Bir Soru Sor

Hamilelikte aşırı gaz sancısı ve kasılma normal mi?

0 oy
258 göst.
4 Ağustos 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (229 puan) sordu
Kızlar aşırı gazım var bazen afedersiniz tutamıyorum bile kasılıyorum da bı öneriniz var mı sizlerde de öyle oldu mu
Gebelik haftası 35+4

3 Cevap

0 oy
4 Ağustos 2023 (229 puan) cevapladı
Bilen varsa yazabilir mi
-Reklam-
0 oy
4 Ağustos 2023 (1,155 puan) cevapladı
Yediginizle kaynaklı olabiliyor ben nohut yemiştim çok dgl ama gaz sancm var
5 Ağustos 2023 (229 puan) yorumladı
Yememe aşırı dikkat ediyorum cnm ama neden oluyor hiç bilmiyorum doktora da gitmedim soramadım da
0 oy
5 Ağustos 2023 (1,082 puan) cevapladı
Benim ilk haftalarda olmuştu progesteron hormonu etkisiyle.Ama şu anda olması ona bağlı olmaz bence gaz yapıcı ürünleri çok tuketiyorsunuzdur beslenmenize dikkat edin 
5 Ağustos 2023 (229 puan) yorumladı
Dikkat ederim aslında ama doktora da gitmedigim için soramadim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Gebelikte aşırı gaz sancısı ve kasılma neden olur?
Gebelikte artan progesteron hormonu sindirim sistemini yavaşlatarak gaz birikimine, şişkinliğe ve kasılmalara neden olur. Bu durum gebeliğin ilerleyen dönemlerinde rahmin bağırsaklara baskı yapmasıyla daha belirgin hale gelebilir ve gazı tutmakta zorluk çekilmesine yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte gaz sancısını hafifletmek için neler yapılabilir?
Gaz sancısını hafifletmek için gün içinde küçük porsiyonlarla sık sık beslenmeli, yemekleri iyice çiğnemeli ve gaz yapan baklagil, lahana, brokoli gibi gıdalardan uzak durmalısınız. Bol su tüketmek ve yemekten sonra hafif tempolu kısa yürüyüşler yapmak bağırsak hareketliliğini artırarak gazın daha kolay çıkarılmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik döneminde gaz sancısı ne zaman doktora danışılmalı?
Gaz sancısı şiddetli karın ağrısı ile birleşiyorsa, sancı düzenli aralıklarla geliyorsa veya kanama gibi ek belirtiler eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır. Normal gaz sancısı genellikle pozisyon değiştirince veya gaz çıkarınca hafifler, ancak geçmeyen şiddetli ağrılar mutlaka uzman kontrolünde değerlendirilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte gaz yapan yiyecekler nelerdir ve nasıl beslenilmeli?
Gebelikte gaz oluşumunu tetikleyen başlıca gıdalar kuru fasulye, nohut, mercimek, karnabahar, brokoli, soğan ve gazlı içeceklerdir. Bunların yerine sindirimi kolaylaştıran probiyotik yoğurtlar, lifli gıdalar ve bol su tüketimi tercih edilmeli, süt içildiğinde gaz sorunu oluyorsa laktozsuz süt veya bitkisel süt alternatifleri denenmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte gaz sancısı için hangi pozisyonlar rahatlatır?
Gaz sancısı hissedildiğinde sol tarafa yatmak veya cenin pozisyonu almak bağırsakların rahatlamasına ve gazın çıkışına yardımcı olur. Ayrıca dizleri göğse doğru çekerek yapılan hafif esneme hareketleri veya dört ayak pozisyonunda durmak, karın bölgesindeki baskıyı azaltarak gaz sancısının hafiflemesini sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

Kategoriler


1,510,823 soru

24,648,084 cevap

366,153 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...