20 haftalık hamileyim, şekerim 173 çıktı ne yapmalıyım?

Question

Merhaba 20 haftalık hamileyim şeker yüklemesi yapıldı tokluk 173 çıktı gebelik şekeri var dedi Dr bilgisi olan varmı tecrübelerinizi paylasirmisiniz

 Bebek önden gidiyor 22 haftalık gibi kesede su biraz fazla

Answer 1

Endokrinolojiye yönlendirip diyet, egzersiz ve şeker takibiyle 140 ın altına düşürmeye çalışılır canım, bunlara rağmen düşmezse insülin tedavisine başlanır. Doktorun seni yönlendirecektir zaten de bu süre zarfında özellikle pirinç, makarna, hamur işleri, tatlı, meyve suyu ve günde 1-2 adetten fazla meyve tüketme bol su iç canım. Her yemekten sonra mutlaka 10-15 dakika yürüyüş yap, yürüyüş yapacak alan yoksa evde yerinde 3 adım ileri 3 adım geri gibi yürü şekeri güzel düşürüyor. Geçmiş olsun, Rabbim sağlıkla kucağına almayı nasip etsin 

Comments

Çok teşekkür ederim

Answer 2

Merhaba. Benm de 75 gr glokozda ilk saat 172 çıkmıştı. 180 i geçmemesi gerekiyordu doktorum dikkat et, yağlı ve tatlı şeyler tüketme dedi ama her hangi bir diyet ilaç vs başlamadı. Normal zamanlarda da açlık şekerim 94-96 falan çıkıyordu. İzlemlerimde şeker takibi yapıldı. Son izlemde 81 çıktı açlık şekerim. Karpuz gibi çok şekerli meyveleri yok denecek kadar az yedim ve su içmeyi biraz daha artrdm onun dışında bir şey yapmamştm. Siz kaç gr glukız aldınız bilmiyorum ama 172 için dahiliye sadece dikkat et şekerin yok ama meyillisin  demişti yani. Allah şifa versin. Düzene girer inşallah