Bir Soru Sor

Hamilelikte kalça üstü bel ağrısı neden olur?

0 oy
93 göst.
6 Temmuz 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (220 puan) sordu
Kalçamın üstünde bel ağrım var ne yaparsam geçer çok canımı sıkıyor bu ağrı çatı ağrısı mı bu 
Gebelik haftası 34

Bu soruya cevap vermek için lütfen giriş yapınız veya kayıt olunuz.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Gebelikte kalça üstü bel ağrısı neden olur?
Gebelikte kalça üstü bel ağrısı, vücudun artan ağırlığı dengelemek için ağırlık merkezini değiştirmesi ve relaksin hormonu nedeniyle eklemlerin gevşemesinden kaynaklanır. Özellikle gebeliğin ilerleyen dönemlerinde omurgaya binen yükün artması ve duruş bozuklukları bu bölgedeki kasların zorlanmasına yol açar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Kalça üstündeki ağrı çatı ağrısı olabilir mi?
Kalça üstündeki ağrı genellikle bel ve kalça eklemi kaynaklıyken, çatı ağrısı daha çok kasık bölgesinde hissedilen keskin bir sızıdır. Eğer ağrınız doğrudan belin alt kısmında ve kalçanın üstündeyse bu durum büyük ihtimalle sakroiliak eklem gerginliği veya siyatik kaynaklı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte kalça üstü bel ağrısını ne hafifletir?
Gebelikte bel ve kalça ağrısını hafifletmek için ılık duş almak, gebelik yastığı kullanarak yan yatmak ve doktorunuzun onayladığı basit esneme hareketlerini yapmak oldukça etkilidir. Ağrıyan bölgeye nazikçe yapılan masajlar ve gün içinde uzun süre aynı pozisyonda kalmamak ağrının şiddetini azaltır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bel ve kalça ağrısı için ne zaman doktora gidilmeli?
Ağrınız dinlenmekle geçmiyorsa, bacaklarınıza yayılan uyuşma veya karıncalanma hissi varsa, ateş veya vajinal kanama eşlik ediyorsa mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Ayrıca ağrının şiddeti hareket kabiliyetinizi ciddi oranda kısıtlıyorsa uzman kontrolü şarttır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kalça ve bel ağrısı nasıl önlenir?
Kalça ve bel ağrısını önlemek için gebelik boyunca doğru duruşu korumaya çalışmalı, ağır kaldırmaktan kaçınmalı ve destekleyici gebelik korseleri kullanmalısınız. Ayrıca düzenli yürüyüş yapmak ve pelvik taban kaslarını güçlendiren egzersizler uygulamak ağrı oluşumunu minimize edebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 343 göst.
27+0 sol kalça ağrısııı
29 Ekim 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Seyhannn (20 puan) sordu
0 oy
5 cevap 431 göst.
Sol Kalça Ağrısııı Napmalıyım
19 Nisan 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Menemen123 (109 puan) sordu

Kategoriler


1,511,218 soru

24,653,116 cevap

366,413 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...