11 haftalık hamileyim, aşırı şişkinlik ve kabızlık yaşıyorum

Question

İyi günler anneler ve anne adayları tecrübelerinizi paylaşırsanız çok sevinirim. Çok dua ederim size. Bu ilk gebelik değil bu arada ilk bebegimde ( kusmadım, baş dönmesi olmadı, şişkinlik yoktu, mide bulantısı yoktu) çok güzel di bu yönden yatış zorunluluğum vardı tabi tek sıkıntım oydu ama bu kez çok cektiriyo bana boş boş bulantılarım oluyo sürekli bulantım var. 11 haftalık oldum  bu arada fakat çok şişkinlik problemim var sanki 7+8 aylık hamileler gibiyim artık karnım çok sertleşiyor doktorla konuştum gaz ve kabızlık problemi yaşıyorum dedim normal dedi daha hafif beslen diyo. Daha ne yapmalıyım bilemiyorum sürekli açıkıyorum. Yemeszem basım dönüyo tansiyonum düşüyor. Öncelik bu gaz ve kabızlık dan kurtulmaliyim cunki herşeyi denedim olmadı birde sizlere sormak istedim.

Answer 1

Ayy bende aynı sizin gibiyim 17 haftalık hamileyim ama karnım 7 aylık gibi. Bence benim kullandığım vitaminlerden oluyo çünkü 1 hafta içmedim gayet iyiydim şimdi tekrar başladım yine şişkinlik oldu. Ben kayısılı kuru üzümlü hoşaf yaptım her gun 1 kase onu içiyorum. Bide taze kayısı alın 2-3 tane yiyin üzerine su için dün öyle yaptım bugün tuvalete çıktım o etki etti sanırım.

Comments

Kayısı önerisini dün okudum onu deneyeceğim. İnsan çok rahatsız oluyor hareket edemiyorum karnım çok şiş olunca bide sertleşiyor. Bende vitamin kullanıyorum. Acaba ondan mı denemek lazım aslında teşekkür ederim

---

Ben kendimi denedim bana vitaminler yapıyor. Siz de bi deneyin isterseniz. 1 hafta kullanmayın bakalım fark olucak mı bide kullandığınız vitaminlerin adı ne acaba

Answer 2

Kabızlık için sabah aç karnına kefir için içine de 1 2 damla zeytin yag üstüne de 1 bardak ilik su ictimi çalışmayan bağırsak kalmaz mide gazi içinde karbonatlı şu birebir bağırsak gazı içinde dizleriniz ve elinizin üstüne durun (kopek pozisyonu) o şekilde ileri geri yapın ayağınızı sıcak tutun ve yürüyüş yapın gazdan bende çok çekmiştim bana bunlar fayda etmişti 

Comments

Çok teşekkür ederim

Answer 3

Canım bende bircok şeyi denedim. En son şöyle rahatladim. Kuru kayısı aldım canım, sabah kalkar kalkmaz iki üç tane yiyorum. İki bardak ılık su içiyorum evde biraz dolanıyorum çok rahatlıyorum. Yoksa günlerce karnım ağrıyordu ovala ovala ne yürüyüşe cikabiliyorum ne rahat oturup kalkiyom çok zor oluyordu. Çok şükür artık iki üç güne bir rutinim bu benim.

Comments

Çok teşekkür ederim