Hamileliğimi yeni öğrendim, sigarayı nasıl bırakabilirim?

Question

Tüm anne ve anne adaylarına iyi akşamlar. Ben sigara kullanıyorum yaklaşık olarak 6 senedir iki günde bir bazen 3 günde 1 paket sigara içiyorum. Şimdi hamile olduğumu öğrendim henüz daha yeni oluşan bir gebelik  Bu illeti nasıl bırakabilirim en son sat 6 da içtim daha da ağzıma sürmedim ama migrenim tuttu içmek istemiyorum hepsini kırdım attım içen varmıydı nasıl bıraktınız destek olur musunuz 

Answer 1

Bwn birden bire biraktim tiksinti geldi bana halen burnuma pis pis kokuyo

Comments

O tiksinti bana bian önce gelsin :)

Answer 2

Yapmayın Allah aşkına bi anda bırakamıyorum demek ne demek bi duman mı önemli Allahın yarattığı herkeze nasip olmayan içindeki bebekmi önemli bubu düşün insan irade sahibidir.. iradenize sahip olun.. 

Answer 3

Vallahi 28 yasindayim sigaraya 14te basladim yani hayatimin yarisinda sigara icmisim... Fakat korunmayi birakir birakmaz kestim nedeni eger azaltarak falan icsem ustune dur ya sinirlendim bir daha bi daha ya da arkadasim geldi bi tane daha diye hayatta birakamazdim... Suan inan bi dal icsem tekrar baslarim baslarim ruyalarima giriyo bazen gozlerim ddoluyo sigarasizliktan ama dedigim gbi bir dal sadece bir dal ile en basa donecegimi bbiliyorum... Sadece sunu diyorum o bebege sordun mu sen dogmadan sigara icip seni zehirlicem kabul ediyo musun diye cunku bu vucudu 2 kisi paylasiyoruz suan sadece benim soz hakkim yok

Comments

Tabiki öyle bahane üretmek istemiyorum kırdım attım evde 1 tane yok şuan şeker aldım lolipop onunla oyalanıyorum

---

Canim yanlis anlama yani kendi kendime konusmam bu seni yargilamak icin demedim o son yazdigim cumlede.. bu sekilde dusunereknsigarayi biraktim

Answer 4

Canim ben gunde bir pakwt sigara icen biriydim ve ilk 1 ay falan birakmadim daha sonra bi tiksinme geldi nefret ettim sigaradan suan 7 bucuk aylik hamileyim hala sigaradan nefret ediyorum esim icip geliyor bagriyorum icme diye insallah sende tiksinirsin yoksa birakmak kolay is degil

Comments

İnşallah kuzum inşallah tiksinirim içmedim hiç bugün dün de saat 4 5 gibiydi en son içtim

Answer 5

Bu konuda bı gogus hastalıkları bolumuyle gorus canım.Olabılır ıcebılırsın ama bır anda bırakmak sana zarar verebılır bundan sebeb doktorla gorusmen daha ıyı olur 

Comments

Doktor şart oldu canım, :)

Answer 6

Bende kullanmiyorum  ama esim gunde 2 paket iciyor  .. ben hamile kaldigimdan beri esim yanimda icmiyor .. cok zararli oldugunu soyledim ..simdi 1:pakete indirdi ..

Comments

Allahım hepimizi kurtarsın o illetten

Answer 7

Ben tiksindim mide bulantısından dolayı ben içiyordum yiyordum resmen ama şükür 8ayumdayım aramıorum umarım sizde tiksinirsibiz ilerleyen günde 

Comments

İnşallah teşekkür ederim

Answer 8

Cnm yaklaşık 11 yıldır sigara kullanıyorum gunde 2 pakete yakın içerdim. gebeligimde içmemek için çok uğraştım ama olmadı seni şuan gayet iyi anlıyorum.Birakamayinca azaltmaya çalıştım ilk 6 ya düşürdüm baya bi zorlandım tabi ama bi kac gun sonra yavas yavas alıştım sonra 3 oldu bazen 2 bzen sadece bir dal iciyodum artık gebeliğimin sonuna kadar azda olsa kullandım vicdan azabıyla. en son sigaram sancıyla doğuma giderken arabada içtiğim sigara oldu yavrumu kucağıma alınca artık tamamen bırakmaya karar verdim ve artık kokusu bile rahatsız ediyor yani cnm demem o ki eğer beyinde bitirirsen bırakabilirsin iradeli olman gerek birazda..içmeyince krize girip ağladığımı bilirim ama gerçekten isteyince oluyo simdi duyan herkes sasiriyo nasıl bıraktın sen asla bırakabileceğine inanmazdık diye.. 

Zor ama başarabilirsin istersen cnm şimdilik yavaş yavaş azaltmaya bak devamı gelir inşallah bırakırsın Allah yardımcın olsun..

Comments

Amiinn inşallah canım inşallah

Answer 9

Canim bence basarabilirsin sakin azaltarak falan icmeyi birakmayi deneme bak hepsini kirdim attimda dedin sakin ama sakin icme su an bebeginin en onemli zamanlari organlari icin nne olur o maksuma zarar verme dayan 

Comments

Valla kırdım attım yok Birtane bile içmicem sürmicem ağzıma

Answer 10

birden  bırakmak elbette zor sayısını azalt derim.  ama gene de direk bırakmak şuan senin için daha iyi zaten insan içince vicdan azabı cekio 

Comments

Bian da bıraktım bakalım kaç gün sürecek bekliyorum :(

Answer 11

Canım işin çok zor dırayetli olaman lazım ben hayatımda hiç sigara içmedim ama 2ci gebeliğimde sigara için ölecektim çok istiyodum içmeyi yani ekmek sudan daha tatlı geliyodu bana kendimi tuttum içmedim şimdi 3cü gebeliğim bazen yine canım çekiyo daha içmedim İNŞAALLAH da içmem

Comments

İnşallah canım Rabbim kurtarsın bizi