33 haftalık gebelikte şiddetli pelvik ağrısı normal mi?

0 oy
185 göst.
28 Haziran 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (3 puan) sordu
Selam kizlar 33 haftadayim ama pelvik ağrısı çekiyorum, vajina kısmında özellikle. Ayağa kalkınca yürüyemiyorum, ağrı çok şiddetli böyle 30 adım falan atınca hafifliyor ama ağrısı hep devam ediyor. Böyle birşey yaşıyan var mı? Var ise ne yaptınız. 

2 Cevap

0 oy
29 Haziran 2023 (336 puan) cevapladı
32. Haftada falan başladı 35+3 günlük olduk hala ağrıyor. Çıkıp gidecek gibi hissediyorum bazen oturken bile bacaklarımı falan kapatamıyorum
-Reklam-
0 oy
29 Haziran 2023 (1,112 puan) cevapladı
Benimde öyle oluyor doktora sordum normal olduğunu söyledi . Doğuma hazırlık bunlar dedi

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

33 haftalık gebelikte vajina bölgesindeki pelvik ağrısı neden olur?
33 haftalık gebelikte vajina bölgesinde hissedilen pelvik ağrı, genellikle bebeğin başının pelvik tabana baskı yapması ve vücudun doğuma hazırlık için salgıladığı relaksin hormonunun eklemleri gevşetmesi nedeniyle oluşur. Bu baskı, pelvik taban kaslarının ve bağ dokularının gerilmesine yol açarak özellikle ayağa kalkarken veya yürürken şiddetli bir sızı hissine neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
33 haftalık hamileyim yürürken oluşan pelvik ağrısını nasıl hafifletebilirim?
Yürürken oluşan pelvik ağrısını hafifletmek için gebelik destek kemeri kullanarak karın ağırlığını dengeleyebilir ve pelvis üzerindeki baskıyı azaltabilirsiniz. Ayrıca, hareket ederken bacaklarınızı birleştirerek adım atmak, uzun süre ayakta kalmaktan kaçınmak ve dinlenirken yan yatarak dizlerinizin arasına yastık koymak pelvik bölgedeki gerginliğin azalmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte pelvik ağrısı ne zaman doktora danışılmalıdır?
Pelvik ağrınız yürümeyi tamamen engelleyecek kadar şiddetliyse, ağrıya vajinal kanama veya su gelişi eşlik ediyorsa mutlaka doktorunuza başvurmalısınız. Ayrıca, ağrının düzenli aralıklarla gelmesi, kasılmaların hissedilmesi veya idrar yaparken yanma gibi enfeksiyon belirtilerinin görülmesi, durumun acil değerlendirilmesi gerektiğini gösterir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
33 haftalık gebelikte pelvik ağrısı normal bir durum mudur?
33 haftalık gebelikte pelvik ağrısı, vücudun doğuma hazırlık sürecinin bir parçası olarak birçok hamile kadında sıkça görülen normal bir durumdur. Bebek büyüdükçe pelvik kemiklere olan baskı artar, ancak bu ağrılar günlük yaşam kalitenizi ciddi şekilde kısıtlıyorsa veya giderek şiddetleniyorsa, fiziksel bir kısıtlamadan ziyade bir komplikasyon olup olmadığının kontrol edilmesi için doktor takibi önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Pelvik ağrısı olan hamileler için hangi egzersizler uygundur?
Pelvik ağrısı çeken hamileler için en uygun egzersizler, pelvik taban kaslarını destekleyen hafif pelvik tilt hareketleri ve uzman onayıyla yapılan prenatal yoga esnemeleridir. Ağrıyı tetikleyebilecek ağır kaldırma, uzun süre ayakta durma veya ani yön değişimleri içeren hareketlerden kaçınılmalı, egzersiz sırasında ağrının arttığı hissedilirse hareket hemen bırakılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,511,240 soru

24,653,441 cevap

366,428 kullanıcı

...