27. haftada ayaklarım çok şişti ve yanıyor, ne yapmalıyım?

0 oy
552 göst.
4 Temmuz 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (72 puan) sordu
27 haftalık gebeyim. Ayaklarım davul gibi şişti ve ayaktayken sanki kangren olmuş gibi ağrıyor ve ayaklarım yanıyor ne yapsam geçer
Gebelik haftası 27

7 Cevap

0 oy
4 Temmuz 2023 (225 puan) cevapladı
Aynı dert bende de var napcam bilmiyorum bende 26 haftalığım yeni şişmeye başlıyor ve yanıyor üstelik 
5 Temmuz 2023 (72 puan) yorumladı
Sıcak havalarda etkiliyor eminim ki. buzlu ve tuzlu su iyi geliyormuş onları deneyelim çok geçmiş olsun size de
-Reklam-
0 oy
4 Temmuz 2023 (137 puan) cevapladı
benim de öyle yürüyüş yapıyorum yine de şişiyor 23 haftadayiz daha soğuk su dükuyorum iyi geliyor yanmaya şişmesini azaltıyor ama sonra yine aynısı oluyor galiba böyle devam edecek (:
5 Temmuz 2023 (72 puan) yorumladı
Bende buz koydum dün sürekli biraz rahat uyudum sabah kalktım yine şişmiş
0 oy
4 Temmuz 2023 (2 puan) cevapladı
Sık sık ayaklarını uzat ki kan akışı olsun öyle yaparsan şişkinlik olmaz.Bide ayakta con beklememek lazım 
5 Temmuz 2023 (72 puan) yorumladı
Deneyeyim.bari teşekkür ederim
0 oy
4 Temmuz 2023 (3,240 puan) cevapladı
Kaç kg aldın canm oda etkili olabilir 
5 Temmuz 2023 (72 puan) yorumladı
Zayıfım hala bile bir de birkaç gündür oldu
5 Temmuz 2023 (3,240 puan) yorumladı
Bende 29 haftama girdim sisme yok daha ama oğlumda çok sistim canm
5 Temmuz 2023 (72 puan) yorumladı
Benimkisi de erkek ondan mı acaba
5 Temmuz 2023 (3,240 puan) yorumladı
Ya olabilir biliyor musun erkek doğuran herkes çok şişti çevremde bene dahi 37 numara ayak numaram 42 numarayla doğuma gitim sen dusun kızıma hamileyim bak hiç şişme ödem olmadı çok ilgin çevremdeki 2 arkadaşımda oglandaki gibi kızda sismedi olabilir yani
0 oy
4 Temmuz 2023 (38 puan) cevapladı
Aynı şikayet benimde :/ ayaklarımin üstüne basamiyorum,    tuz tüketimi önemli kullanmadığım zaman rahatım. 
5 Temmuz 2023 (72 puan) yorumladı
Tüm gün kefir yoğurt tüketiyorum acaba onlardan bı şişkinlik mi oluyor anlamadım bende
0 oy
4 Temmuz 2023 (582 puan) cevapladı
Şişme yok ama yanma var 28+1 bende yıkıyorum falan geçmiyor parke fayans neresi soguksa orda yatıyorum 
5 Temmuz 2023 (72 puan) yorumladı
Al benden de o kadar geceler kabusum oldu uyuyamıyorum ayaklarımın yanmasindan
0 oy
4 Temmuz 2023 (224 puan) cevapladı
29+4 haftalık hamileyim 3. Gebeliğim malesef bende bu gebelikte yaşıyorum ve gittikçe çoğalıyor maalesef kiloyla alakalı olduğunu düşünenler var ve sürekli duyuyorum ama ben hamilelik boyunca yanlız 3 kilo aldım ama nedenini bende bilmiyorum haftaya ogrenicem inşallah rabbim yardımcımız olsun 
5 Temmuz 2023 (72 puan) yorumladı
Ben zaten çok zayıfım karnımda öyle çok çıkmadı, tuzlu soğuk suya koyun ayaklarınızı diyorlar ama deneyelim bakalım
6 Temmuz 2023 (224 puan) yorumladı
Rabbim yardımcımız olsun bende buzluğa su koyuyorum ayaklarımı yıkıyorum onunla iyi geliyor bakalım artık hayırlısı

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

27 haftalık gebelikte ayak şişmesi neden olur?
27 haftalık gebelikte ayak şişmesi, büyüyen rahmin toplardamarlara yaptığı baskı sonucu kan dolaşımının yavaşlamasından ve vücudun su tutmasından kaynaklanır. Bu dönemde artan kan hacmi ve hormonal değişimler, yerçekimi etkisiyle sıvıların ayak ve bacaklarda toplanmasına neden olarak ödem oluşumunu tetikler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ayak yanması ve ağrısı nasıl geçer?
Gebelikte ayak yanması ve ağrısını hafifletmek için gün içinde sık sık ayaklarınızı kalp seviyesinin üzerinde tutarak dinlendirmeli ve uzun süre ayakta kalmaktan kaçınmalısınız. Ayrıca rahat, ortopedik ayakkabılar tercih etmek, bol su tüketmek ve gün sonunda ılık suyla yapılan ayak masajları kan dolaşımını rahatlatarak yanma hissini azaltmaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ayak şişmesi ne zaman tehlikelidir?
Hamilelikte ayak şişmesi tek taraflı olduğunda, ani geliştiğinde veya şişliğe şiddetli baş ağrısı, görme bozukluğu ve karın ağrısı eşlik ettiğinde mutlaka doktora başvurulmalıdır. Bu belirtiler, gebelik zehirlenmesi olarak bilinen preeklampsi riskine işaret edebileceği için tansiyon takibi yapılması oldukça kritiktir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
27 haftalık gebeyim ayaklarım çok şiş ne yapmalıyım?
27 haftalık gebelikte aşırı ayak şişmesi durumunda tuz tüketimini sınırlandırmalı, gün içinde sol yanınıza yatarak dinlenmeye özen göstermelisiniz. Hafif egzersizler ve yürüyüşler dolaşımı desteklerken, şişliğin boyutunu takip etmek ve ani değişimleri doktorunuzla paylaşmak en sağlıklı yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ödem atmak için neler yapılabilir?
Gebelikte ödem atmak için günlük en az 2-2.5 litre su tüketmeli ve sodyum oranı yüksek olan işlenmiş gıdalardan uzak durmalısınız. Düzenli olarak ayak bileklerinizi dairesel hareketlerle çalıştırmak ve gün boyu hareketsiz kalmamak, dokularda biriken sıvının vücuttan uzaklaştırılmasına yardımcı olan en etkili yöntemlerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,510,709 soru

24,646,505 cevap

366,065 kullanıcı

...