16 haftalık hamileyim ama kilo veriyorum, bu durum normal mi?

0 oy
335 göst.
21 Haziran 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (9 puan) sordu
Kizlar ben 16 haftalık hamileyim ve hamilelik öncesi 60 kiloydum ama 54 53 kiloya düştüm ve bı türlü alamıyorum başlangıçtan 5 kilo uzağım benim haftamdakiler genelde en az yarım kilo olsun almış oluyor yani normal de çok iştahlı olmama rağmen bu sefer aşırı derecede iştahsızlık çekiyorum yine de yemeye çalışıyorum ha tabi benim bütün gün ev işi ve oğlum yormasi da etkiliyor mu nerdeyse hiç dinlenemiyorum
Gebelik haftası 16

5 Cevap

0 oy
21 Haziran 2023 (9 puan) cevapladı
Napcam yardım edin ne yiyeyim ki yaşayan var mı 
-Reklam-
0 oy
21 Haziran 2023 (258 puan) cevapladı
Canım bende 18. Haftama giricem 1 kilo aldım 57 den 58 oldum. Sen kontrole gittiğinde doktoruna sor istersen bu durum normal mi diye. Bide benim bi tanıdığımda ilk zamanlarda çok kilo vermişti onun da küçük bebeği vardı ama sonradan toparladı bebeğinde de bi sıkıntı yoktu çok şükür. Ama dediğim gibi sen bi sor her insan bir değil sonuçta 
21 Haziran 2023 (9 puan) yorumladı
Sağlıkla gelir inşallah bebeğiniz benim başlangıç noktama varmama bile beş kilo var ve bu nerdeyse 8 haftadır böyle sabit hatta düştüğü oluyor yükselmiyor
21 Haziran 2023 (258 puan) yorumladı
Amin canım hepimiz çocuklarımızı sağ salim kucağımıza alırız insaAllah.. Bişey yiyemediğinden bide sürekli hareket halindesin ondandır ama korkma bişey olmaz Allah izniyle.
0 oy
21 Haziran 2023 (239 puan) cevapladı
Ben de 17 haftalık hamileyim, 52 ile hamile kalıp 45'e düştüm ve hâlâ kilo almadım, aynı şekilde iştahsızım, sulu yemek hiç yiyemiyorum. Sadece meyve ve az az pilav makarna gibi kuru yemekler. 
0 oy
21 Haziran 2023 (1,048 puan) cevapladı
Bu haftalarda cok normal canm daha dur basindasn hamilelign ne kilosu  ben ilk aylr istahim yerinde olmasna ragmen mide bulantsi yasamama ragmen 52den 48e dustum suan 35 haftaligm 58noldm yani senn kilo almanada var daha kafaya takilcak en son sey olsn bu 24 28haftadan sonra nasil kilo aliorsn hor bak
0 oy
21 Haziran 2023 (420 puan) cevapladı
Her hamile bir olmuyor ki canım kimi hamileliyimde hic kilo almıyor kimisi başında kilo veriyo ortasından almaya başlıyo ben hamiləliyim ilk üç ayında 6 kilo verdim ikinci üç ayında almaya başladım simdi 35 haftadayim 15 kilo aldım eğer bebeginin gelişimi normalde kəndini kilonu sorun etme 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

16 haftalık hamilelikte kilo kaybı normal mi?
16 haftalık hamilelikte kilo kaybı, özellikle şiddetli iştahsızlık veya mide bulantısı yaşayan anne adaylarında görülebilen bir durumdur. Vücut bu dönemde enerji ihtiyacını depolardan karşılayabilir ancak kilo kaybının devam etmesi veya aşırıya kaçması durumunda mutlaka doktor kontrolü gerekir. Bebeğin sağlıklı gelişimi için besin alımının dengelenmesi önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte iştahsızlık kilo alımını nasıl etkiler?
Hamilelikte iştahsızlık, günlük kalori alımını düşürerek beklenen kilo artışının yavaşlamasına veya durmasına neden olur. Özellikle fiziksel aktivitesi yüksek olan veya ev işleriyle yorulan hamilelerde, vücut harcanan enerjiyi karşılayamadığında kilo kaybı yaşanabilir. İştahsızlık dönemlerinde az ve sık beslenmek, kan şekerini dengede tutmaya ve kilo kaybını önlemeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte 16 haftada kaç kilo almış olmak gerekir?
Hamileliğin 16. haftasına kadar genel beklenti genellikle 1 ile 3 kilogram arasında bir artış olmasıdır ancak bu durum kişiden kişiye büyük değişiklik gösterir. Hamileliğe başlangıç kilosu, boy ve metabolizma hızı, olması gereken kilo artışını belirleyen temel faktörlerdir. Bazı anne adayları ilk aylarda mide bulantısı nedeniyle kilo kaybederken, ikinci üç aylık dönemde bu açığı hızla kapatabilirler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte aşırı yorgunluk kilo vermeye neden olur mu?
Hamilelikte aşırı yorgunluk ve yoğun ev işleri, vücudun daha fazla kalori yakmasına neden olarak kilo alımını zorlaştırabilir. Dinlenememek ve sürekli hareket halinde olmak, zaten iştahsız olan bir hamilelik sürecinde besinlerin vücutta depolanması yerine tüketilmesine yol açar. Mümkün olduğunca dinlenmeye vakit ayırmak ve enerji yoğunluğu yüksek, sağlıklı atıştırmalıklar tüketmek kilo dengesini korumaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kilo alamıyorum ne yapmalıyım?
Hamilelikte kilo alamıyorsanız, öğünlerinizi daha küçük porsiyonlarla gün içine yayarak iştahsızlığınızı yönetebilirsiniz. Besin değeri yüksek olan sağlıklı yağlar, kuruyemişler ve protein kaynaklarını öğünlerinize eklemek, kısıtlı iştahla bile daha fazla kalori almanızı sağlar. Eğer kilo kaybı devam ediyorsa veya kendinizi çok halsiz hissediyorsanız, mutlaka bir beslenme uzmanı veya doktorunuzdan destek almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,512,902 soru

24,675,650 cevap

367,515 kullanıcı

...