Bir Soru Sor

19 haftalık hamileyim, 3 kilo aldım çok mu?

0 oy
4,123 göst.
23 Ocak 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (1,247 puan) sordu

19+3 üm 3 kilo almisim geçen aydan bu yana cok gibi geldi bana

Gebelik haftası 19+3

53 Cevap

0 oy
23 Ocak 2019 (741 puan) cevapladı

21 haftaya girdik 20 haftada 5 kilo almıştım :)

-Reklam-
0 oy
23 Ocak 2019 (2,093 puan) cevapladı

23 haftalığım 3 kilo almışım canım 

0 oy
23 Ocak 2019 (263 puan) cevapladı

38+2 sadece 7 kilo aldım kuzum ❤️ 2.gebeliğim 

0 oy
23 Ocak 2019 (329 puan) cevapladı

32+2 haftalığım 19 kılo aldım ilk gebeliğim

0 oy
23 Ocak 2019 (2,413 puan) cevapladı

canim 30+3  17 kilo aldim

0 oy
23 Ocak 2019 (643 puan) cevapladı

Ben 99'la hamile kaldim smdi 105'im :)) 6kilo almisim 27.haftamdayim canım 

0 oy
23 Ocak 2019 (1,072 puan) cevapladı

22+5 günlüğüm 2 kilo aldım sadece :)

0 oy
23 Ocak 2019 misafir cevapladı

Bence normal canimm :) Ben simdiye kadar toplam 9 kg aldim 32.haftamza girecegiz

0 oy
23 Ocak 2019 (187 puan) cevapladı

7 kilo aldım. 

0 oy
23 Ocak 2019 (226 puan) cevapladı

29 haftaligim 19 kilo aldim

0 oy
23 Ocak 2019 (62 puan) cevapladı

38+3. 14kg aldim 

0 oy
23 Ocak 2019 (521 puan) cevapladı

24 kilo aldiiimm malesef nasil vercem bilmiyom .

0 oy
23 Ocak 2019 (595 puan) cevapladı

40 kiloyla hamile kaldım 34+5 haftalıgız 62 kiloyum

0 oy
23 Ocak 2019 (783 puan) cevapladı

27.2 sadece 3 kilo almışım bundan sonra şişerim iyice sanırım 

0 oy
23 Ocak 2019 misafir cevapladı

27 hafta 1 günlüğüm 7 kilo aldım

0 oy
23 Ocak 2019 (612 puan) cevapladı

16 haftadayiz 1 kilo aldım .çünkü ilk haftalarda kilo verdim 

0 oy
23 Ocak 2019 (759 puan) cevapladı

29 haftadayız 7 kilo aldim canm şu ana kadar 

0 oy
23 Ocak 2019 (292 puan) cevapladı

19+4 uz 1 kilo aldim :) onumuzdeki haftalarda neler olacak bakalim :)

0 oy
23 Ocak 2019 (136 puan) cevapladı

Ilk hamileligimde 55le hamile kaldim 57yle doguma girdim ne gobek vardi ne bi degisim hamile oldgumu bilmeyenler bile vardi :) smdi ikinciye hamileyim nasil becerdim bilmiyorm ama 2 hafta icinde 3 kilo aldim :)

0 oy
23 Ocak 2019 (180 puan) cevapladı

36 haftalik oluyorum yarın 10 kg ile devam ediyorum 1 aydır hiç kilo almadım oluşumunda kilosu iyiydi enson umarım almam böyle de bitiririm sadece karin ve basen den almışım zaten :) 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 19 haftalık hamilelikte 3 kilo almak normal mi?
19 haftalık hamilelikte bir ay içinde 3 kilo almak genellikle normal kabul edilir ancak doktorunuzun takibi önemlidir. Hamileliğin ikinci trimester döneminde bebek hızla büyüdüğü için iştah artışı ve buna bağlı kilo alımı beklenen bir durumdur. Uzmanlar bu dönemde haftalık ortalama 400-500 gram alımını ideal görse de, kişiden kişiye değişen ödem durumu ve beslenme alışkanlıkları bu rakamı etkileyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte ayda kaç kilo almak sağlıklı kabul edilir?
Hamilelikte ikinci trimesterden itibaren ayda ortalama 1.5 ile 2 kilo arasında alım sağlıklı bir artış olarak kabul edilir. İlk üç ayda daha az kilo alınırken, 20. haftadan sonra vücut ağırlığındaki artış hızlanabilir. Önemli olan toplam kilo alımının gebelik öncesi vücut kitle indeksinize göre hedeflenen sınırlar içerisinde kalmasıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte hızlı kilo alımı nasıl dengelenir?
Hamilelikte hızlı kilo artışını dengelemek için porsiyonları küçültüp öğün sayısını artırmak ve rafine şekerden uzak durmak en etkili yöntemdir. Günlük su tüketimini en az 2-2.5 litre seviyesine çıkarmak, ödem kaynaklı şişkinlikleri azaltarak kilo takibini daha sağlıklı yapmanıza yardımcı olur. Ayrıca doktorunuzun onay verdiği hafif tempolu yürüyüşler metabolizmanızı destekleyecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 19 haftalık gebelikte ani kilo artışı neden olur?
19 haftalık gebelikte görülen ani kilo artışları genellikle vücutta biriken ödem, tuz tüketimi veya karbonhidrat ağırlıklı beslenmeden kaynaklanır. Ayrıca bu dönemde bebeğin plasentası ve amniyon sıvısı da kilo artışına doğrudan etki eder. Eğer ani artışla birlikte el, ayak veya yüzde aşırı şişlik fark ederseniz tansiyon takibi için mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte kilo takibi hangi kriterlere göre yapılır?
Gebelikte kilo takibi, hamileliğe başladığınız vücut kitle indeksi (VKİ) değerine göre kişisel olarak belirlenir. Zayıf başlayan annelerin daha fazla, kilolu başlayanların ise daha kontrollü bir süreç geçirmesi önerilir. Doktorunuz her muayenede kilonuzu, bebeğin gelişimini ve tansiyon değerlerinizi karşılaştırarak genel sağlık durumunuz hakkında en doğru yönlendirmeyi yapacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Sayfa:
Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 348 göst.
Ilk 7 ay kac kilo aldiniz
13 Eylül 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Dogaltas (266 puan) sordu
0 oy
3 cevap 336 göst.
34 haftaliklar kac kilo aldiniz bebisler nasill
14 Temmuz 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Gizem A (950 puan) sordu
0 oy
32 cevap 1,910 göst.
Kizlar gebelikte toplam kac kilo aldiniz
5 Haziran 2024 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Selinayy.. (63 puan) sordu
0 oy
24 cevap 1,078 göst.
Ilk aylarda kac kilo aldiniz
20 Nisan 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Edabks (44 puan) sordu

Kategoriler


1,505,968 soru

24,584,739 cevap

362,650 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...