Hamilelikte günde ne kadar su içmeliyim?

0 oy
707 göst.
14 Temmuz 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (154 puan) sordu
Merhabalar 5 aylığım.. günde bazen 1 litre bile içemiyorum bazen içiyorum. Zorlamaya çalışıyorum ama olmuyor. Benim gibi bu durumda olan var mıdır ? 

11 Cevap

0 oy
14 Temmuz 2023 (1,155 puan) cevapladı
Bende aynı cnm doktor 3litre icecen diyor 3 5 bardak anca icebiliyorum 
14 Temmuz 2023 (154 puan) yorumladı
Bütün herkes öyle diyor 2.5 litreden assa icemessin diyor ama yapamıyorum bir kere zorladım gün içinde ama geri geliyor.. daha öncesinde miğde ameliyatı olmustum çok sık peşpeşe yiyip icemiyorum ondan olabilir
-Reklam-
0 oy
14 Temmuz 2023 (1,090 puan) cevapladı
İlk haftalarda belki inanmadınız ama 3-5 litreye kadar içiyordum 5 lt gördüğüm bile oluyordu tahminen litrelik su şişesini doldurup doldurup içiyorum şimdi ne oldu anlamıyorum 2 lt felan içebiliyorum anca havalar ılıyınca sularda ılıyor ve içmiyorum bilmiyorum çok severdim suyu şimdi dolaba koycan bakalım biraz soğuyunca çıkarcak öyle deniycem ama bir bulantı geliyor çok susadığım da bile içmek istemiyorum 
14 Temmuz 2023 (154 puan) yorumladı
Ayy nazar de değmiş olabilir çok çok iyi maşallah
14 Temmuz 2023 (1,090 puan) yorumladı
İşte içemiyorum şuan anlamadım bende
0 oy
14 Temmuz 2023 (1,730 puan) cevapladı
2 bardak içiyorsam yeter diyorum. Benim tek içtiğim sıvı bol bol şekersiz çay :D
14 Temmuz 2023 (154 puan) yorumladı
Hahaha çaykolik gillerdensinizzz:))
0 oy
14 Temmuz 2023 (2,264 puan) cevapladı
Cok az içiyorsunuz ve vu durum çok yanlış  küçük şişelerle icin  sürekli sık sık için yanınızda olsun sürekli su  en az 2 bucuk 3 litreye  cikmalisinız
0 oy
14 Temmuz 2023 (994 puan) cevapladı
3 litre içerim bulantım varken 2 litreydi
0 oy
14 Temmuz 2023 (3,110 puan) cevapladı
Gun de 15 bardaktan  fazla şu içiyorum  hiç ayaklarım şişmedi 
0 oy
14 Temmuz 2023 (187 puan) cevapladı
Bende hiç içmiyorumdjm 19 haftaligim son kontrolumde  bebgin suyunun çok az olduğunu  suyu icmessem  kötü sonuçlar dogurursun  dedi şimdi kendimi zorlaya zorlaya şişe elimde geziyorum  3 litreyi ancak içmeye başladım 1 haftadır   
0 oy
14 Temmuz 2023 (1,417 puan) cevapladı
Ben önce icemiyordum ama şuan rahatlıkla içiyorum canım bı de ilaclarim var istesem de istemesemde mecbur içiyorum

Doktor suyu fazla tüket dedi kasilmalara ve enfeksiyona iyi geliyor dedi 
0 oy
14 Temmuz 2023 (12 puan) cevapladı
Bende alti aylik hamileyim günde 5 lt su yetmior bana içmek lazimmis ama ben ilk baslarda hic icemezdim sekerli sey yer suyu icerdim simdi direk kafama dikiyorum
14 Temmuz 2023 (154 puan) yorumladı
Çok güzel maşallah
0 oy
14 Temmuz 2023 (495 puan) cevapladı
Ben tek oturuşta 4 bardak içiyorum gece hele aşırı içiyorum elimde olmadan aşırı susuyorum 3 litreyi kesin gwciyorumdur 
14 Temmuz 2023 (154 puan) yorumladı
Oh masallahh
14 Temmuz 2023 (495 puan) yorumladı
Aşırı terleme yüzünden sanırım
0 oy
14 Temmuz 2023 (871 puan) cevapladı
Gündüz nekadar içiyorum bilmiyorum ama geceleri sırf iki sürahi içiyorum sonra kos lavobaya ama ne yapayım seviyorum su içmeyi haa suyu tek kullanmıyorsan yanın da bisküvi filan kullanarak tuket
15 Temmuz 2023 (154 puan) yorumladı
Ay gece bende öyleyim ya yine 1 litre belki içerim gece

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte 5 aylıkken günlük su tüketimi ne kadar olmalı?
Hamilelikte 5. aydan itibaren günlük ortalama 2 ile 2.5 litre su tüketilmesi önerilir. Bu miktar, vücuttaki kan hacminin artması ve amniyotik sıvının desteklenmesi için kritik öneme sahiptir. Su tüketimini zorlanmadan artırmak için gün içine yayılmış küçük yudumlar halinde içmek ve yanınızda sürekli bir su şişesi bulundurmak oldukça etkili bir yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte su içemiyorum, su içmeyi nasıl kolaylaştırabilirim?
Hamilelikte su içmekte zorlanıyorsanız suyun içine limon, nane, salatalık veya taze meyve dilimleri ekleyerek tadını aromalandırabilirsiniz. Ayrıca soğuk su yerine oda sıcaklığında su içmeyi denemek veya su ihtiyacınızın bir kısmını ayran, taze sıkılmış meyve suyu ve bitki çayları gibi sağlıklı sıvılarla karşılamak da su tüketiminizi artırmanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Günde 1 litre su içmek hamilelikte yeterli mi?
Günde 1 litre su tüketimi hamilelik dönemi için genellikle yetersiz kabul edilir. Yetersiz su tüketimi idrar yolu enfeksiyonlarına, kabızlığa ve ödem gibi problemlere yol açabilir. Vücudunuzun susuz kalmadığını anlamak için idrar renginizin açık sarı olması gerekir; eğer idrarınız koyu renkliyse bu durum vücudunuzun daha fazla suya ihtiyaç duyduğunun en temel göstergesidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte su tüketimi neden bu kadar önemlidir?
Hamilelikte su tüketimi, bebeğin gelişimi için gerekli olan amniyotik sıvının oluşumu ve annenin artan kan hacminin desteklenmesi için hayati önem taşır. Yeterli su içmek aynı zamanda hamilelikte sıkça görülen kabızlık, hemoroid ve idrar yolu enfeksiyonu gibi sağlık sorunlarının önlenmesine yardımcı olur. Ayrıca su, besinlerin bebeğe taşınmasını sağlayan temel taşıyıcıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte çok su içmenin bebeğe faydası nedir?
Hamilelikte düzenli su tüketimi, bebeği çevreleyen amniyotik sıvının yenilenmesini ve sağlıklı kalmasını sağlar. Yeterli sıvı alımı bebeğin organ gelişimi için gerekli olan ortamı korurken, annenin vücut ısısını dengeler ve toksinlerin vücuttan atılmasını kolaylaştırır. Bu sayede hem anne adayı kendini daha enerjik hisseder hem de bebek için gerekli olan hidrasyon dengesi korunmuş olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
13 cevap 817 göst.
25 Ekim 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Busrai (13 puan) sordu
0 oy
21 cevap 1,598 göst.
3 Temmuz 2021 Doğum kategorisinde Zhraaa (9 puan) sordu

1,512,251 soru

24,666,815 cevap

367,042 kullanıcı

...