29 haftalık hamileyim, sağ tarafıma yatmam bir sorun olur mu?

0 oy
656 göst.
6 Ağustos 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (99 puan) sordu
Kizlar 29.haftadayim genelde hep sağ tarafıma yatiyorum galiba sağ tarafa yatmada onerilmiyo sol tarafına yat diyorlar sizce birşey olur mu?
Gebelik haftası 29

9 Cevap

0 oy
6 Ağustos 2023 (1,128 puan) cevapladı
Bende beklıym sola  yatamıyorum sağa yatıyorum hep. Sola yatmak daha iyi diyorlar çünkü plesantaya kan akışı iyi oluyormuş.
6 Ağustos 2023 (99 puan) yorumladı
sürekli sola yatmakta olmuyo çok tersime geliyo tam tersi hepte sagima yatan insanım
-Reklam-
0 oy
6 Ağustos 2023 (2,128 puan) cevapladı
Hayir. Istedigin tarafa yatabilirsin. Ben ikinci gebeligimde sirt ustu de yatiyodum doktora sordum nasil rahatsan oyle yat dedi. Hep ayni yone yatmak zaten mumkun degil.
6 Ağustos 2023 (99 puan) yorumladı
Evet soluma yatmaya çalışsamda olmuyo heryerim agriyo
0 oy
6 Ağustos 2023 (152 puan) cevapladı
Valla ben genelde hep sag tarafima yatiyorum sola cok yatamiyorum sirt üstü ve yüz üstü yatmiyorum artik zor geliyor dogumdan sonra rahat rahat yatmak istiyorum inşallah cok özledkm rahat yatmayi eşimle ayrı yatiyoruz göbegimden rahat etmek icin yataklari ayirdik
6 Ağustos 2023 (99 puan) yorumladı
Bende çok özledim rahat ve yayıla yayila yatmayi bizde esimle ayrı yatıyoruz yatakları ayirdik böylede olmuyo ama neyse sabir az kaldı diyorum kendime :)
6 Ağustos 2023 (152 puan) yorumladı
Aynen cnm ben 33+2az kaldi :)
7 Ağustos 2023 (99 puan) yorumladı
Bende 30+2 allah yardimcimiz olsun sağ sağlım kucağımiza alalım inş kız mi erkek mi senin?:)
7 Ağustos 2023 (152 puan) yorumladı
Kız cnm
0 oy
6 Ağustos 2023 (1,697 puan) cevapladı
Eskiden saga yat derlerleedi simdi de sola anlamadim gitti bence hem sag hem sol olarak eşit yatmaya calişin uz ustu yatmayin yeterli 
0 oy
6 Ağustos 2023 (893 puan) cevapladı

Kan akışı sola yatinca daha rahat oluyor buda bebek daha çok rahat ediyor demek sağ yatınca da aman amma birşey olmuyor çünkü ben de sağa yattım hep


6 Ağustos 2023 (99 puan) yorumladı
Çok solumada yatan biri değilim ve yatamiyorum genelde hep sağ tarafima yatarim cünkü daha rahat ediyorum zaten heryerim dökülüyor ağrıdan
6 Ağustos 2023 (893 puan) yorumladı
Bende sağıma yattım öbür türlü yatmiyirdum
0 oy
7 Ağustos 2023 (157 puan) cevapladı
Canım doktorlar diyor ki, sırtınıza bir yastık destek vs alıp isteğiniz yöne yatabilirsiniz, kan dağıtan ve toplayan damarlar sırtımızdan omurilik etrafında olduğundan dolayı çocukta sırta baskı yaptığında riskli olabiliyormuş tansiyon çıkmasına ani kalp hastalıklarına neden olabiliyormuş destek ile rahat pozisyonunu bul istersen 
0 oy
7 Ağustos 2023 (267 puan) cevapladı
34+1 im çoğunlukla sağ tarafıma yatıyorum. Sol tarafta rahat edemiyorum. Rahat nefes alamıyorum.
0 oy
7 Ağustos 2023 (187 puan) cevapladı
Bende hep sağ tarafa yatıyorum öyle bana daha rahat oluyo evet Sol tarafa uyuyun diyorlar ama Sağ daha rahat 
0 oy
7 Ağustos 2023 (1,076 puan) cevapladı
Ben bu konuyu doktorla görüştüm nasıl rahatsan öyle yat belirli bir şekli yok uyumanın dedi bende yatamıyorum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte 29. haftada sağ tarafa yatmak bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte 29. haftada sağ tarafa yatmak bebeğinize doğrudan bir zarar vermez ancak uzun süreli sağa yatışlar vücudunuzdaki ana damarlara baskı yaparak kan akışını kısmen yavaşlatabilir. Uzmanlar genellikle sol tarafa yatmayı önerir çünkü bu pozisyon plasentaya giden kan akışını ve bebeğin oksijen alımını optimize eder. Eğer uykunuzda farkında olmadan sağa dönüyorsanız endişelenmeyin, vücudunuz rahatsız olduğunda sizi zaten uyandıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sol tarafa yatmak neden daha sağlıklıdır?
Hamilelikte sol tarafa yatmak, vücudun sağ tarafında bulunan büyük toplardamar olan vena kava üzerindeki baskıyı azaltır. Bu damar üzerindeki baskının azalması, kalbe dönen kan miktarını artırarak hem annenin tansiyonunun dengede kalmasını sağlar hem de bebeğe giden besin ve oksijen miktarını maksimuma çıkarır. Ayrıca sol tarafa yatmak böbreklerin daha verimli çalışmasına yardımcı olarak vücuttaki ödemin azalmasına da destek olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sağa yatma alışkanlığı nasıl değiştirilir?
Gebelikte sağa yatma alışkanlığını değiştirmek için en etkili yöntem hamile destek yastıkları veya sırtınızı destekleyecek normal yastıklar kullanmaktır. Sırtınızın arkasına yerleştireceğiniz bir yastık, uyku sırasında sağa dönmenizi fiziksel olarak engeller. Ayrıca dizlerinizin arasına alacağınız bir yastık, kalça ve bel bölgenizdeki baskıyı azaltarak sol tarafa yatış pozisyonunu çok daha konforlu ve sürdürülebilir hale getirecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte gece uykuda sağa dönmek riskli midir?
Hamilelikte gece uykuda istemsizce sağa dönmek herhangi bir risk teşkil etmez. Vücudunuzun temel ihtiyacı olan oksijen ve kan akışı azaldığında, vücut doğal bir refleksle sizi rahatsız ederek pozisyon değiştirmenizi sağlar. Önemli olan uykuya dalarken sol tarafa yatmayı alışkanlık haline getirmektir. Uyku sırasında kısa süreli sağa yatışların bebeğe veya gebelik sürecine olumsuz bir etkisi olduğuna dair kanıtlanmış bir veri bulunmamaktadır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kaçıncı haftadan itibaren yatış pozisyonuna dikkat edilmeli?
Hamilelikte yatış pozisyonuna dikkat etmeye genellikle 20. haftadan itibaren, yani rahmin büyüyüp ana damarlar üzerindeki baskısının artmaya başladığı dönemlerde başlanması önerilir. 28-29. haftalardan itibaren ise bebeğin ağırlığı ve rahim boyutu belirginleştiği için sol tarafa yatış, konforlu ve sağlıklı bir uyku için en çok tavsiye edilen pozisyondur. Yine de her anne adayının vücut yapısı farklı olduğundan, kendinizi en rahat hissettiğiniz ve nefes alışverişinizin kolay olduğu pozisyonu tercih etmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,510,309 soru

24,641,483 cevap

365,822 kullanıcı

...