Bir Soru Sor

29 haftalık hamileyim, ayaktayken içimden bir şey düşecek gibi oluyor, normal mi?

0 oy
174 göst.
31 Temmuz 2023 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde (10 puan) sordu
29+5 haftalik hamileyim ayagiya kalkınca biraz yürüyünce ayakta kalınca sanki içimden bisey düşecek gibi oluyor 
Gebelik haftası 29+5

Bu soruya cevap vermek için lütfen giriş yapınız veya kayıt olunuz.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 29 haftalık hamileyim ayakta durunca içimden bir şey düşecekmiş gibi hissetmem normal mi?
29. haftadan itibaren bebeğin ağırlaşması ve pelvik taban kaslarına baskı yapması nedeniyle bu his oldukça yaygındır. Genellikle rahmin büyümesiyle pelvik bölgedeki bağların gevşemesi ve baskının artması sonucu oluşan bu durum, fiziksel yorgunlukla birlikte daha belirgin hissedilebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte ayaktayken vajinada baskı ve ağırlık hissi neden olur?
Gebelikte vajinada hissedilen ağırlık hissi, bebeğin başının aşağıya doğru yaptığı basınçtan kaynaklanır. Özellikle üçüncü trimesterde bebeğin pelvik bölgeye yerleşmeye başlaması ve vücudun doğuma hazırlık için salgıladığı relaksin hormonunun eklemleri gevşetmesi, ayaktayken bu baskının daha yoğun hissedilmesine yol açar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte ayaktayken düşecekmiş gibi hissetmemek için ne yapabilirim?
Bu hissi azaltmak için uzun süre ayakta kalmaktan kaçınmalı ve dinlenirken mutlaka ayaklarınızı yüksekte tutmalısınız. Ayrıca hamilelik destek kemeri kullanmak, karın ağırlığını dengeleyerek pelvik taban üzerindeki baskıyı hafifletmeye yardımcı olabilir ve hareket halindeyken daha konforlu hissetmenizi sağlayabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte pelvik baskı hissi ne zaman doktora danışılmalıdır?
Eğer pelvik baskı hissine ek olarak vajinal kanama, su gelmesi, düzenli kasılmalar veya şiddetli bel ağrısı eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden doktorunuza danışmalısınız. Bu belirtiler erken doğum riskinin veya rahim ağzı ile ilgili bir durumun habercisi olabileceği için tıbbi değerlendirme gerektirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 29 haftalık hamilelikte vajinal baskı hissini azaltan egzersizler nelerdir?
Pelvik taban kaslarını güçlendiren kegel egzersizleri, bu bölgedeki kas desteğini artırarak baskı hissini hafifletmeye yardımcı olabilir. Ancak bu egzersizleri yapmadan önce doktorunuza danışmalı ve yorucu aktivitelerden kaçınarak, sadece hafif esneme hareketleri ile vücudunuzu dinlendirmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 1,103 göst.
Vajinada baskı hissi, dolgunluk hissi sanki düşecekmiş gibi
18 Temmuz 2021 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde CerenK (154 puan) sordu
0 oy
1 cevap 505 göst.
Bebeğimi yürürken sağ altta düşecekmiş gibi hissediyorum
30 Mart 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Dilber12345 (140 puan) sordu
0 oy
1 cevap 233 göst.
Yürüyememe , düşecekmiş gibi hissetme
17 Mart 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ayse&gl (9 puan) sordu

Kategoriler


1,510,044 soru

24,638,630 cevap

365,652 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...