Sağ ve sola yatmak bebek ve anne açısından daha sağlıklı hem kan akışı hemde annede ki baskıyı azaltıyor tabi en güzeli sol tarafa yatmak diyorlar fakat sol tarafım ağrıyınca sağıma da yatıyorum sırtüstü yatmak ise rahmi, bebeği ve amniyotik sıvıyı anneye ağırlaştırıyor,annenin nefes almasını zorluyor, ağrı yapıyor ve bebek açısından kan gitme bakımından önerilmiyor ben ne zaman sırtüstü uyansam ki kendi isteğimle uyanamıyorum sırt ağrısıyla veya ağırlıkla uyanıyorum rahatsız oluyorum kendimi döndürüyorum hemen bir tane bayan doktorun videosunda izlemiştim