34+6 haftalık gebeyim ayaklarım neden çok şişiyor?

0 oy
357 göst.
17 Temmuz 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (174 puan) sordu
34+6 haftalik gebeyim kizlar 2 haftadir ayaklarim aşırı sis ayaklarimin uzerine oturamiyorum namaz kilarken ayaklarim uzerine oturunca aciyor tuzlu yemekten kaciyorum ama bir turlu gecmiyor gunden gune daha cok sisiyor 
Gebelik haftası 34+6

2 Cevap

0 oy
17 Temmuz 2023 (100 puan) cevapladı
Bol su için ve mutlaka uzanıp ayaklarınızı yüksekte tutun birkaç dakika geçmiş olsun 
17 Temmuz 2023 (174 puan) yorumladı
Normalde de bol su tuketen biriyim günde  3 litre rahat iciyorum belki daha fazla cok fazla uzanamiyorum temizlik yaptigim icin ayakta cok duruyorum temizlikten dolayi ayakta durmaktan da olabilir mi sizce
17 Temmuz 2023 (100 puan) yorumladı
Tabiki de ayakta durmaktan olur çünkü kilo aldığımız için bütün yükü ayaklar taşıyor ve şişiyor dinlenmeye çalışın temizlik çok da önemli değil bu süreçte Ödem çok olursa doğum da zor olur
17 Temmuz 2023 (174 puan) yorumladı
Tesekkur ederim dinlenmeye calisicam
-Reklam-
0 oy
17 Temmuz 2023 (267 puan) cevapladı
37 haftalığım aynı durumdayım namazda ayaklarım inip kalkıyo sanki bide acıyo yani çok su içmeme rağmen geçmiyo doğuma kadar böyle olcak galiba ve benm bacaklarda şişmeye başladı namazda katlarken çok zorluyo bazen Allah yardımcımız olsun 
18 Temmuz 2023 (174 puan) yorumladı
Ayni seyler bende de var benimde bacaklarim ayaklarim ellerim.hep sis sabahlari uyaninca basamiyorum zorlaniyorum az kaldi insallah
18 Temmuz 2023 (267 puan) yorumladı
İnşallah sağlıkla gelsinler

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

34 haftalık gebelikte ayak şişmesi neden olur?
34. haftadan itibaren gebelikte ayak şişmesi, büyüyen rahmin alt ekstremitelerdeki toplardamarlara baskı yapması ve vücudun sıvı tutma eğiliminin artması sonucu oluşur. Bu dönemde kan hacmi arttığı için damarlardaki basınç değişir ve dokular arasında sıvı birikimi meydana gelerek ödem oluşumuna zemin hazırlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin son aylarında aşırı ayak şişmesi nasıl geçer?
Gebeliğin son aylarında ayak şişliğini azaltmak için gün içerisinde fırsat buldukça ayakları kalp seviyesinden yukarıda tutarak dinlendirmek en etkili yöntemdir. Ayrıca uzun süre ayakta kalmaktan kaçınmak, gün içinde hafif tempolu yürüyüşler yapmak, rahat ve ortopedik ayakkabılar tercih etmek ödemin vücuttan atılmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ayak şişliği için tuz kullanımı nasıl olmalı?
Gebelikte ödemi tetiklediği için aşırı tuz tüketiminden kaçınılmalı ve günlük tuz alımı sınırlandırılmalıdır. Tuz vücutta su tutulmasına neden olduğu için işlenmiş gıdalardan, paketli atıştırmalıklardan ve aşırı tuzlu yemeklerden uzak durmak, şişliğin şiddetini önemli ölçüde azaltabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ayak şişmesi ne zaman tehlikeli olur?
Hamilelikte ayak şişmesi genellikle normal kabul edilse de, şişliğe aniden gelişen tansiyon yüksekliği, şiddetli baş ağrısı, görme bozukluğu veya karın ağrısı eşlik ediyorsa mutlaka doktora başvurulmalıdır. Bu belirtiler preeklampsi gibi ciddi bir durumun habercisi olabileceği için tıbbi değerlendirme gerektirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
34 haftalık hamileyim ayaklarımın üstüne basarken neden acıyor?
34 haftalık gebelikte ayakların üzerine basarken hissedilen acı, aşırı ödem nedeniyle dokuların gerilmesinden ve eklemlere binen yükün artmasından kaynaklanır. Ayak tabanındaki dokuların şişerek sertleşmesi, namaz kılarken veya yürürken baskı noktalarında ağrıya ve hareket kısıtlılığına yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 310 göst.
0 oy
9 cevap 564 göst.
0 oy
5 cevap 1,421 göst.

1,510,599 soru

24,644,797 cevap

365,989 kullanıcı

...