20 haftalık gebeyim, mide yanması için ne önerirsiniz?

0 oy
385 göst.
14 Ağustos 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (13 puan) sordu
Merhaba kızlar 20 haftalık gebeyim özellikle akşamları midem aşırı yanıyor uyuyamıyorum ne önerirsiniz 
Gebelik haftası 20+5

5 Cevap

0 oy
14 Ağustos 2023 (1,104 puan) cevapladı
Soda çok iyi geliyor ben aylardır sodayla yatıp kalkıyorum resmen 
14 Ağustos 2023 (26 puan) yorumladı
Maden suyu en güzeli çözüm
-Reklam-
0 oy
14 Ağustos 2023 (1,125 puan) cevapladı
31+1 olarak tek çarem soğuk süt:(
0 oy
14 Ağustos 2023 (137 puan) cevapladı
Soğuk süt dondurma rennie tablet gaviscon şurup dene hangisi iyi ederse onu kullan çok geçmiş olsun cnm
0 oy
14 Ağustos 2023 (895 puan) cevapladı
Maden suyu çok iyi canım . Elma falan ye çok iyi geliyo 21+5im bende de oluyo
0 oy
14 Ağustos 2023 (35 puan) cevapladı
Benimde mide yanması çok oluyor, ama ılık süt hemen kesiyor

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

20 haftalık gebelikte mide yanması neden olur?
20 haftalık gebelikte mide yanması, büyüyen rahmin mideye baskı yapması ve hamilelik hormonlarının sindirim sistemindeki kasları gevşetmesi sonucu mide asidinin yemek borusuna geri kaçmasıyla oluşur. Bu durum genellikle gebeliğin ikinci yarısından itibaren daha belirgin hale gelir ve mide kapakçığının tam kapanamamasına yol açar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte akşamları artan mide yanmasına ne iyi gelir?
Akşamları artan mide yanmasını hafifletmek için yemek yedikten sonra en az 2-3 saat boyunca uzanmamalı ve yatarken başınızı yüksekte tutacak şekilde çift yastık kullanmalısınız. Yemekleri küçük porsiyonlar halinde tüketmek, yatmadan hemen önce sıvı alımını sınırlamak ve sol tarafa doğru yatmak mide asidi reflüsünü azaltmaya yardımcı olan en etkili yöntemlerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte mide yanması için hangi gıdalardan kaçınmalıyım?
Hamilelikte mide yanmasını tetikleyen başlıca gıdalar arasında aşırı yağlı, baharatlı, kızartılmış yiyecekler, narenciye suları, domates bazlı soslar, kafeinli içecekler ve çikolata yer alır. Bu gıdaları akşam saatlerinde tüketmek mide asidi üretimini artırarak yanma hissinin şiddetlenmesine neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte mide yanması için evde doğal yöntemler nelerdir?
Evde uygulanabilecek doğal yöntemlerin başında, mide asidini dengelemeye yardımcı olan ılık süt içmek veya az miktarda badem tüketmek gelir. Ayrıca gün içerisinde sık sık az az beslenmek, mideyi tamamen boş bırakmamak ve yemeklerin yanında çok fazla sıvı tüketmeyerek mide hacmini korumak yanma hissini baskılamada oldukça etkilidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte mide yanması ne zaman doktora danışılmalıdır?
Eğer mide yanmanız günlük yaşam kalitenizi ciddi oranda düşürüyorsa, beslenmenizi engelliyorsa, şiddetli ağrıya dönüşüyorsa veya önerilen ev tipi tedbirlere rağmen geçmiyorsa mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Doktorunuz, gebelikte güvenle kullanabileceğiniz mide asidi düzenleyici antiasit ilaçlar veya farklı tedavi seçenekleri konusunda size en doğru yönlendirmeyi yapacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,510,445 soru

24,642,849 cevap

365,888 kullanıcı

...