39+2 haftalık hamileyim, bebeği kanala nasıl indirebilirim?

0 oy
547 göst.
5 Ağustos 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (814 puan) sordu
Kızlar 39+2 olduk bugün ne yapsam bebeği kanala yönlendirebilirim nişan gibi akıntılarim da oldu ama ne yaptıysam gelmiyor fikirlerinize açığım 
Gebelik haftası 39

6 Cevap

0 oy
5 Ağustos 2023 (13,963 puan) cevapladı
Bazı hareketler var, kanala yönlendiren hareketleri diye YouTube da açıp onlara bakın. Ama yalnızken yapmayın 
-Reklam-
0 oy
5 Ağustos 2023 (3 puan) cevapladı
Bende 39+3 um kanala tam donmemis bide iri bir bebek normal doğum istiyorum nişan gelmedi bende ama alt kısım kemiklerim sızlıyor çok ne yapabilirim bende destek olurmusunuz 
5 Ağustos 2023 (814 puan) yorumladı
Benimde alt kısım ağrıyor kalça kemiklerim de heryerim kopuyor
0 oy
5 Ağustos 2023 (1,082 puan) cevapladı
Squat yapabilirsiniz 
0 oy
5 Ağustos 2023 (405 puan) cevapladı
Cnm yürüyüş diyebilirim tek bana squat et dediler sabaha kanamam oldu sezeryane alındım Rabbim ol diyecekki olsun belkide ben erken davrandım bilmiyorum sabret geleceği varsa dinlemez kimseyi 
5 Ağustos 2023 (814 puan) yorumladı
Squat kaç tane yapiyordunuz günde yürüyüş de yapcam inşallah tabiki ne zaman gelmek isterse o zaman gelcek benim istediğim suni sanciya gerek kalmasn
0 oy
5 Ağustos 2023 (206 puan) cevapladı
Aksak gebe yürüyüşünü çok duyuyorum bu ara :) araştırabilirsin canım 38 haftalık olalım bende başlıycam yapmaya 
5 Ağustos 2023 (814 puan) yorumladı
Onu da yolda yapmak tuhafıma gidiyo biliyosun Türkiye de deli gözüyle bakarlar :))
6 Ağustos 2023 (206 puan) yorumladı
Haklısın :)) bende evde yapmayı düşünüyorum küçük basamak gibi birşeyle
6 Ağustos 2023 (814 puan) yorumladı
Bende düşünüyorum da öyle basamaklı bişey bulamadim :)
0 oy
5 Ağustos 2023 (3 puan) cevapladı
Nişaniniz gelince hastaneye gittiniz benimde dünden beri geliyo düzensiz sancılarım da var ne yapsam bilemedim
5 Ağustos 2023 (814 puan) yorumladı
Hastaneye gitmedim nişan gelince sancılarım sıkılasinca gitcem

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

39 haftalık hamileyken bebeği kanala yönlendirmek için neler yapabilirim?
39 haftalık hamilelikte bebeğin kanala yerleşmesini desteklemek için en etkili yöntemler düzenli yürüyüş yapmak, pilates topu üzerinde hafifçe zıplamak ve öne doğru eğilerek yapılan egzersizlerdir. Yerçekiminden faydalanmak için dik duruş pozisyonlarını tercih etmek ve pelvis bölgesini rahatlatacak hareketler yapmak bebeğin başının aşağıya inmesine yardımcı olabilir. Ancak bu egzersizleri yapmadan önce mutlaka doktorunuza danışarak durumunuzun uygunluğunu teyit etmeniz en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Nişan gelmesi doğumun ne kadar süre içinde başlayacağını gösterir?
Nişan gelmesi, rahim ağzını tıkayan mukus tıkacının atılması anlamına gelir ve doğumun yaklaştığının önemli bir belirtisidir. Çoğu kadında nişan geldikten sonra doğum süreci birkaç saat içinde başlayabileceği gibi, bu durum bazen birkaç gün veya bir hafta kadar da sürebilir. Nişanla birlikte düzenli kasılmaların başlaması veya suyun gelmesi durumunda vakit kaybetmeden hastaneye başvurulması gerekmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bebeğin kanala girdiği nasıl anlaşılır ve belirtileri nelerdir?
Bebeğin kanala girdiği genellikle annenin nefes alışverişinin rahatlaması, mide yanmalarının azalması ve mesane üzerindeki baskının artmasıyla hissedilir. Fiziksel olarak karın bölgesinin aşağıya doğru indiği gözlemlenebilir ve yürümede hafif bir zorlanma veya kasık bölgesinde baskı hissi oluşabilir. Kesin teşhis ise doktor muayenesi sırasında yapılan çatı muayenesi veya ultrason takibi ile konulur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
39+2 haftalık hamilelikte doğumun başlaması için hangi hareketler yapılmalı?
Doğumu tetiklemek veya bebeğin kanala yerleşmesini sağlamak için kedi-inek pozisyonu, squat (çökme) hareketleri ve kalça dairesi çizme gibi egzersizler oldukça etkilidir. Bu hareketler pelvik kasların gevşemesini ve bebeğin başının doğru pozisyona gelmesini kolaylaştırır. Ancak 39+2 haftada yorgunluktan kaçınmalı, kendinizi çok zorlamadan ve mutlaka bir refakatçi eşliğinde bu aktiviteleri gerçekleştirmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumun yaklaştığını gösteren diğer belirtiler nelerdir?
Doğumun yaklaştığını gösteren temel belirtiler arasında düzenli hale gelen sancılar, suyun gelmesi, nişan gelmesi ve ishal veya mide bulantısı gibi sindirim sistemi değişiklikleri yer alır. Özellikle 10 dakikada bir gelen ve şiddeti giderek artan düzenli kasılmalar doğumun aktif aşamasının başladığının en güçlü göstergesidir. Bu belirtilerden herhangi birini fark ettiğinizde panik yapmadan hastane çantanızı kontrol etmeli ve doktorunuzla iletişime geçmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 188 göst.
0 oy
3 cevap 272 göst.
0 oy
9 cevap 823 göst.
6 Şubat 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Aylin demir (5,462 puan) sordu

1,510,463 soru

24,643,082 cevap

365,897 kullanıcı

...