37+6 haftalık hamileyim, ayaklarımın altı neden çok ağrıyor?

+1 oy
359 göst.
26 Haziran 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (134 puan) sordu
37+6hamileyim doguma 15gunum var ve ayaklarimin alti cok fena agriyor neden acaba ne yapmam gerek benim gibi olanalr varmi
Gebelik haftası 37+6

6 Cevap

0 oy
26 Haziran 2023 (1,730 puan) cevapladı
artık çok ağırsın ayakta biraz fazla kal inanılmaz ağrıtır. 
-Reklam-
0 oy
26 Haziran 2023 (83 puan) cevapladı
Benim hamile iken ağrıyordu 18 gün oldu dogum yapali yine ayni ya sanki sopa ile vurmuşsun yürüyemiyorum sezeryan daha kolaydı bu ağrı beni mafetti cok ayakta duruyorum ondanmi bilemedim
26 Haziran 2023 (134 puan) yorumladı
Hem yaniyor hem ağrıyor ayagimin alti
27 Haziran 2023 (83 puan) yorumladı
Benim agrim cok insallah gecer
0 oy
26 Haziran 2023 (134 puan) cevapladı
Maden suyu iyi gelir diyirlar belki magnezyum eksikliği vardir diye sizce duydunuzmu hic iyi gelirmi icsem
0 oy
26 Haziran 2023 (149 puan) cevapladı
Benimde cok agriyo 38+5 im ve şiş ayaklarim yururken altlari feci agriyo ortasi yere degdikce cok kotu oluyo
0 oy
26 Haziran 2023 (785 puan) cevapladı
Kuzum benim de öyle hem sis hem de ayağa kalkınca ağrıyor bende 37+5im 16 gün var benim de doğuma dizlerime kadar sis ayakta iken bir de yanma oluyor 
0 oy
26 Haziran 2023 (1,238 puan) cevapladı
Bendede aynı sorun var.. Magnezyum dozunu artırdı doktor canım. Ayrıca kendimde günde bir tane maden suyu içmeye başladım, yoğurt, ayran tüketiyorum.. Ağrı olunca soğuk suya koyuyorum ayağımı iyi geliyor. 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

37 haftalık hamileyim ayak altı ağrısı neden olur?
Hamileliğin son haftalarında ayak altı ağrısı, vücudun artan ağırlığı ve ödem (su tutulumu) nedeniyle taban üzerindeki baskının artmasından kaynaklanır. Gebeliğin 37. haftasında vücut ağırlık merkezi değiştiği için ayak kemerlerine binen yük artar ve bu durum ağrı, batma veya yanma hissi oluşturabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ayak ağrısı nasıl hafifletilir?
Hamilelikte ayak ağrısını hafifletmek için gün içinde ayaklarınızı kalp seviyesinden yukarıda olacak şekilde 15-20 dakika dinlendirmek en etkili yöntemdir. Ayrıca rahat, ortopedik ve destekli ayakkabılar tercih etmeli, uzun süre ayakta kalmaktan kaçınmalı ve gün içinde kısa süreli yürüyüşler yaparak kan dolaşımını desteklemelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ayak şişmesi ve ağrısı ne zaman doktora danışılmalı?
Ayaklardaki şişlik ve ağrı tek taraflıysa, ani ve çok şiddetli geliştiyse veya buna yüksek tansiyon, baş ağrısı ve görme bozukluğu gibi belirtiler eşlik ediyorsa mutlaka doktorunuza başvurmalısınız. Özellikle son haftalarda gelişen aşırı şişlikler, preeklampsi (gebelik zehirlenmesi) gibi durumların takibi açısından hekim kontrolünde değerlendirilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
37 haftalık gebelikte ayak tabanı ağrısı için hangi egzersizler yapılabilir?
Ayak tabanı ağrılarını azaltmak için oturur pozisyondayken ayak bileklerini dairesel hareketlerle döndürmek ve parmak uçlarını aşağı yukarı hareket ettirmek kan dolaşımını rahatlatır. Ayrıca bir tenis topunu ayak tabanınızın altında ileri geri yuvarlamak, taban kaslarını gevşeterek gün sonundaki ağrıları ciddi oranda azaltabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte son haftalarda ayak ağrısı doğumun habercisi mi?
Ayak ağrısı tek başına doğumun doğrudan bir belirtisi değildir ancak vücudun doğuma hazırlandığı son haftalarda artan ödem ve baskı nedeniyle oldukça yaygın bir şikayettir. Doğum yaklaştıkça bebeğin kanala yerleşmesiyle birlikte pelvik bölgedeki baskı değişebilir, bu da bacak ve ayaklara vuran ağrıların şiddetini etkileyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 407 göst.
0 oy
19 cevap 2,042 göst.
0 oy
4 cevap 498 göst.
0 oy
7 cevap 605 göst.

1,507,846 soru

24,611,748 cevap

364,112 kullanıcı

...