32 haftalık hamileyim, çok kilo aldım ne yapmalıyım?

0 oy
430 göst.
1 Haziran 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (105 puan) sordu
Mrhb kızlar 32+2 oldum dün kontrolüm vardı doktor sen kilo mu aldın naptın dedi 65 kiloyla hamile kaldım bebeğin kilosu 2400 gr mış 83 kiloyum şuan 3 kilo bebek desem suyu falan ne kadar olur aceba

Napmalıyım nasıl kilo verebilirim 

15 kilo falan almışım suyu falan da 2 kilo falan var mıdır kendimi hesaplayamıyorum kilomu ya 15 ya 12 kilo falan aldım sanırım sizin düşünceniz nedir? 
Gebelik haftası 32+2

7 Cevap

0 oy
1 Haziran 2023 (844 puan) cevapladı
Doğur bi kiloları hemen veriyosun zaten maksimum doğumda 7 kilo gidiyo sonrası ödem iniyo falan derken kilona yakın vermiş oluyosun
1 Haziran 2023 (105 puan) yorumladı
Anladım canım çok teşekkür ederim
-Reklam-
0 oy
1 Haziran 2023 (27 puan) cevapladı
MasAllah bebeğin kilosu güzelmiş Bebeğin kilosu çok değil mi 32 haftalık uygulamaya göre 1 kilo 995 gram olması lazım doktor iyi dedi mi 18 kilo almışsın 
1 Haziran 2023 (105 puan) yorumladı
Doktor bişey demedi 2 hafta önde gidiyor gelişimi dedi ama bundan sonra dikkat et dedi hamur işini bırak dedi
1 Haziran 2023 (27 puan) yorumladı
Anladım ablam masAllah bebişin besleniyor ben 28 haftalık gittim 1 kilo 100 gram dedi haftasına uyumlu dedi şimdi 31 haftalık bilmiyorum
1 Haziran 2023 (105 puan) yorumladı
Teşekkür ederim abla. Sağlıcakla alalım kucağımıza inşallah
0 oy
1 Haziran 2023 (1,058 puan) cevapladı
Bebeğin kilosu güzel de sen fazla almışsın bende yarın 30a giricem 63le hamile kaldım 68-69 kilo arasında gidiyorum şuan bu aralar iştahım da açıldı doktorun da dediği gibi hamur işi ekmek tatlı abur cubur vs yi bırakın veya azaltın süt ve süt ürünleri sebze meyve ağırlıklı beslenin hamurisi yiyorum ama arada bir zaten yapmaya da halim olmuyor dengelemeye çalışın bana şuan bile kilom arttıkça fazla geliyor boyumda kısa 158 onun da etkisi var sanırım eşim beni yürüyüşe çıkartıyor doğuma hazırlık olarak hemde iyi gelir diye sizde bunlari denerseniz bence faydası olur 
1 Haziran 2023 (105 puan) yorumladı
Haklısınız teşekkür ederim
0 oy
1 Haziran 2023 (724 puan) cevapladı
Canım nasıl kilo alıyorsunuz anlamıyorum ben zaten kilolu biriyim beni ilk bebek zayiflatti  112 le hamile kaldım 104 düştüm ve şuan  29+6 haftaligim 111 kiloyum bebeyin kilosu 1kilo 800 grm  hiç almadım kilo gibi bişey oldu  ve ultrasyonda bebek 31 haftalık gözüküyor onuda soylim 
0 oy
1 Haziran 2023 (595 puan) cevapladı
Bebiş çok iyi almış masallah. Diyetisyen ile ilerleyin imkan varsa. Kilo doğuma da engel olabiliyor. Sağlıkla kavuşun.
0 oy
1 Haziran 2023 (678 puan) cevapladı
Tek kilo etkili değil canim boyun da önemli boyuna göre de hesaplanan lazım 150 olup 15 kilo aşmak var 175 olup 15  kilo almak var. Doğuma kadar 16-18 ıdeal ama boiiya göre bir hesap yapılıupr.ben de hep hesap peşindeyim insan kendisi ağırlaşınca rahat olamıyor 23.haftaya giricem 8 kilo aldım bende
1 Haziran 2023 (105 puan) yorumladı
160 boyum
1 Haziran 2023 (678 puan) yorumladı
Biraz almışsınız bence tabi doktorunuz ne der bilmiyorum ama kilo fa veremiyoruz malesef
0 oy
1 Haziran 2023 (1,112 puan) cevapladı
Kiloyu hiç takma canım doğduktan sonra verebiliyorsun gerçi buda kişiden kişiye değişir bende 65 ile hamile.kaldim şuan 85 kiloyum doktorum da kilo ile alakalı hiçbirsey demedi . Bu üçüncü gebeliğim üçünde de toplam 30 kilo alıyorum sonrasında birşey kalmıyor 
1 Haziran 2023 (1,112 puan) yorumladı
Benim sezeryan oldu canım . İlki 4 kiloydu normal olsun diye denedik suni sancı aldım ama hhic sancimda acilmamda olmadı direk sezeryana alındım
1 Haziran 2023 (105 puan) yorumladı
Anladım hayırlıysa sağlıcakla alalım kucağımıza inşallah teşekkür ederim yorum için
1 Haziran 2023 (105 puan) yorumladı
Siz kaç haftalıksınız peki şimdi
1 Haziran 2023 (1,112 puan) yorumladı
Amin canım hepimiz sağlıkla alalım kucağımıza. 30 haftalığız canım
1 Haziran 2023 (105 puan) yorumladı
Sağlıkla gelsin inşallah teşekkür ediyorum canım yorumlarınız için hayırlı günler

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

32 haftalık gebelikte toplam kaç kilo almak normaldir?
32 haftalık gebelikte toplam kilo alımı kişiden kişiye değişmekle birlikte, sağlıklı bir hamilelik sürecinde genellikle toplam 10 ile 14 kilogram arasında bir artış beklenir. Ancak başlangıç kilonuz, vücut kitle indeksiniz ve bebeğin gelişim süreci bu miktarı etkileyen en önemli faktörlerdir. Doktorunuzun takibinde, bebeğin ağırlığı ve amniyotik sıvı miktarı toplam kilonuzun önemli bir kısmını oluşturduğu için sadece tartıdaki sayıya odaklanmak yerine sağlıklı beslenme dengesini korumak daha sağlıklıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte 32 haftada 18 kilo aldım, bu durum riskli mi?
Gebelikte 32 haftada 18 kilo almış olmak tek başına bir risk teşkil etmez ancak bu artışın ödem mi yoksa yağ dokusu mu olduğu hekim tarafından değerlendirilmelidir. Hızlı kilo alımı durumunda gebelik şekeri veya tansiyon gibi komplikasyonlar açısından doktorunuz sizi rutin testlerle takip edecektir. Eğer bebeğin gelişimi haftasıyla uyumluysa ve kan değerleriniz normalse, sadece kilo artışını yönetmek için porsiyon kontrolü ve hafif yürüyüşler önerilebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte 32. haftadan sonra nasıl kilo yönetimi yapılır?
Hamileliğin 32. haftasından sonra kilo yönetiminde en etkili yöntem, basit şeker ve beyaz undan uzak durarak protein ve lif ağırlıklı beslenmektir. Bu dönemde bebeğin hızla büyümesi nedeniyle vücudun enerji ihtiyacı artar ancak kalori alımını aşırı kısmak yerine porsiyonları küçülterek sık aralıklarla beslenmek önemlidir. Ayrıca, doktorunuzun onay verdiği ölçüde günlük 20-30 dakikalık tempolu yürüyüşler yapmak, hem ödemi azaltmaya yardımcı olur hem de kilo artış hızını dengeler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte alınan kiloların ne kadarı bebeğe ve suya gider?
Hamilelikte alınan toplam kilonun yaklaşık 3-3,5 kilogramı bebek, 1 kilogramı plasenta, 0,8-1 kilogramı ise amniyotik sıvıdır. Geriye kalan ağırlık ise artan kan hacmi, büyüyen rahim, göğüs dokusu ve vücudun ilerleyen dönemler için depoladığı yağ rezervlerinden oluşur. Yani 15 kilo almış bir annenin ortalama 5-6 kilogramı doğrudan bebeği destekleyen yapılarla ilgilidir, bu nedenle panik yapmak yerine dengeli beslenmeye odaklanmak yeterlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
32 haftalık hamilelikte ödem nasıl anlaşılır?
32 haftalık gebelikte ödem, genellikle el, ayak ve ayak bileklerinde oluşan şişliklerle kendini gösterir ve parmağınızla bastırdığınızda deri üzerinde geçici bir iz bırakır. Gün sonunda artan bu şişlikler gebelikte normal kabul edilse de, ani gelişen yüz veya göz kapağı şişmeleri ile birlikte seyreden tansiyon yüksekliği durumunda mutlaka doktora başvurulmalıdır. Bol su tüketmek ve gün içinde ayakları kalp seviyesinden yukarıda tutmak ödemin hafiflemesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,508,673 soru

24,621,699 cevap

364,642 kullanıcı

...