Doğum yapmaktan nasıl korkmamalıyım?

0 oy
751 göst.
7 Temmuz 2023 Doğum kategorisinde (95 puan) sordu
Çok güzel bı dogumm olduu tavsiyemm içiniz rahat ve korkmadan doğuma girin
Gebelik haftası 38+2 bittii
Kapatılma nedeni: Sohbet amaçlı açılan konular yasaktır. Menüden gebelik dışı konular için ayrılmış alanda konunuzu açabilirsiniz..

8 Cevap

0 oy
7 Temmuz 2023 (395 puan) cevapladı
Allah analı babalı büyüsün inşallah cnm çok şükür kurtuldun
7 Temmuz 2023 (95 puan) yorumladı
Saol cnm bnm darısı sana insallahh
-Reklam-
0 oy
7 Temmuz 2023 (336 puan) cevapladı

Ömrü uzun bereketli olsun inşallah.. geçmiş olsun size de :)

38+4 te benim doğumum da şuan 36,6 oldu heyecan var biraz
0 oy
7 Temmuz 2023 (83 puan) cevapladı
Normal mi ??
0 oy
8 Temmuz 2023 (313 puan) cevapladı
Doğuranlara çok özeniyorum  çocuktan ziyade sizde yeniden doğmuş kadar rahatlamişsinizdir darisi tüm anne adaylarına inşallah bizim şafak bitmez ama  12+2
8 Temmuz 2023 (1,620 puan) yorumladı
Kız daha dur bismillah yolun başındasın daha. İlk Bebek mi :)
9 Temmuz 2023 (313 puan) yorumladı
Evet :D sanırım bı sure tek kalacak
0 oy
8 Temmuz 2023 (234 puan) cevapladı
Bacım sezeryabla mu doğurdun 
0 oy
8 Temmuz 2023 (488 puan) cevapladı
Rabbim analı babalı büyütsün inşallah sağlıklı bi şekilde. ♥️ Darısı bizlere olsun inşallah ♥️
0 oy
8 Temmuz 2023 (51 puan) cevapladı
Ben ilk hamileligim ve 3 ay kadar kaldı ve zaman çabuk geciyor bende de korku var ama kolay doğumum olsun diye denilen çoğu seye smdiden dikkat ediyorum yürüyüşe bile
0 oy
8 Temmuz 2023 (13 puan) cevapladı
Ah bi bende doğurabilseydim 39÷3 havalar çok sıcak sabaha kadar uyuyamıyorum ayaklarım şişiyor çok zor Allah hepimizin yardımcısı olsun inşallah 
8 Temmuz 2023 (10 puan) yorumladı
Bende aynıyım 38 oldum artık dogurmak istiyorum. Antalyanın sıcağında günde 5 defa duş alıyorum denize gidiyorum ev işi yapıyorum ama bir türlü gelmiyor. Diger oglum 38 +5 te olmuştu inş buda hemen gelir.
8 Temmuz 2023 (1,028 puan) yorumladı
Antalya ve hamilelik mi :( siz yine yolun sonuna gelmişsiniz şuan... Ben tüm yazı gebe geciricem 23+5 deyim Allah im ne zormus yaz gebeligi hele birde Antalya'da :(
8 Temmuz 2023 (10 puan) yorumladı
Allahım herkese kolaylık versin sag salim kucagımıza alalım inş. Gerçekten çok zor.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Doğum yapmaktan neden bu kadar çok korkuyorum?
Doğum korkusu, bilinmezlik ve acı beklentisi nedeniyle çoğu anne adayında görülen çok doğal bir duygudur. Korkuyu yenmek için doğumun fizyolojik bir süreç olduğunu hatırlamak, nefes egzersizlerine odaklanmak ve doğum hakkında doğru kaynaklardan bilgi edinmek süreci kolaylaştırır. Korkunun yerini hazırlığa bırakması, doğum anında daha sakin ve kontrollü olmanızı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum sürecinde sakin kalmak için neler yapabilirim?
Doğumda sakin kalmanın en etkili yolu, vücudunuzun doğal işleyişine güvenmek ve derin nefes tekniklerini uygulamaktır. Doğum başladığında dikkatinizi kasılmalara değil, bebeğinize kavuşacağınız ana odaklayın. Ayrıca, doğum sırasında size destek olacak bir yakınınızın yanınızda olması veya doğum koçuyla çalışmak, stres seviyenizi düşürerek süreci çok daha rahat geçirmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumun kolay geçmesi için hamilelikte ne yapmalı?
Doğumun kolay geçmesi için hamilelik boyunca düzenli yürüyüş yapmak, pelvik taban egzersizleri uygulamak ve dengeli beslenmek fiziksel hazırlığı destekler. Zihinsel olarak ise doğumla ilgili olumlu hikayeler dinlemek ve olumlamalar yapmak önemlidir. Vücudunuzun doğum yapma kapasitesine güvenmeniz, doğum anında kaslarınızın daha esnek ve gevşek olmasına katkı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum anında acı ve sancı yönetimi nasıl sağlanır?
Doğum sancıları, vücudun bebeği dünyaya getirmek için yaptığı doğal ve geçici kasılmalardır. Bu sancıları yönetmek için ılık duş almak, pozisyon değiştirmek, pilates topu kullanmak ve derin diyafram nefesi almak ağrı hissini azaltmaya yardımcı olur. Unutmayın ki her kasılma, sizi bebeğinize biraz daha yaklaştıran bir adımdır ve vücudunuz bu süreci yönetmek için gerekli tüm donanıma sahiptir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
İlk kez doğum yapacaklar için tavsiyeler nelerdir?
İlk kez doğum yapacak anneler için en önemli tavsiye, çevreden gelen olumsuz doğum hikayelerine kulaklarını kapatmaları ve kendi bedenlerine odaklanmalarıdır. Doğumun doğal bir süreç olduğunu kabul etmek, hastane çantasını önceden hazırlamak ve doğum planı oluşturmak stresi azaltır. Kendinize güvenin, çünkü kadın vücudu doğum yapmak için tasarlanmıştır ve siz de bu güce sahipsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 518 göst.
0 oy
5 cevap 541 göst.
12 Nisan 2022 Doğum kategorisinde Kubra49 (12 puan) sordu
0 oy
7 cevap 1,211 göst.
0 oy
12 cevap 1,747 göst.
29 Mart 2021 Doğum kategorisinde B & A && (195 puan) sordu

1,510,693 soru

24,646,306 cevap

366,053 kullanıcı

...