30 haftalık hamileyim, uzun yol sonrası şişlik normal mi?

0 oy
251 göst.
2 Ağustos 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (229 puan) sordu
Merhabalar 30+4 haftalık hamileyim . Dun doktorumun onayıyla kendi aracımızla bir bir buçuk saatte bir  mola vererek 7 8 saatlik yola geldik . Yolculuk esnasından çok wuan elim ayağım şişti bebeğimin hareketleri de normal . Böyle şişmesi normal mi nasil geçer 
Gebelik haftası 30+4

4 Cevap

0 oy
2 Ağustos 2023 (229 puan) cevapladı
Varmi yaşayan??
-Reklam-
0 oy
2 Ağustos 2023 (13,919 puan) cevapladı
Ayaklarınız aşağı sarkık olduğu için şişer normal. Ayaklarınızı Yukarı uzatarak dinlenin
2 Ağustos 2023 (229 puan) yorumladı
Cok tesekkur ederim:))
0 oy
2 Ağustos 2023 (1,417 puan) cevapladı
Ilık bı kovaya su koy ayaklarini içinde beklet canım benimki de şişmişti çünkü ben öyle yaptım rahatladı 
2 Ağustos 2023 (229 puan) yorumladı
Cok tesekkur ederim:) moralim bozuluyor ayaklarımı gördükçe
2 Ağustos 2023 (1,417 puan) yorumladı
Valla benim de son zamana kadar hiç şişme olmamıştı çok mutluydum canım 4  5 saatlik yola gittim geldim ondan sonra şişmeye başladı ben de çok ılık suya sokuyorum sürekli ayaklarımı uzatıyorum yukarı doğru anca öyle kendine geliyor malum havalar da sıcak olunca sismemesi kaçınılmaz oluyor
2 Ağustos 2023 (229 puan) yorumladı
Haklısınız ilk gebeliğim olduğu için herseyi yeni yeni tecrübe ediyorum :) karnim cabuk büyüdü bebek baskı yapıyor artık eskisi gibi değilim Allah yardimcimiz olsun:)
2 Ağustos 2023 (1,417 puan) yorumladı
Amin kuzum
0 oy
2 Ağustos 2023 (1,082 puan) cevapladı
Sabit oturmak ayakları sarkıtmak sisirir.İnsaallah iner.Ayakkarinizi kaldirarak uzanın.Son aylarda el ayak çok sisince hamileliği zorlaştırıyor inse bile sismeden önceki haline dönmüyor 
2 Ağustos 2023 (229 puan) yorumladı
Oyle oluyormus gerçekten:) git gide zorlanıyorum Allah yardımcımız olsun çok sagolun

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

30 haftalık hamileyim uzun yolculuk sonrası ayak şişmesi normal mi?
Hamilelikte uzun süreli hareketsizlik sonrası ayak ve el şişmesi yaygın bir durumdur ancak 30. haftadan sonra bu durumun ciddiyeti takip edilmelidir. Uzun yolculuklarda kan dolaşımının yavaşlaması ödem oluşumunu tetikler. Eğer şişliğe şiddetli baş ağrısı, görme bozukluğu veya ani tansiyon yükselmesi eşlik etmiyorsa genellikle istirahatle geçer; ancak belirtiler devam ederse mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yolculuk sonrası oluşan el ve ayak şişmesi nasıl geçer?
Yolculuk sonrası oluşan şişliği azaltmak için ayaklarınızı kalp seviyesinden yukarıda olacak şekilde yüksek bir yastığa koyarak 30-60 dakika dinlendirin. Günlük olarak 2-2,5 litre su tüketmek vücuttaki ödemin atılmasını hızlandırır. Ayrıca sol yanınıza yatarak uzanmak, böbreklere giden kan akışını düzenleyerek şişliklerin daha kısa sürede inmesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte yolculuk sonrası şişlik ne zaman tehlikeli olur?
Şişlikler tek taraflıysa, ani ve çok şiddetli geliştiyse veya yüzde ve ellerde aşırı bir gerginlik oluşturuyorsa bu durum preeklampsi (gebelik zehirlenmesi) belirtisi olabilir. Normal bir yolculuk sonrası ödem 24 saat içinde dinlenme ile azalmalıdır. Eğer şişliğe ek olarak yüksek tansiyon, idrar çıkışında azalma veya karın ağrısı yaşıyorsanız vakit kaybetmeden tıbbi destek almanız gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte uzun yolculuklarda şişlik oluşmaması için neler yapılmalı?
Uzun yolculuklarda şişliği önlemek için her 1-1,5 saatte bir mola verip 5-10 dakika yürüyüş yapmak kan dolaşımını canlandırır. Yolculuk süresince varis çorabı kullanmak ve bacakları mümkün olduğunca hareket ettirmek ödem riskini minimize eder. Ayrıca yolculuk boyunca bol su içmek ve tuzlu gıdalardan uzak durmak, vücudun su tutma kapasitesini dengelemeye yardımcı olan en önemli unsurlardır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte 30 haftadan sonra yolculuk yapmak riskli midir?
30. haftadan sonra uzun yolculuklar doktor onayı ile yapılsa da vücut üzerinde yorgunluk ve ödem gibi fiziksel etkiler bırakabilir. Bu dönemde uzun süreli hareketsizlik, toplardamarlarda pıhtılaşma riskini artırabilir. Yolculuk sonrası bebeğin hareketlerinde bir azalma hissetmiyorsanız ve genel durumunuz iyiyse endişelenmeyin, ancak vücudunuzdaki şişliklerin inmemesi durumunda mutlaka doktorunuzun yönlendirmesine göre hareket edin.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 301 göst.
5 Mayıs 2021 Doğum kategorisinde __babygirl (393 puan) sordu
0 oy
3 cevap 1,379 göst.
0 oy
3 cevap 194 göst.
0 oy
2 cevap 295 göst.

1,507,512 soru

24,607,002 cevap

363,888 kullanıcı

...