Hamileliğin ilk 3 ayında kabızlık sorununu nasıl aşarım?

Question

Öncelikle iyi akşamlar hamileliğin ilk 3ayinda benim gibi ciddi kabızlık sorunu yasayan varmı progestan kullanıyorum o zaten tembel olan bağırsaklarımi iyice yavaşlatmis durumda. Denemediğim şey kalmadı 

Answer 1

Sonra demir hapına başlayacaksınız o da kabız yapar. Her gün aç karnına kuru kayısı yiyin ve zeytinyağı için. Kabızlık genel bir gebelik problemi maalesef 

Comments

Evet gerçekten çok zor hemoroid var bide kızken başladı ilk hamileligimde arttı biraz bizim genetik malesef çok zorlamiyor da kanıyor sadece. Yanlız sebze ağırlıklı yemeğe çalışıyorum suyu falan zaten çok içmeye çalışıyorum ama nafile. Yediğim kiraz kayısı haddi hesabı yok başkası olsa tuvaletten çıkamaz bende tık yok :(

Answer 2

Magnezyum rahatlatir ..kayısı hoşafı yiyin . Bende son aydayim bende de oldu. Aç karnına karpuz da harika rahatlatıcı.

Comments

Magnezyum hapına kramplar olunca baslicaz sanırım. Evet son ayda da müthiş demir hapı kabızlığı oluyor ve doğumdan sonrada devam ediyor çok zor gerçekten. Evet karpuz lif oranı yüksek olduğu için süper Allah kurtarsın sizide

Answer 3

Bende aynı şeyi yaşamıştım canım ebe bana zeytinyağı ve kefiri tavsiye etmişti 

Answer 4

Canım bol su iç, lifli gıdalar tüket.. Yürüyüş yapabiliyorsan yürüyüş yap.. Özellikle su çok önemli.. Günde 2.5 litrede az içme.. Allah şifani versin 

Comments

Ya bir kürtaj bir düşük yaşadım o yüzden tutunma aşamasında hareketlerimi kisitladim mecburen ondan da kaynaklı olabilir tabiki ama mecburen

Answer 5

Ben doğum sonrasında çok yaşadim içmedim ilaç kalmadı artık mahvolmustum çok afedersin fitil bile kullandım fayda etmedi sinemaki diye bir ot kulandim onun sayesinde birazda olsa rahatldim ama sen yinede doktoruna sor öyle kulan 

Comments

Sinemaki gebelikte düşüğe sebep verebilir malesef ot çöp uzak duruyorum suanlik doğum sonrasi nasip olursa bakicam çaresine

Answer 6

Sıcak ve mayalı ekmeklerden uzak dur. Hazır gıdalar yeme. Yemek yerken mideyi çok doldurma. Azar azar ama sık sık ye. Bende kabızlık ve hemoroid yaşıyorum en kötüsünden. Hamileliğimin son aylarında tüm giderek baskı yapıyordu. Doktorun dediklerini yaptım hafifledi. Ama maalesef gebeliğin son aylarında daha da ağırlaşıyor. Asitli içecekler içme. Sabah akşam aç karnınla dere otu ye ama az ye. 

Answer 7

Ben Armut yiyince rahatlıyorum canım  

Answer 8

Bol bol su tuket ben öyle yapıyorum çok şükür kabız değilim 

Comments

İçiyorum tabiki ama işte zamanla düzelir belki