9 haftalık gebeyim, bel ağrım ne zaman geçer?

0 oy
361 göst.
5 Temmuz 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (147 puan) sordu
9 haftalik gebeyim öğrendiğimden beri bel ağrım var adet ağrısı gibi ağrılarım vardı geçti ama bel ağrım hâlâ var ne zaman geçer 

4 Cevap

0 oy
5 Temmuz 2023 (69 puan) cevapladı
Geçmiyor anam geçmiyor akşamları mahvoluyorum misafirliğe bile gidemiyorum magnezyum kullanıyorum sadece biraz hafifletiyor ama geçmek adına hicbisey yok nasıl geçer bilmiyorum bekliyim burada belki bisey yazan olur 
-Reklam-
0 oy
5 Temmuz 2023 (145 puan) cevapladı
Bol bol dinlenin ayağınızın bacaklarınızın altına yüksek tutun yastık koyun belinize sol tarafıniza doğru yatın magnezyum kullanın saginiza solunuza sizi destekleyecek bebek yastıkları koyun sırt üstü yatmayın sol veya sağ tarafınıza yatmaya alışın ve o şekil yatın dizlerinizi hafif kirabilirsiniz rahat birpozisyon bebek anne rahminde ve yavaş yavaş büyüdüğü için kasık ağrısı rahim ağrısı göğüs ağrısı bel agrisi maalesef 13 haftadan sonra zamanla azalıyor bazen hamile olduğunu bile anlamıyorsun bazende adet olucakmis gibi ağrılar bastırıyor çünkü bebis büyüyor baskı yapıyor tek sağlıklı sıhhatli olsunlar ağrıyı bir şekilde çekiyoruz egerki dayanamiyorsan ağrıya parol içebilirsiniz ağrı kesici hamilelere sadece onu veriyor doktorlar geçmiş olsun canim
5 Temmuz 2023 (147 puan) yorumladı
Teşekkür ederim
0 oy
5 Temmuz 2023 (1,058 puan) cevapladı
34+5 im hala geçmedi bazen hafifliyor ama geri devam ediyor yürüyüş ve düzenli plates yapanlardan geçti diyenleri duydum alabilirseniz alıp evde yapın illaki faydası vardır ben alicaktim pahalı diye vazgeçtim öyle bekliyorum doğmasını fiziksel olarak rahata geciyim diye 
5 Temmuz 2023 (147 puan) yorumladı
Yaa benim kızımda hiç ağrım olmazdı bu ikinci gebeligim sizin cinsiyet nedir ondan mı acaba oluyor
5 Temmuz 2023 (1,058 puan) yorumladı
Kız benimki :)
5 Temmuz 2023 (147 puan) yorumladı
Demekki cinsiyetle alakası yokmuş:) teşekkür ederim:)
0 oy
5 Temmuz 2023 (104 puan) cevapladı
26 haftalığım hala duruyor hatta bazen kramp şeklinde olması daha kötü 
5 Temmuz 2023 (147 puan) yorumladı
Bazen hiç olmuyor bazende sürüyor baya insaallah hepimizin düzelir

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

9 haftalık gebelikte bel ağrısı normal mi?
9 haftalık gebelikte bel ağrısı, vücudun hamileliğe uyum sağlamaya başlaması nedeniyle oldukça yaygın ve normal kabul edilen bir durumdur. Gebelik hormonlarındaki hızlı artış, eklemleri gevşeten relaxin hormonunun salgılanması ve rahmin büyümesiyle birlikte bel bölgesindeki kaslara binen yükün artması ağrıların temel nedenidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte bel ağrısı ne zaman geçer?
Gebelikte yaşanan bel ağrıları genellikle hamileliğin ikinci trimester döneminden itibaren hafifler ancak kişiden kişiye değişmekle birlikte doğum sonrasına kadar farklı şiddetlerde devam edebilir. İlk 3 aylık dönemde hissedilen ağrılar, vücudun hormonal değişimlere uyum sağladığı süreçte yoğunlaşsa da, düzenli dinlenme ve doğru duruş pozisyonları ile ağrının etkisi azaltılabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Erken gebelikte bel ağrısı nasıl hafifletilir?
Erken gebelikte bel ağrısını hafifletmek için ağır kaldırmaktan kaçınmalı, gün içinde dinlenmeye vakit ayırmalı ve otururken belinizi destekleyen yastıklar kullanmalısınız. Ayrıca düşük topuklu ve destekli ayakkabılar tercih etmek, uzun süre ayakta kalmamak ve doktorunuza danışarak gebeliğe uygun hafif esneme hareketleri yapmak ağrıyı önemli ölçüde azaltacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte hangi bel ağrısı tehlikelidir?
Gebelikte bel ağrısı genellikle masum olsa da, ağrıya eşlik eden vajinal kanama, şiddetli kramp, ateş, idrar yaparken yanma veya bacaklarda uyuşma gibi belirtiler varsa mutlaka bir doktora başvurulmalıdır. Özellikle tek taraflı, çok şiddetli ve ani başlayan ağrılar, gebelik komplikasyonları veya idrar yolu enfeksiyonu gibi tıbbi müdahale gerektiren durumların habercisi olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin ilk aylarında bel ağrısı için ne yapılmalı?
Gebeliğin ilk aylarında bel ağrısı için yapılabilecek en etkili yöntem, vücut ağırlığınızı doğru dengelemek ve ani hareketlerden kaçınmaktır. Yatarken yan pozisyonda, dizlerinizin arasına destekleyici bir yastık koyarak yatmak bel omurlarındaki yükü azaltır, gün boyu ise postürünüzü dik tutarak bel çukurunuzu destekleyen ergonomik destekler kullanmak ağrıların yönetiminde yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 266 göst.
0 oy
8 cevap 662 göst.
0 oy
10 cevap 515 göst.
0 oy
1 cevap 232 göst.
31 Aralık 2022 Doğum kategorisinde misafir sordu

1,511,257 soru

24,653,687 cevap

366,445 kullanıcı

...