Hamilelikte sürekli sol tarafa yatamıyorum, sorun olur mu?

0 oy
285 göst.
23 Temmuz 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (214 puan) sordu
Karnim çok büyük değil.sol tarafa yatmam gerektiğini biliyorum doktorda söylüyor ama sürekli aynı durumda yatamıyorum.yüz üstü de sırt üstü de sağ tarafıma da yatiyorum uzun süreli olarak.sizce sorun oluşturur mu 
Gebelik haftası 23+1

4 Cevap

0 oy
23 Temmuz 2023 (3,106 puan) cevapladı
39 harftaya kadar hep sağa yattım çok şükür  hiç bir sorun olmadi
-Reklam-
0 oy
23 Temmuz 2023 (519 puan) cevapladı
Valla ikiz gebeligim bı tarafa sadece yatmam mumkun değil ne tarafa yatsam uzun süre yük bıniyor bütün gün ağrım oluyor o yüzden her yöne yatıyorum sırt ustu yatmak nefesi kesiyor biraz tam düz değil de hafif kavisli yatiyorum
0 oy
23 Temmuz 2023 (2,264 puan) cevapladı
Sorun oluşturmaz ama en doğrusu sol tarafta sürekli mümkün değil ayni yere yatmak mesela 28 ci haftamdayim karnimda baya var  hic bir yöne yatmaktan mutlu degilim :D   bacak aramda bir yastik sol tarafima dönüyorum bir yastikda karnımın altına sıkıştırıyorum iki yastikta başımın altına hep birlikte gül gibi geçinip gidiyoruz:D   
23 Temmuz 2023 (681 puan) yorumladı
Bende 2 yastık kullanıyorum, O olmadan uyunmuyor malesef, hele bide sıcakta bacakların arası mahfoluyor
0 oy
23 Temmuz 2023 (1,417 puan) cevapladı
Valla ben 38. Haftamdayim sola da yatıyorum sağa da yatıyorum canım iki taraflı yatıyorum çünkü sürekli bı tarafta yatilmiyor 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte sürekli sol tarafa yatmak zorunda mıyım?
Hamilelikte sol tarafa yatmak, ana damarlara baskıyı azaltıp bebeğe giden kan akışını optimize ettiği için önerilir ancak tüm geceyi tek bir pozisyonda geçirmek zorunda değilsiniz. Uzun süre aynı pozisyonda kalmak yerine, vücudunuzu dinleyerek sağ tarafınıza veya destekli bir şekilde sırt üstü kısa süreli geçişler yapmanızda sakınca yoktur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sağ tarafa yatmak bebeğe zarar verir mi?
Sağ tarafa yatmak bebeğe doğrudan bir zarar vermez, ancak özellikle hamileliğin ilerleyen dönemlerinde sol tarafa yatış, rahmin alt ana toplardamara baskı yapmasını önleyerek kan dolaşımını rahatlatır. Eğer sağ tarafınıza yattığınızda kendinizi rahat hissediyorsanız ve herhangi bir nefes darlığı veya baş dönmesi yaşamıyorsanız, kısa sürelerle sağ tarafa yatmanız güvenlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yüz üstü yatmak ne zamana kadar güvenli?
Hamileliğin ilk aylarında yüz üstü yatmakta tıbbi bir sakınca yoktur çünkü rahim henüz pelvis kemiğinin içindedir ve korunmaktadır. Ancak karın büyümeye başladıkça, yaklaşık 12-16. haftalardan itibaren yüz üstü yatmak hem anne hem de bebek için baskı oluşturacağı için önerilmez ve genellikle bu dönemden sonra vücut yapısı gereği bu pozisyon imkansız hale gelir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sırt üstü yatınca oluşan rahatsızlıklar nasıl önlenir?
Sırt üstü yatarken oluşan rahatsızlıkları önlemek için vücudunuzu hafifçe yan tarafa destekleyecek yastıklar kullanabilirsiniz. Eğer sırt üstü yatmak zorunda kalırsanız, vücudunuzun sağ tarafına bir yastık koyarak hafif bir eğim oluşturmak, ana damarlar üzerindeki baskıyı azaltmaya ve kan akışını desteklemeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte uyku pozisyonu bebeğin sağlığını nasıl etkiler?
Uyku pozisyonu, özellikle hamileliğin son üç ayında bebeğe giden plasental kan akışını etkilediği için önemlidir. Sol yana yatış pozisyonu, kalbin vücuda daha verimli kan pompalamasını sağladığı için en ideal pozisyondur ancak uyku sırasında pozisyon değiştirmeniz tamamen normaldir ve vücudunuzun konforu da gebelik sürecinde oldukça değerlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 829 göst.
4 Şubat 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Oguzhatice (425 puan) sordu
0 oy
5 cevap 705 göst.
0 oy
2 cevap 217 göst.
0 oy
1 cevap 220 göst.

1,511,955 soru

24,662,950 cevap

366,837 kullanıcı

...