20. haftalık gebeyim, günde 12-13 saat uyumam normal mi?

0 oy
609 göst.
13 Temmuz 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (707 puan) sordu
Kızlar 20. Haftadayım günde 12-13 saat uyuyorum 8-9 saat uyuyunca çok uykusuz hissediyorum gözlerim açılmıyor sıcak havadan olabilir mi bir de çok halsiz oluyorum  böyle olan var mı başka 
Gebelik haftası 20+4

7 Cevap

0 oy
13 Temmuz 2023 (41 puan) cevapladı
Gebelik de bu normal ben de sürekli uyumak istiyordum o haftalarda halsiz oluyordum hep biz gebişler böyle oluyoruz işte sen de uyu kendine ne yapacaksın ki zaten bu haftalarda yorma kendini uzan 8,9 ayda yürümeye başlanıyor bu haftalarda dinlenmeni öneririm hayırlısı ile kucağına almayı nasip etsin yüce Rabbimiz 
14 Temmuz 2023 (707 puan) yorumladı
Amin cümlemiz inşallah:) zaten uyuyorum bir işim falan da yok sıcakta da çıkılmıyor dışarı
-Reklam-
0 oy
13 Temmuz 2023 (1,114 puan) cevapladı
Bende aynı sekildeyim canım hatta bugün 16 saat falan uyudum
14 Temmuz 2023 (707 puan) yorumladı
Maşallah:)
14 Temmuz 2023 (1,187 puan) yorumladı
Şu uykunuzdan banada verin kız gebelik başında da sonunda da 0 uyku :D bugün 3 saat belki uyumuşumdur çok şükür 38+1 e gelebildik :D
0 oy
13 Temmuz 2023 (83 puan) cevapladı
Kullandığın bı ilaç var mı yan etki yapıyor olabilir ben bulantidan dolayı prilam bı kutu bitirdim ikinci kutuya başladım bı uyku bı uyku ama hiç kalkmiyorum on yirmi dk gözümü açıyorum geri uyuyorum kızım açlıktan ağlıyordu yemek verecek takatim yoktu bıraktım 
14 Temmuz 2023 (707 puan) yorumladı
Valla sadece vitaminler işte başka bişey yok
0 oy
14 Temmuz 2023 (217 puan) cevapladı
Bebiş erkek galiba genelde erkek bebeğe hamileyken uyku ağır basıyor 
14 Temmuz 2023 (1,259 puan) yorumladı
Ben kizima hamileyken nerde ve nasıl durumda olduğum farketmiyordu gezmede arabada nerde olursam olayım misafirlikte uykum aniden gelir ve lap uykuya dalardim
14 Temmuz 2023 (707 puan) yorumladı
Kız bizimki çok şükür :)
0 oy
14 Temmuz 2023 (119 puan) cevapladı

Uyuyabiliyorsan keyfini çıkar göbüş büyüdüğünde bebiş hareketi arttığında zor olur uyumaların 

Benim birde evde cadım var gündüzleri olsun geceleri olsun onun kıpırtılarından uyuyamıyorum deli gibi uyumak istiyorum sürekli 28. Haftam :angel:

14 Temmuz 2023 (707 puan) yorumladı
Evet evet bendede öyle sürekli uyumak istiyorum
0 oy
14 Temmuz 2023 (245 puan) cevapladı
Ya bende ilk gebeliğimde aşırı uyodum halsizdim yürek bulanmaları falan  her kes haraket et  doğuramayacaksın dedi   Vallahi bi doğurdumki  çok kolay bebeğim 3700 doğdu   2 cide de aynı şekilde   evde doğdu aniden  şimdi 3 geliyor bu kiz o kadar halsizlik falan yok  diyer bebeklerim erkek bilmiyorum cinsiyetin bir etkisi varmı  birde aşırı ilac doğumu zorlaşdıra bilir  ben çok az ilaç kulandım  

Uyku halsizlik hormonlar yüzünden  endişe etmiyin İnşAllah bebeklerimizi salıkla kucağımıza alırız.
14 Temmuz 2023 (19 puan) yorumladı
Ay maaşallah evde doğunca ne yaptınız hastaneye mi gittiniz göbek bağı falan
14 Temmuz 2023 (245 puan) yorumladı
Suyum geldi azacık sancımı evde çekiyim çoğalınca doktura giderim dedim hani hastanede altan muayine çok acıtıyor  sancım olmadığı için uya kalmışım gece 4 gibi sancıyla kalkdım çok şidetli 3 dakikada bir
Suyum aniden balon gibi patladı eşimi uyandırdım   güc geldi bebek inmişdi bir defa ıkındım bebeyin kafası ikincide kendisi çıkdı  
Eltim yan komşum onu çağırdık telaşla dokturumu aradık  doktur göbek bağını iki tarafdan bağlayı kesin  hemen hastaniye gidin dedi  eltim ben yapamap korkarım diyince onuda kendim yapdım  2 ci doğumum olduğu için bebekden sonra geken keseyi   kordonu çıkarmak gerektiğini biliyodum hafif ikininca oda cıkdı bebeyimi kucağıma aldım hastaniye gitdim   bana dikiş atıldı bi kaç tane  bebeyimde iyiydi çok şükür doğduku an yüzünü görmeden sesini duydum zaten hemen alamışdı şimdi 1 yaş 4 aylık  Rabbim her hamile  kadına kolay doğum salıklı bebek nasib etsin İnşAllah
14 Temmuz 2023 (707 puan) yorumladı
Hey maşallah Allah herkese nasip etsin böyle kolay doğum :)
14 Temmuz 2023 (245 puan) yorumladı
Amin İnşAllah
0 oy
14 Temmuz 2023 (814 puan) cevapladı
Uykunun tadını çıkar 2 ay sonra istesen de uyuyamayacaksin :))

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte 20. haftada aşırı uyku ihtiyacı normal mi?
Gebelikte 20. haftada artan uyku ihtiyacı, vücudun bebek için yoğun enerji harcaması ve hormonal değişimler nedeniyle oldukça normal kabul edilir. İkinci trimesterde enerji seviyeleri artsa da, bazı anne adaylarında bazal metabolizma hızındaki değişimler nedeniyle 10-12 saati bulan uyku süreleri görülebilir; ancak bu durum günlük aktiviteleri kısıtlıyorsa doktorunuza danışmanız önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte 12 saat uyumama rağmen neden hala halsizim?
Hamilelikte uzun süre uyumanıza rağmen halsiz hissetmenizin temel nedeni genellikle demir eksikliği anemisi, vitamin değerlerindeki düşüklük veya uyku kalitesinin düşük olmasıdır. Vücut kan hacmini artırdığı için demir depoları hızla tükenebilir; bu da uykunun dinlendirici etkisini azaltarak gün boyu yorgunluk ve gözlerde ağırlık hissi yaratabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sıcak havalar hamilelikte halsizlik ve uyku isteği yapar mı?
Sıcak havalar vücudun termoregülasyon sistemini zorladığı için hamilelerde tansiyon düşüklüğü, sıvı kaybı ve buna bağlı ciddi halsizlik yapabilir. Aşırı sıcaklarda vücut kendini soğutmak için daha fazla enerji harcar ve bu durum yorgunluğu artırarak daha fazla uyuma isteğine neden olur; bu dönemde bol su tüketmek ve serin ortamlarda bulunmak halsizliği azaltabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte halsizlik ve uyku hali ne zaman geçer?
Hamilelikte halsizlik ve uyku hali genellikle ilk trimesterde en yoğun yaşanır, 20. haftadan sonra hafiflemesi beklenir ancak bazı anne adaylarında bu süreç üçüncü trimesterin başına kadar devam edebilir. Eğer bu halsizlik günlük hayatınızı idame ettirmenizi engelleyecek düzeye ulaştıysa, kan değerlerinize baktırmanız ve doktorunuzun önerdiği takviyeleri kullanmanız sürecin daha rahat geçmesini sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sürekli uykusuz hissetmek için ne yapılmalı?
Sürekli uykusuz ve halsiz hissettiğinizde öncelikle kan değerlerinizi kontrol ettirmeli, dengeli bir beslenme düzeni ile kan şekerinizi stabilize etmelisiniz. Gün içinde kısa şekerlemeler yapmak, sıvı alımını artırmak ve hafif tempolu yürüyüşlerle kan dolaşımını desteklemek halsizlik hissini azaltmaya yardımcı olur; ancak yoğun göz yorgunluğu ve halsizlik devam ederse mutlaka hekiminize başvurmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
7 cevap 566 göst.
22 Mayıs 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Esraaa8 (182 puan) sordu
0 oy
4 cevap 360 göst.
0 oy
4 cevap 301 göst.

1,510,549 soru

24,644,235 cevap

365,946 kullanıcı

...