Doğuma 11 gün kala bacaklarım çok şişti, ne yapmalıyım?

0 oy
311 göst.
8 Temmuz 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (53 puan) sordu
Sevgili anneler hayırlısı ile kazasız belasız kızıma kavusmama 11 gün kaldı ayaklarım ve bacakların çok kötü şişmiş benim gibi olan varmı yürüyüş pek fazla yapamıyorum bacaklarım tutmuyor siz neler yapıyorsunuz su da tüketiyorum 
Gebelik haftası 38+3

3 Cevap

0 oy
8 Temmuz 2023 (2,345 puan) cevapladı
Ödem herkesin sorunu havalar çok sıcak o yüzden normal su içmeyi ihmal etmeyin xok bi faydası olmaz ama vücudunuz susuz kalmasın yüksek tutmaya çalışın ayaklarınız çok yandığı zaman da yikayin en azından rahatlaesiniz 
-Reklam-
0 oy
8 Temmuz 2023 (39 puan) cevapladı
Benimde  12 günüm var ayaklarım  çok sis Bir çaresini  bulamadım  yürüyüş  yaptıkça daha çok şişiyor. Hakkımızda hayırlısı olsun bebisleri kucağımıza alana  kadar idare  edicez artık 
0 oy
8 Temmuz 2023 (762 puan) cevapladı
Ben 30 haftalığım son bir haftadır benim de ayaklarım şişti yürüyüş yapayım dedim doktor onu da pek tavsiye etmedi aşırı kansızlık var çok hareket etme efor sarfetme dedi yine de biraz yürümeye çalışıyorum ama geçmiyor birkaç gündür soğuk suya koyuyorum ayaklarımı yanması geçiyor iyi geliyor ama görümcem dün yapma bebeği zatürre edersin dedi şaşırdım ne alaka dedim ayağımı soğuk suya koyunca bebeğe ne etkisi olur ki ilk gebeliğim ama bence saçmaladı 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Doğuma 11 gün kala bacaklardaki aşırı şişlik normal mi?
Gebeliğin son haftalarında bacaklarda ve ayaklarda ödem oluşması oldukça yaygın bir durumdur, ancak aniden gelişen aşırı şişlikler mutlaka takip edilmelidir. Vücudun su tutması ve büyüyen rahmin toplardamarlara baskı yapması nedeniyle oluşan bu durum, genellikle doğumdan kısa bir süre sonra kendiliğinden azalmaya başlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bacak ödemi için evde neler yapabilirim?
Bacak ödemini hafifletmek için en etkili yöntem gün içinde ayakları kalp seviyesinden yukarıda tutarak dinlenmektir. Ayrıca uzun süre ayakta kalmaktan kaçınmalı, sol yanınıza yatarak dinlenmeli ve tuz tüketiminizi kısıtlayarak vücudun su tutma kapasitesini dengelemeye yardımcı olmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bacak şişmesi ne zaman tehlikeli olur?
Bacaklardaki şişliğe ani kilo artışı, şiddetli baş ağrısı, görme bozuklukları veya tansiyon yükselmesi eşlik ediyorsa bu durum preeklampsi belirtisi olabilir. Eğer şişlik sadece bacaklarda değil, ellerde ve yüzde de belirginleşmişse vakit kaybetmeden doktorunuza başvurmanız hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ayak şişmesi yürüyüş yapmayı zorlaştırır mı?
Ayaklardaki aşırı ödem, bacak kaslarına binen yükü artırarak hareket etmeyi zorlaştırabilir ve bacaklarda ağırlık hissi yaratabilir. Bu süreçte kendinizi zorlamadan, kısa ve hafif esneme hareketleri yapmak veya gün içinde mümkün olduğunca ayakları uzatarak dinlenmek kaslardaki baskıyı azaltacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ödemi atmak için ne kadar su içilmeli?
Hamilelikte ödemi atmak için günlük ortalama 2 ile 2.5 litre arasında su tüketimi önerilmektedir. Yeterli su içmek vücudun böbrek fonksiyonlarını destekleyerek fazla sıvının atılmasına yardımcı olurken, aynı zamanda kan dolaşımını da düzenleyerek damarlar üzerindeki baskıyı hafifletir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 367 göst.
2 Şubat 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Meryemmm21 (27 puan) sordu
0 oy
2 cevap 334 göst.

1,512,062 soru

24,664,342 cevap

366,900 kullanıcı

...