Hamileliğin son 2 ayı neden bu kadar zor geçiyor?

0 oy
692 göst.
21 Ocak 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (153 puan) sordu
21 Ocak 2019 kapalı

Benimki son 2 ay ama çok zor geçiyor. Sizinkiler nasıl geçiyor.

Kapatılma nedeni: Gebelik disi sohbet lutfen gebelik disi bolumune sorunuz

13 Cevap

0 oy
21 Ocak 2019 (215 puan) cevapladı

67 gün var şafağa rabbimin izni ile 

-Reklam-
0 oy
21 Ocak 2019 (268 puan) cevapladı
Son 33 gerçekten zorlaştı ama çok şükür 
0 oy
21 Ocak 2019 (554 puan) cevapladı

18 gün kaldı şükür zorlamaya başladı artık 

0 oy
21 Ocak 2019 (82 puan) cevapladı

Son 6 gün kaldı Rabbim hepimize yardımcı olsun 

0 oy
21 Ocak 2019 misafir cevapladı

benim 22 günüm kaldı çok zor her yerim ağrıyor yürüyemiyorum çatım ağrıyor 

0 oy
21 Ocak 2019 (89 puan) cevapladı

Son 13 saat:))

21 Ocak 2019 (153 puan) yorumladı
Maşallah ben de diyebilsem keske:)))
21 Ocak 2019 (89 puan) yorumladı
Vaktinde saatinde sağlıkla kucağına alırsın inşallh yavrunu arkadaşım.
0 oy
21 Ocak 2019 (2,237 puan) cevapladı

84 ama erken riskim var bakalim Rabbim hayirli vakti nasip etsin cumlemize. Yatarak geciyor 

21 Ocak 2019 (153 puan) yorumladı
İnsallahh zamanında gelir hepimizin
0 oy
21 Ocak 2019 (672 puan) cevapladı

Bizimde son 77 günümüz kaldı hayırlısıyla doğsalardı bir ☺ 

21 Ocak 2019 (2,241 puan) yorumladı
Oğğ siz yalovanın plakasına gelmişsiniz darısı başıma;););)
0 oy
21 Ocak 2019 (257 puan) cevapladı

Son 26  artık gelsin  

0 oy
21 Ocak 2019 (2,241 puan) cevapladı

Benim şafak 12 den sonra 97 olacak İNŞAALLAH sona gelindikçe zaman geçmek bilmiyo gerçekten

0 oy
21 Ocak 2019 (339 puan) cevapladı

Bizimde son 87 günümüz  kaldi hareketlerde zorlanmalar başladı hafiften. 

0 oy
21 Ocak 2019 (247 puan) cevapladı

Benim 123 ama karnım çok büyük olduğu için şimdiden çok zorlaniyorum

21 Ocak 2019 (54 puan) yorumladı
Allah ın izniyle şafak 82 :)
0 oy
21 Ocak 2019 (4,074 puan) cevapladı

Şafak 185 gün 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin son iki ayı neden bu kadar zor geçiyor?
Hamileliğin son iki ayında bebeğin hızla büyümesi ve karın bölgesine yaptığı baskı, fiziksel yorgunluğu ve hareket kısıtlılığını artırır. Vücut doğuma hazırlanırken hormonların etkisiyle eklemlerde gevşeme, uyku problemleri, bel ağrıları ve nefes darlığı gibi şikayetler daha belirgin hale gelebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Son haftalarda yaşanan yorgunluk hissi nasıl hafifletilir?
Son haftalardaki yorgunluğu hafifletmek için gün içinde kısa süreli dinlenme molaları verilmeli ve vücudu yormayan hafif pozisyonlarda istirahat edilmelidir. Sol tarafa yatarak dinlenmek hem kan akışını düzenler hem de bebeğin baskısını azaltarak anne adayının daha rahat nefes almasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğuma son iki ay kala nelere dikkat edilmelidir?
Doğuma iki ay kala ağır kaldırmaktan kaçınmalı, uzun süre ayakta kalmamalı ve vücudu zorlayacak fiziksel aktivitelerden uzak durulmalıdır. Doktor kontrollerini aksatmamak, dengeli beslenmek ve ihtiyaç duyulduğunda destek almak, bu dönemi hem fiziksel hem de psikolojik açıdan daha sağlıklı geçirmenizi sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin son aylarında uyku kalitesini artırmak için ne yapmalı?
Uyku kalitesini artırmak için hamile yastıkları kullanarak vücudu desteklemek ve yatmadan önce ağır öğünlerden kaçınmak oldukça etkilidir. Odanın serin tutulması ve uyku öncesi hafif esneme hareketleri yapmak, vücudun gevşemesine yardımcı olarak gece boyunca daha kesintisiz bir uyku süreci sunar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğuma yaklaşırken yaşanan stresle nasıl başa çıkılır?
Doğum süreci yaklaştıkça yaşanan stresi yönetmek için nefes egzersizleri yapmak ve doğum hazırlık kurslarına katılarak süreci detaylarıyla öğrenmek endişeleri azaltır. Güven duyduğunuz kişilerle duygularınızı paylaşmak ve doğum çantası gibi hazırlıkları tamamlayıp kontrolü elinizde hissetmek zihinsel rahatlama sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,505,794 soru

24,582,539 cevap

362,531 kullanıcı

...