28 haftalık hamileyim, belim ve bacaklarım çok ağrıyor?

0 oy
249 göst.
16 Haziran 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (124 puan) sordu
28 haftalık hamileyim belim çok ağrıyor bacaklarıma vuruyor ayakta zor duruyorum bu durumu yaşayan varmı 
Gebelik haftası 28
Kapatılma nedeni: Soru başlığı sorunuzu kısaca özetleyecek şekilde belirlenmelidir. Bu tarz soru başlıkları platform kullanışlılığını azalttığı için soru kapatılmıştır.

4 Cevap

0 oy
16 Haziran 2023 (97 puan) cevapladı
Ben de 23 haftalik hamileyim sağ kalcamin içinde çok ağrı var. Vücudumuzun ağırlık merkezi değişiyor, bebekler de büyüyor. Ondan olabilir belki. Ama ben sanki bel fıtığı olmusjm.gibi hissediyorum. Ya da siyatik olabilir.
16 Haziran 2023 (392 puan) yorumladı
Genelde siyatik ağrılar bel fıtığı ile karıştırılır zaten. Ama gebelikte siyatik ağrılar oluyormuş özellik doğuma yakın oluyor dedi doktor magnezyum takviyesi alın eğer almadıysanız
16 Haziran 2023 (97 puan) yorumladı
Kan değerlerime baktiriyorum sık sık magnezyum gayet iyi çıkıyor. Ekstradan magnezyum yüklemesi yapmak da tehlikeli diye biliyorum. Mümkün.mertebe kimyasal olan herseyden uzak yaşamaya çalışıyorum ama mecbur kalırsam kullanırım. Haftaya randevum.var olmazsa sorup ona göre kullanırım. Sürekli sol tarafıma yatıyorum bebek rahat olsun diye muhtemelen benim agrimin onunla da alakası var. 23 haftadır sürekli soluma.yat yat öldüm
-Reklam-
0 oy
16 Haziran 2023 (392 puan) cevapladı
Ben de 25+3 haftalık hamileyim. Geçen hafta yaşadım o durumu çok fena ya ben öncesinse egzersizler yapmıştim ondan oldu sandım çok fena idi sağ ayağımı yere koyunca hem kalça kemiğime hem belime şiddetli ağrı giriyordu kaç gün topal yürüdüm. Nasıl geçti anlamadım ama ben farklı magnezyum takviyesi balık yağı falan aldım hangisi işe yaradı bilmiyorum ama daha iyiyim 
0 oy
16 Haziran 2023 (259 puan) cevapladı
Aynen canim bacak ağrısı bel agrisi mide yanması çabası doktora gittim magnezyum yazdi bacak ağrısı için mide ilacı yazdı parol yazdı son aylarda böyle oluyor yapacak birsey yok 28+6 haftalik benimde 
16 Haziran 2023 (124 puan) yorumladı
Ağrıdan ayakta duramıyorum okadar şiddetli ama yinede yürüyüş yapmaya özen gösteriyorum
0 oy
16 Haziran 2023 (413 puan) cevapladı
Ayni haftadayiz canim.bendede yeni yeni başladi bel sırt bacak ağrıları sanırm atık ağırlaşmaya başladık
23 Haziran 2023 (124 puan) yorumladı
Yemek yaparken bile zorlanıyorum ağrısı geçmesi için neler yapıyorsun
24 Haziran 2023 (413 puan) yorumladı
Dinlen canim uzan biraz yavaş yavaş yap işlerini bn öyle yapiyrm

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

28 haftalık hamilelikte bel ve bacak ağrısı neden olur?
28 haftalık hamilelikte bel ve bacak ağrısı, vücudun artan ağırlık merkezine uyum sağlaması ve bebeğin baskısıyla siyatik sinirlerin sıkışması sonucu oluşur. Gebeliğin üçüncü trimesterine girilmesiyle birlikte salgılanan relaksin hormonu, eklemleri gevşeterek bel bölgesindeki yükü artırır ve bu durum genellikle bacaklara vuran ağrılarla kendini gösterir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
28 haftalık hamilelikte bel ağrısı nasıl geçer?
28 haftalık hamilelikte bel ağrısını hafifletmek için yan yatarken dizlerinizin arasına yastık koyarak omurganızı desteklemeli ve uzun süre ayakta kalmaktan kaçınmalısınız. Gün içinde kısa yürüyüşler yapmak, uygun destekli ayakkabılar tercih etmek ve hafif esneme hareketleri uygulamak, bel kaslarındaki baskıyı azaltarak ağrının bacaklara yayılmasını engelleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bacaklara vuran şiddetli ağrılar ne zaman doktora danışılmalı?
Hamilelikte bacaklara vuran ağrılarla birlikte bacakta ani şişlik, kızarıklık, sıcaklık artışı veya şiddetli kramplar yaşıyorsanız mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Bu belirtiler damar sağlığı veya sinir sıkışması açısından değerlendirilmeli; özellikle ağrı yaşam kalitenizi ciddi oranda düşürüyorsa uzman bir hekim tarafından fiziksel muayene yapılması önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
28 haftalık gebelikte ayakta dururken bel ağrısı normal mi?
28 haftalık gebelikte ayakta dururken bel ağrısı yaşamak oldukça yaygın bir durumdur, çünkü bebeğin büyümesiyle birlikte karın kasları gerilir ve tüm yük bel bölgesine biner. Vücudun ağırlık merkezi öne doğru kaydığı için omurga üzerindeki baskı artar, bu da ayakta durduğunuzda ağrının daha belirgin hissedilmesine neden olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte bel ağrısı için hangi egzersizler yapılabilir?
Gebelikte bel ağrısı için doktorunuzun onayıyla kedi-inek esneme hareketi, pelvik tilt egzersizleri ve uygun prenatal yoga hareketleri yapılabilir. Bu egzersizler bel bölgesindeki kasların güçlenmesine ve esnemesine yardımcı olurken, aynı zamanda kalça ve bacak kaslarındaki gerginliği azaltarak ağrının hafiflemesine destek sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,510,583 soru

24,644,635 cevap

365,975 kullanıcı

...