Bir Soru Sor

Midem çok yanıyor, uyuyamıyorum ne yapabilirim?

0 oy
314 göst.
22 Haziran 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (43 puan) sordu
Kızlar midem çok yanıyor onerebileceginiz bişey varmı uyuyamıyorum soğuk sütte içtim ama boş 
Gebelik haftası 34

7 Cevap

0 oy
23 Haziran 2023 (2,345 puan) cevapladı
Elma ekmek beyaz leblebi de bir nebze olsun hafifletiyo 
-Reklam-
0 oy
23 Haziran 2023 (189 puan) cevapladı
Ben her midem yandığında şerbet yapıp içerdim ve hemen geçerdi dene bence 
0 oy
23 Haziran 2023 (258 puan) cevapladı
Ben limonlu soda içiyorum canım bi o iyi geliyo bana. Sakız da iyi geliyo diye duymuştum ama denemedim hiç.
23 Haziran 2023 (258 puan) yorumladı
Bide acı baharatlı sarımsak soğan gibi şeyler tüketme onlar çok yakıyor mideyi
0 oy
23 Haziran 2023 (120 puan) cevapladı
Benimde 33+5 şuan mide yanmasından kıvraniyorum yanmayla birlikte batan bir acı oluyor 
0 oy
23 Haziran 2023 (420 puan) cevapladı
Benimde midem aşırı yanıyor canım 36 haftadayim dun netdə araştirdim karpuz ve muzda iyi geliyomus mide yanmasina dun bir dilim karpuz yedim sanki ise yariyo biraz azaldı 
0 oy
23 Haziran 2023 (3,089 puan) cevapladı
Bir kaşık tahin ye hemen miden ağrısını  keser 
0 oy
23 Haziran 2023 (43 puan) cevapladı
Yoğurt ye canım bende senin durumundayım yoğurt geciriyor

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamilelikte mide yanmasına ne iyi gelir ve nasıl geçer?
Hamilelikte mide yanmasını hafifletmek için en etkili yöntemlerden biri az az ve sık aralıklarla beslenmektir. Mide asidini dengelemek için yağlı, baharatlı ve aşırı asitli gıdalardan kaçınmalı, yemeklerden hemen sonra uzanmak yerine en az 2 saat dik pozisyonda kalmalısınız. Ayrıca yatarken başınızı gövdenizden biraz daha yüksekte tutacak şekilde çift yastık kullanmak gece yaşanan yanmaları önemli ölçüde azaltabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gece uyutmayan mide yanması için evde ne yapabilirim?
Gece uykunuzu bölen şiddetli mide yanması için sol tarafınıza yatarak uyumayı deneyebilirsiniz; bu pozisyon mide asidinin yemek borusuna kaçışını fiziksel olarak zorlaştırır. Ilık bir papatya veya zencefil çayı tüketmek mideyi rahatlatabilir, ancak çok sıcak veya çok soğuk içeceklerden kaçınmak gerekir. Eğer yanma hissi çok yoğunsa, doktorunuza danışarak gebelikle uyumlu güvenli bir antiasit şurup kullanımı hakkında bilgi alabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Soğuk süt içmek mide yanmasına gerçekten iyi gelir mi?
Soğuk süt içmek anlık olarak mideyi serinletip asidi nötralize ediyor gibi görünse de, sütün içeriğindeki kalsiyum ve proteinler mide asidi üretimini bir süre sonra tetikleyebilir. Birçok anne süt içtikten kısa bir süre sonra yanmanın daha şiddetli geri döndüğünü belirtmektedir. Bu nedenle mide yanması için süt yerine oda sıcaklığında su içmek veya bir parça tuzsuz badem tüketmek çok daha kalıcı ve sağlıklı bir rahatlama sağlayabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte mide yanması neden olur ve ne zaman başlar?
Hamilelikte mide yanması genellikle hormonların etkisiyle mide kapağının gevşemesi ve büyüyen rahmin mideye yaptığı baskı nedeniyle oluşur. Genellikle gebeliğin ikinci trimesterinden itibaren başlar ve doğum anına kadar devam edebilir. Progesteron hormonu sindirimi yavaşlattığı için mide boşalması gecikir, bu durum da asidin yemek borusuna doğru geri kaçmasına ve o bildiğiniz yakıcı hisse sebebiyet verir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Mide yanması için hangi yiyeceklerden uzak durulmalı?
Mide yanmasını tetikleyen en yaygın yiyecekler arasında domates, portakal suyu gibi asitli içecekler, çikolata, nane, kızartmalar ve aşırı baharatlı yemekler bulunur. Özellikle akşam saatlerinde bu gıdaları tüketmemek mide asidi seviyenizi kontrol altında tutmanıza yardımcı olur. Kafeinli içecekler de mide kapağını gevşetebileceği için gün boyu tüketiminizi sınırlamanız mide sağlığınız açısından oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
15 cevap 802 göst.
Hanımlar mide yanması:(
8 Kasım 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Hafsatas (166 puan) sordu

Kategoriler


1,510,345 soru

24,641,852 cevap

365,836 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...