Hamileliğin 24. haftasında 10 kilo aldım, normal mi?

0 oy
314 göst.
9 Temmuz 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (44 puan) sordu
Kizlar  benim ilk hamileliğim 24 haftalik ve bu süre zarfında 10 kilo aldim sizce cokmu son 3 ayda ne kadar alirim ve doğum sonrası bu kilolar ne kadar sürede gider tecrübeli anneler bilgilendirirse sevinirim 

2 Cevap

0 oy
9 Temmuz 2023 (506 puan) cevapladı
Canım 22 haftalık hamileyim 1 kilo bile almamışım birde sürekli yiyen insanım gece bile yiyorum yatıyorum ondan sonra ama hiç almamışım kişiden kişiye değişir ama dikkat et bence kilo aldıracak şeyler yeme daha çok sebzeli ağırlıklı git kilo almak istemiyor san benim için farketmez ama tabikii kendi kararın sonuçta annesin sen  duyguyu bastır :)) sağlıklı olsun bebişlerimiz
-Reklam-
0 oy
9 Temmuz 2023 (372 puan) cevapladı
Ben 58 le hamile kaldım 85 le doğurdum doğumdan sonra hemen 10 kilosu gitti. 41 gün oldu doğum yapalı şuan 65 oldum 
9 Temmuz 2023 (372 puan) yorumladı
Evet canım normal doğum oldu benim kilo alımımda çok hızlı oldu doğumdan sonra birden 10 15 kilo gidince vücut tepki olarak kurdesen döktü biranda vermekte iyi değil aslında
9 Temmuz 2023 (775 puan) yorumladı
Bnde şuan 38 haftaligim 39 dogum var 18 kilo aldm 90 olmusum umarim bnmde dogumdan sonra 6 7 kilo gider
9 Temmuz 2023 (775 puan) yorumladı
Bn sezeryan olacagim icin gitmez snirim keske bnde norml dogum yapabilseydm
9 Temmuz 2023 (28 puan) yorumladı
Ben 35 gun önce sezaryan oldum 60 ile başladım 85 ile doğuma gittim suan 63 kiloyum gidiyor hemencik :)
9 Temmuz 2023 (775 puan) yorumladı
İnşallah bndede giderya bir ay sonra kaynimin dugunu var sonrada kiz kardesimin nisani 25 gunde bir 10 kilo versem cok iyi olck suan 90 kiloyum ama ayaklari gormeniz lazim davul gibi

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin 24. haftasında 10 kilo almak normal mi?
Hamilelikte 24. haftaya kadar 10 kilo almak, bireysel sağlık durumuna, başlangıç kilosuna ve bebeğin gelişimine bağlı olarak değişkenlik gösterse de genellikle doktorlar tarafından takip edilmesi gereken bir seviyedir. Sağlıklı bir hamilelik sürecinde toplam kilo alımı genellikle 9 ile 12 kilogram arasında hedeflenir; ancak bu durum her kadın için farklıdır. Beslenme düzeninizi ve kilo artış hızınızı mutlaka düzenli kontrollerinizde doktorunuzla paylaşarak sizin için ideal olan aralığı belirlemelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin son 3 ayında ortalama kaç kilo alınır?
Hamileliğin son üç ayında, yani üçüncü trimester döneminde anne adayları genellikle haftada ortalama 400-500 gram civarında kilo alabilirler. Bu dönemde bebeğin hızlı büyümesi ve vücutta su tutulumunun artması nedeniyle toplamda 4 ile 6 kilogram arasında bir artış yaşanması beklenen bir durumdur. Ancak bu süreçte aşırı kilo artışı veya ani kilo kaybı gözlemlenirse, ödem kontrolü ve beslenme değerlendirmesi için bir uzmana başvurulması önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum sonrası alınan kilolar ne kadar sürede verilir?
Doğum sonrası kiloların verilme süreci kişiden kişiye değişmekle birlikte genellikle 6 ay ile 1 yıl arasında bir zaman dilimine yayılmaktadır. Doğumla birlikte bebek, plasenta ve amniyotik sıvının vücuttan çıkmasıyla ilk birkaç kilo hemen gider; devamında ise emzirme süreci ve kontrollü beslenme ile vücut yavaş yavaş eski formuna döner. Sağlıklı bir toparlanma için vücudun kendini yenilemesine izin vermeli ve diyet programlarını mutlaka bir uzman kontrolünde uygulamalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte aşırı kilo alımı nasıl dengelenir?
Hamilelikte kontrolsüz kilo alımını engellemek için öncelikle rafine şeker ve beyaz un içeren gıdalardan uzak durarak protein ve lif ağırlıklı beslenmeye odaklanmalısınız. Günlük su tüketimini artırmak, ödem oluşumunu azaltmaya yardımcı olurken porsiyonları küçülterek sık aralıklarla beslenmek kan şekerinizi dengede tutar. Ayrıca doktorunuzun onay verdiği durumlarda hafif tempolu yürüyüşler yapmak, hem kilo artışını yavaşlatır hem de doğum sürecine hazırlık sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ideal kilo artışı nasıl takip edilmelidir?
Hamilelikte ideal kilo artışını takip etmenin en sağlıklı yolu, her ay yapılan düzenli doktor kontrolleridir. Doktorunuz, vücut kitle indeksinize ve bebeğin gelişim verilerine bakarak sizin için sağlıklı olan kilo aralığını belirler ve bu doğrultuda bir beslenme planı oluşturmanıza rehberlik eder. Evde tartılmak yerine, her zaman aynı saatte ve benzer kıyafetlerle tartılarak kilo takibi yapmak daha tutarlı sonuçlar elde etmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 481 göst.
7 Ağustos 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Perihan3327 (29 puan) sordu
0 oy
7 cevap 596 göst.
21 Haziran 2024 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde Alyaammmm87 (78 puan) sordu
0 oy
1 cevap 284 göst.
21 Mayıs 2024 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Almiramm (426 puan) sordu
0 oy
6 cevap 450 göst.

1,510,689 soru

24,646,261 cevap

366,047 kullanıcı

...