16 haftalık hamileyim 4 kilo aldım, bu normal mi?

0 oy
417 göst.
22 Haziran 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (16 puan) sordu
Merhabaaaa

16+1 haftalik hamileyim ve toplam 4 kilo aldım. Bu kilo artışı normal mi fazla mı acaba fikirlerinizi alabilir miyim
Gebelik haftası 16+1

11 Cevap

0 oy
22 Haziran 2023 (145 puan) cevapladı
Bu kilo sanırım fazla.ama tabi sizin kendi kilonuza da bağlı, zayıflar daha fazla kilo alırken biraz daha toplu olanlar daha az kilo alıyor. 
22 Haziran 2023 (16 puan) yorumladı
Yani çok zayifta değilim 64 kilo ile hamile kaldım bundan sonraki süreçlerde dikkat etmeye çalışacağım aslında çok iştahlı biride değilim ama :((
-Reklam-
0 oy
22 Haziran 2023 (70 puan) cevapladı
Bende 17 haftalığım 4 buçuk kilo almışım 50 ile hamile kaldim doktorum sınır 65 olsun dedi dikkat etmeye çalışıyorum 
22 Haziran 2023 (16 puan) yorumladı
Benimde sınırım 75 . En azından o kiloya gelmemeye çalışacağım
0 oy
22 Haziran 2023 (40 puan) cevapladı
85 le kiloyla hamile kaldım çok şükür hiç kilo almadım şuana kadar gebelik hafdam 17 + 4 günlüğüm kilomda aynı 85 ama ben dikkat ediyorum çünkü şeker tansiyon hasdasiyim 
22 Haziran 2023 (16 puan) yorumladı
Hastalığınız için öncelikle geçmiş olsun. Bende çok yemek yemiyorum ama nedense kilo alıyorum. İnanın bende isterdim kilo almamak :(
22 Haziran 2023 (75 puan) yorumladı
Nasıl kilo almadiniz acaba neler yaptınız ben de fazla kilo ile hamile kaldim ve ilk aydan 2 kg almışım. 10 hastalığım goren doguma gidecek sanır:(
0 oy
22 Haziran 2023 (320 puan) cevapladı
Bence normal canim benimkide 12 haftalık bugün tartildim 3 kilo almışım.  Bazen anne kilo alır bebek almaz bazen bebek alir anne almaz. Sende benim gibi zayıf biriysen çok normal
0 oy
22 Haziran 2023 (1,638 puan) cevapladı
Ayda 1 kilo normal doktorum ayda 1 kilo istiyor en az en fazla 2.5u gecmicek o kilonunda hepsi senin degilki zaten bebek büyüdükçe onun kilosu amniyon sıvısı plesanta ağırlığı artan kan akışı vs gibi bı çok etken var benim doktorum çok fazla takilmiyor tansiyon şeker olmadığı sürece benimde bu ara ayarı kaçtı kepekli ekmeğe başladım 
0 oy
22 Haziran 2023 (37 puan) cevapladı
Ben ilk başta üç kilo verdim şimdi o üç kilo ve üzerinde iki kilo aldım 19+3 günlük hamileyim. 58 dim 60 olmuşum. Vitaminlerde iştah aciyo dihe düşünüyorum. Sabah kahvaltımı tam yapıp ise geliyorum 11-11:30 arası midem kazıniyor öğle yemegimi yiyorum hemen
0 oy
22 Haziran 2023 (678 puan) cevapladı
İlk üç ay yani 12. Haftaya kadar 2 3 kilo normal canım ben 1 kilo almıştım daha sonraki haftalarda artıyor artış şuan 9 kilo aldım 25. Haftadayım dikkat etmeye çalışıyorm4 ayda 4 kilo normal tabi boy faktördür önemli kısa biriyle uzun birinin aldığı kilo farkı olıyor
0 oy
22 Haziran 2023 (329 puan) cevapladı
19 haftalıgim 3 kilo aldim.
0 oy
22 Haziran 2023 (82 puan) cevapladı
Biraz fazla gibi canim ben 14 haftalik gebeyim 1 kilo aldim 
0 oy
22 Haziran 2023 (174 puan) cevapladı
28 haftalık hamileyim 12 kg aldım 42 kilo ile hamile kaldım 52 kgyim şuan. Bu ilk gebeliğim. Ama bence kafaya takilmamali önemli olan bebeklerimiz eskiden çok kafaya takar üzülürdüm kendimi bildim bileli hep zayıfım çünkü ama bu çok başka bir olay ve bebeğin beslenmesi bizden geçiyor. Siz bebeğe kilo aldıracak şeyler yiyin suyunuzu bol için yürüyüş yapın gerisi doğumla birlikte zaten gider emin olun. Zayıf hamile kaldiysaniz daha fazla kilo alırsınız zaten böyle de bir gerçek var. Şunu da sakın unutmayın herkesin hamileliği bambaşka, dışarıdan biri moralinizi bozarsa asla kulak asmayın kıskanan çok maalesef siz sürecinize odaklanın çünkü önemli olan bu 
0 oy
22 Haziran 2023 (14 puan) cevapladı
Merhabalar .ikimiz aynı haftadayız ama ben senin tam tersin kilo veriyorum 65 kilo ile hamile hamile kaldım şuan 61 kiloyum :(keşke bende alabilseydim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

16 haftalık gebelikte 4 kilo almak normal mi?
16 haftalık gebelikte 4 kilo almış olmak, genellikle normal ve sağlıklı bir artış olarak kabul edilir. Hamileliğin ilk trimesterinde kilo alımı kişiden kişiye değişse de, ikinci trimesterin başlangıcında toplamda 2 ile 4 kilo arasındaki artışlar çoğu anne adayı için beklenen bir değerdir. Vücudunuzun başlangıç kilosu ve gebelik öncesi beden kitle indeksiniz bu değerin ideal olup olmadığını belirleyen en önemli faktörlerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ideal kilo alımı haftalara göre nasıl olmalı?
Gebelikte ideal kilo alımı, hamileliğin başında sahip olduğunuz vücut kitle indeksine göre belirlenir ve genellikle ilk 20 haftada haftalık 0.3 ile 0.5 kilogram arasında bir artış hedeflenir. İlk üç aylık dönemde toplamda 1-2 kilo alınması normal karşılanırken, ikinci ve üçüncü trimesterde haftalık ortalama yarım kilo artış süreci sağlıklı bir şekilde tamamlamanıza yardımcı olur. Ancak bu rakamlar bir ortalamadır ve her anne adayının metabolizması farklılık gösterebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
16. haftada hızlı kilo alımı neden olur?
16. haftada hızlı kilo alımı genellikle vücuttaki ödem artışı, kan hacminin genişlemesi, bebek ve plasentanın büyümesi ile doğrudan ilişkilidir. Ayrıca iştahın açıldığı ikinci trimester döneminde beslenme düzenindeki değişiklikler ve karbonhidrat tüketiminin artması da kilo artışını hızlandırabilir. Eğer çok kısa sürede aşırı kilo artışı fark ederseniz, bunun vücutta sıvı tutulmasına bağlı olup olmadığını kontrol etmek için doktorunuza danışmanız önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kilo alırken nelere dikkat edilmeli?
Hamilelikte kilo alırken en önemli nokta, boş kalori yerine besin değeri yüksek gıdalar tüketerek kilo yönetimini sağlamaktır. Protein, kalsiyum ve lif açısından zengin dengeli bir diyet uygulamak, gereksiz yağ birikimini önlerken bebeğin gelişimini destekler. Ayrıca porsiyonları küçültüp öğün sayısını artırmak ve günlük hafif yürüyüşler yapmak, kilo artışının daha kontrollü ve sağlıklı bir tempoda ilerlemesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte fazla kilo alımı nasıl anlaşılır?
Gebelikte fazla kilo alımı, doktorunuzun takip ettiği standart büyüme eğrilerinin ve vücut kitle indeksi hedeflerinin üzerine çıkılmasıyla anlaşılır. Eğer aylık kontrollerinizde beklenenin çok üzerinde bir artış gözlemleniyorsa ve bu artışa ödem, yüksek tansiyon veya aşırı yorgunluk gibi belirtiler eşlik ediyorsa, beslenme programınızın gözden geçirilmesi gerekebilir. Kendi başınıza diyet yapmak yerine, mutlaka bir uzmana danışarak kilo takibinizi profesyonel bir şekilde yönetmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 548 göst.

1,510,046 soru

24,638,605 cevap

365,648 kullanıcı

...