34 haftalık gebeyim kalça ağrım çok şiddetli ne yapmalıyım?

0 oy
382 göst.
5 Ağustos 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (106 puan) sordu
34 haftalık gebeyim gün boyu kalçam çok ağrıdı yorgun ve halsizdim şimdi ise ağrısından duramıyorum varmı başına gelen nasıl başettini
Gebelik haftası 34

4 Cevap

0 oy
5 Ağustos 2023 (342 puan) cevapladı
Benim 29 da bir tuttu kalcamdan bacagima bacagimdan beynime vurdu resmen kivrandim tuvalete yarim saatte kalktim cok agladim Allahim yardim et dedim bazen yine oluyo o kadar siddetli olmasada. Sicak su torbasi yapmistim zar zor kivrandim uyudum sabah azalmisti. Varsa agri kesicin alabilirsin benim yoktu. Bide benim bacagima giden kan azaliyomus bebek basi yapinca belden asagim felc oluyorum insAllah bu sefer oyle olmam. Allah yardimcimiz olsun
6 Ağustos 2023 (106 puan) yorumladı
Aminn Allah razı olsun
-Reklam-
0 oy
5 Ağustos 2023 (310 puan) cevapladı
Tam ağrıların başladığı haftadasin. Egzersiz ile geçti benim. Youtube da bir sürü bunla ilgili egzersiz var açıp onları yap muhakkak canım. Bir de oranı sıcak tut üşütme sakın. Allah şifa versin. Hayırlı doğumlar.
6 Ağustos 2023 (106 puan) yorumladı
Amin Çok sağol  Allah razı olsun
0 oy
5 Ağustos 2023 (814 puan) cevapladı
Acı ama gerçek ben 39. Haftamdayim daha da artiyo canım kalça iç bacaklar pelvik bölge komple ağrıyor özellikle de sabah kalkinca uzun süre oturunca galiba bebeğin gelmesi için hazırlık yapıyor vücut orası yumuşayıp genişliyor diye düşünüyorum 
6 Ağustos 2023 (106 puan) yorumladı
Rabbim yardımcımız olsun Allah kolaylık versin
6 Ağustos 2023 (814 puan) yorumladı
Amiiinnn :(
0 oy
5 Ağustos 2023 (119 puan) cevapladı
Oyyyy bende fıtık var kalçayı geçtim ayağıma kadar atıyor ağrısı temizlik yapayım pert oluyorum çok pis yaa hamileliğin başından beri çekiyorum neredeyse 
6 Ağustos 2023 (106 puan) yorumladı
Rabbim hayırlı şifalar versin sağlıkla kucağımıza alalım inşaallah
6 Ağustos 2023 (119 puan) yorumladı
Aminn cümlemiz inşallah canm

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

34 haftalık gebelikte kalça ağrısı neden olur?
34 haftalık gebelikte kalça ağrısı, vücudun doğuma hazırlanmak için salgıladığı relaksin hormonu nedeniyle eklemlerin ve bağların esnemesinden kaynaklanır. Bebeğin ağırlığının artması ve leğen kemiğine baskı yapması, kalça bölgesindeki sinirlerin sıkışmasına ve şiddetli ağrıların oluşmasına yol açar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
34 haftalık gebelikte kalça ağrısı nasıl geçer?
34 haftalık gebelikte kalça ağrısını hafifletmek için yan yatarken bacaklarınızın arasına yastık koyarak kalça hizanızı destekleyin. Gün içinde uzun süre ayakta kalmaktan kaçınmak, ılık duş almak ve gebelik pilatesi veya esneme hareketleri yapmak kalçadaki baskıyı azaltmaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kalça ağrısı ne zaman doktora gidilmeli?
Kalça ağrısı ile birlikte vajinal kanama, su gelmesi, düzenli kasılmalar veya bacaklarda ciddi uyuşma ve güç kaybı hissediyorsanız vakit kaybetmeden doktorunuza danışmalısınız. Ayrıca ağrı günlük aktivitelerinizi tamamen kısıtlayacak düzeye geldiyse profesyonel bir değerlendirme şarttır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kalça ağrısı için hangi pozisyonda yatmalıyım?
Hamilelikte kalça ağrısını en aza indirmek için sol tarafa yatmak en sağlıklı pozisyondur. Bu pozisyonda dizlerinizi hafifçe karnınıza doğru çekerek aralarına bir destek yastığı yerleştirmeniz, kalça eklemlerine binen yükü dengeler ve ağrının hafiflemesine destek olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin son aylarında kalça kemiği ağrısı normal mi?
Gebeliğin son aylarında kalça kemiği ağrısı, vücudun bebeğin geçişine yer açmak için pelvik bölgeyi genişletmesi nedeniyle oldukça yaygın ve normal kabul edilen bir durumdur. Genellikle doğumdan sonraki birkaç hafta içinde hormonların normale dönmesiyle bu ağrılar kendiliğinden geçer.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 156 göst.
24 Ekim 2025 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Mir Alimmm (337 puan) sordu
0 oy
3 cevap 232 göst.
15 Ocak 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Filiz00 (4 puan) sordu
0 oy
3 cevap 309 göst.

1,510,582 soru

24,644,620 cevap

365,973 kullanıcı

...