İlk gebelikte mide hazımsızlığı ve şişkinlik için ne yaparım?

0 oy
229 göst.
8 Haziran 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (381 puan) sordu
Uyuyamıyorum bile çok rahatsız ediyor maden suyu içiyorum oda yaramıyor sanki yediklerim boğazımdan aşağıya gitmemiş gibi ne yapabilirim bilgisi olan var mi
Gebelik haftası 24+5

3 Cevap

0 oy
8 Haziran 2023 (1,730 puan) cevapladı
Az yemekten başka çare yok. İki lokma ye çekil :)
-Reklam-
0 oy
8 Haziran 2023 (594 puan) cevapladı
Benim de öyle oldu kan hapı 2 tane alıyordum sabah akşam aç karnına o beni mahvetti doktora gittim tok icmemi söyledi yine oluyor ama daha az . Ve az az sık sık yemek yemelisin.
0 oy
8 Haziran 2023 (3,240 puan) cevapladı
23 hftadan bri kabilikla uğraşıyorum 25 haftamdayim 2 gün hazımsızlık çektiğinde duohalac içiyorum mecburen :( doktoruna şöyle kan hapı yapiyo kesin benim değişti oda yapınca doktorum duohalac verdi 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte hazımsızlık ve şişkinlik hissi neden olur?
Gebelikte hazımsızlık, vücuttaki progesteron hormonunun artarak sindirim sistemi kaslarını gevşetmesi ve yavaşlatması sonucu oluşur. Bu hormonal değişim, mide asidinin yemek borusuna geri kaçmasına ve mide boşalımının yavaşlamasına neden olarak yemeklerin boğazda düğümlenmiş gibi hissedilmesine yol açar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileyken mide hazımsızlığına ne iyi gelir?
Hazımsızlığı hafifletmek için öğünleri küçültüp gün içine yayarak sık sık az az yemek en etkili yöntemdir. Yemeklerden hemen sonra uzanmak yerine dik pozisyonda kalmak, mide asidinin yukarı çıkmasını engeller ve sindirimi kolaylaştırarak rahatlamanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte şişkinlik ve gaz sancısı nasıl geçer?
Şişkinlik ve gaz sancısını azaltmak için gün içerisinde düzenli yürüyüş yapmak bağırsak hareketlerini destekler. Ayrıca gaz yapıcı kuru baklagiller, kızartmalar ve aşırı yağlı gıdalardan uzak durmak, yavaş ve iyi çiğneyerek yemek sindirim sisteminiz üzerindeki yükü önemli ölçüde azaltacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte maden suyu içmek hazımsızlığa iyi gelir mi?
Maden suyu bazı durumlarda mideyi rahatlatsa da, içerdiği yoğun karbondioksit gazı hamilelerde şişkinliği ve mide asidini artırabilir. Eğer maden suyu içtikten sonra rahatsızlığınız artıyorsa, bunun yerine oda sıcaklığında su içmek veya sindirimi rahatlatan nane, zencefil gibi bitki çaylarını doktorunuza danışarak tüketmek daha güvenlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte hazımsızlık ne zaman doktora danışılmalıdır?
Hazımsızlık ve şişkinlik hissi, şiddetli karın ağrısı, kusma, yutkunma güçlüğü veya kilo kaybı ile birleşiyorsa mutlaka uzman bir hekime başvurulmalıdır. Ayrıca belirtiler iki günden uzun süredir devam ediyor ve gece uykunuzu ciddi şekilde bölüyorsa, altta yatan başka bir sorunun dışlanması için doktorunuzla görüşmeniz önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 958 göst.
0 oy
1 cevap 372 göst.
7 Temmuz 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Bengusk (1,071 puan) sordu
0 oy
8 cevap 861 göst.

1,511,064 soru

24,651,204 cevap

366,314 kullanıcı

...