5.5 aylık hamileyim sürekli ağlıyorum, bu durum normal mi?

0 oy
243 göst.
3 Ağustos 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (154 puan) sordu
Merhabalar 5.5 aylık gebeyim. Ara ara bildginiz lohusa dönemi depresyonu mu dersiniz ne dersiniz bilemiyorum ama onun gibi depresyonla da giriyorum.. durduk yere herşeye aglayasim geliyor. Kendimi beğenmiyorum, herşeye sinirleniyorum, en ufak şeyleri büyütüyorum..bazen ise o kadar umursamaz ve bıkmış oluyorum ki anlatamam yani.. nedenini bilmiyorum içsel olduğunu biliyorum sadece ve istemsizce yapıyorum hepsini. Herşeyin bilincindeyim hatta agladiktan sonra veya biseye kizdıktan sonra naptim ben neden böyle oldum ne oluyor bana diye daha çok agliyorum :)  sizde de oldumu bu tarz durumlar hamilelikte ? 

3 Cevap

0 oy
3 Ağustos 2023 (1,409 puan) cevapladı
Kızım da olmuştu bana da öyle arasına normal e dönüp sonra tekrar aynı sınır ve duygusallık halı oluyordu tamamen hormonal bı durum 
3 Ağustos 2023 (154 puan) yorumladı
Evet sürekli olan birşey değil ara sıra geliyor aynı anlattığım şekilde delirmiş gibi hissediyorum kendimi bol bol dua ediyorum bu psikolejiden kurtulmak için..
3 Ağustos 2023 (1,409 puan) yorumladı
Nefes egzersizleri yap sinir olduğun an o ortamdan çık kendinle uğraş makyaj yap giyin suslen hayatıni yaşa bebeğe bu kadar sınırın de iyi etkilemediğini düşün sakinleşmek senin elinde zaten bir süre sonra geçiyor
3 Ağustos 2023 (154 puan) yorumladı
Evet canım bir süre sonra geçiyor ama hiç birşey yapmak istemiyorum o an..   ve dediğin gibi moralimi yerine getirecek şeylerle uğraşmaya çalışıyorum
-Reklam-
0 oy
3 Ağustos 2023 (2,260 puan) cevapladı

Benmde ilk hamileliğimde olmştu laun 2inciye hanileym 7 aylık hiç öyle olmuyorm artk oğlumla uğraşmaktan ne ara 7 aya glmişim diye şaşırıyorum :D doğumdan sonra geçer cnm belki erkende geçer seninki çok norml nöyle olması hamilelik hormonları artk gün geçtikte daha da büyğorlar istemdğmz şeyleri yapıyoruz 

3 Ağustos 2023 (154 puan) yorumladı
Aynen canım benim
0 oy
3 Ağustos 2023 (645 puan) cevapladı
Şu günlerde malesf bende aynı durumdayım napicagimi bilmiyorum 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte 5. ayda ağlama krizleri ve duygusal değişimler normal mi?
Hamileliğin ikinci trimester döneminde yaşanan hormonal dalgalanmalar nedeniyle ani ağlama krizleri, sinirlilik ve duygusal hassasiyet oldukça sık görülen durumlardır. Östrojen ve progesteron seviyelerindeki değişimler, beyindeki ruh halini düzenleyen kimyasalları etkileyerek bu tür istemsiz tepkilere yol açabilir. Bu durum genellikle geçici bir süreçtir ancak günlük yaşam kalitenizi ciddi oranda düşürüyorsa bir kadın doğum uzmanı ile görüşmek faydalı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
5.5 aylık gebelikte depresif hissetmek ve kendinden soğumak ne anlama gelir?
Gebeliğin beşinci ayında hissedilen depresif ruh hali, vücuttaki fiziksel değişimlerin ve yaklaşan annelik sorumluluğunun yarattığı psikolojik yükten kaynaklanabilir. Birçok anne adayı bu dönemde beden algısında değişimler yaşayabilir ve kendini beğenmeme, bıkkınlık veya sebepsiz yere sinirlenme gibi duygularla baş başa kalabilir. Bu hisler genellikle hamilelik sürecinin getirdiği doğal uyumlanma sancılarıdır ancak kendinizi sürekli mutsuz hissediyorsanız destek almanız önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte yaşanan ani ruh hali değişimleri nasıl yönetilir?
Hamilelikte yaşanan ani ruh hali değişimlerini yönetmek için öncelikle bu duyguların istemsiz olduğunu ve hormonal bir temeli bulunduğunu kabul etmek ilk adımdır. Gün içinde kısa yürüyüşler yapmak, sevdiğiniz aktivitelerle ilgilenmek ve hislerinizi eşinizle veya yakınlarınızla paylaşmak stresi azaltmaya yardımcı olur. Ayrıca, duygularınızın yoğunlaştığı anlarda derin nefes egzersizleri yaparak o anki gerginliği yatıştırmayı deneyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte lohusa depresyonuna benzer hisler yaşanır mı?
Hamilelik sürecinde yaşanan duygusal karmaşa, bilimsel literatürde 'prenatal depresyon' belirtileriyle benzerlik gösterebilir ve lohusa dönemi depresyonu ile karıştırılabilir. Gebelikteki yüksek stres seviyesi, uyku düzensizlikleri ve hormonal değişimler, kendinizi depresif veya bıkkın hissetmenize neden olabilir. Bu hislerin farkında olmak, durumu yönetebilmeniz için en önemli aşamadır; eğer bu hisler kalıcı hale gelirse bir uzmandan profesyonel destek almaktan çekinmemelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik döneminde duygusal dengesizlik ne zaman doktora danışılmalı?
Duygusal değişimler gebeliğin normal bir parçası olsa da, eğer ağlama krizleri günlük işlevselliğinizi bozuyorsa veya kendinize/bebeğinize zarar verme düşünceleri gelişiyorsa mutlaka doktora danışılmalıdır. İştah kaybı, uyuyamama, sürekli umutsuzluk hali ve hiçbir şeyden keyif alamama gibi belirtiler iki haftadan uzun sürüyorsa bu durum klinik bir desteğin gerekli olduğunu gösterir. Uzmanınız, gebelik dönemine uygun güvenli terapi yöntemleri veya destekleyici yaklaşımlar konusunda size yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,510,516 soru

24,643,799 cevap

365,929 kullanıcı

...