Bir Soru Sor

29 haftalık gebelikte şeker değerlerim neden yüksek çıkıyor?

0 oy
112 göst.
15 Ağustos 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (214 puan) sordu
Merhabalar benim doktorum şeker yüklemesi istemedi normal tuz un şekerden uzak dur dedi o kadar kendim ölçüm yapayım dedim hamilelikten önce insülin direncim vardı aşırı kiloda almadım 29 haftada 6 kilo aldım sabah açlık 92 tokluk 132 çıktı ama akşam açlığı ölçtüm 127 çıktı gerci bikac kiraz yemiştim ama tokluğu ölçtüm 160 2 saat sonra gene ölçtüm 127 olmuş  ne yapmalıyım sizce doktora yazdım karbonhidrata dikkat et diyor yaşayanlar var mı  
Gebelik haftası 29

1 cevap

0 oy
15 Ağustos 2023 (54 puan) cevapladı
Bende aynı tatlı yicek içecek den uzak dur makarna patates pirinç pilavı yeme bol su tuket bide beyaz ekmek yerine diyet ekmeği ye ben öyle koruyorum kan şekeri dengemi gerçi benimki sınırda çıkmıştı 
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 29 haftalık gebelikte şeker ölçümleri kaç olmalı?
Gebelik döneminde hekimler genellikle açlık kan şekerinin 95 mg/dL'nin, 1. saat tokluğun 140 mg/dL'nin ve 2. saat tokluğun ise 120 mg/dL'nin altında olmasını bekler. Sizin 29. haftada ölçtüğünüz 160 mg/dL tokluk değeri, hekiminizin yönlendirmesiyle yakından takip edilmesi gereken bir seviyedir. Özellikle açlık ve tokluk değerlerindeki dalgalanmalar, beslenme düzeninizin tekrar gözden geçirilmesi gerektiğini gösterir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte akşam açlık şekeri neden yüksek çıkar?
Akşam açlık şekerinin yüksek çıkması, genellikle gün içerisindeki besin tüketimi, porsiyon kontrolü veya karbonhidrat dengesiyle doğrudan ilişkilidir. Özellikle akşam saatlerinde tüketilen meyveler veya glisemik indeksi yüksek gıdalar, vücudun insülin yanıtını zorlayarak sabah saatlerine kadar kan şekerini etkileyebilir. Ölçüm öncesi tükettiğiniz besinlerin içeriğine ve porsiyonlarına dikkat ederek, akşam öğünlerinizi daha düşük karbonhidratlı seçeneklerle planlamanız faydalı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte şeker takibi nasıl yapılmalıdır?
Gebelik şekeri takibi, hekiminizin belirlediği sıklıkta ve doğru zamanlarda (açlık ve öğünlerden 1 veya 2 saat sonra) düzenli olarak yapılmalıdır. Ölçüm yaparken ellerinizin temiz olması ve her ölçümden önce kayıt tutmanız, hekiminizin durumunuzu daha net analiz etmesini sağlar. Özellikle insülin direnci öyküsü olan gebelerde, bu kayıtlar diyetin etkinliğini ölçmek ve gerekirse tıbbi müdahaleye karar vermek için en önemli veridir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik şekerinde karbonhidrat kısıtlaması nasıl uygulanır?
Gebelik şekerinde karbonhidrat kısıtlaması, tamamen karbonhidratı kesmek değil, glisemik indeksi düşük, lifli ve kan şekerini yavaş yükselten kaynakları tercih etmek anlamına gelir. Beyaz un, şekerli gıdalar ve aşırı meyve tüketimi yerine tam tahıllar, baklagiller ve bol sebze ağırlıklı beslenmek kan şekeri dalgalanmalarını minimize eder. Öğünlerinizi küçük porsiyonlarla sık aralıklarla tüketmek, kan şekerinizin gün boyu dengede kalmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 29 haftalık gebelikte şeker yüksekliği bebeği etkiler mi?
Kan şekerinin sürekli yüksek seyretmesi, bebeğin fazla şeker alarak daha hızlı büyümesine ve bu durumun doğum sürecinde bazı zorluklara yol açmasına neden olabilir. Hekiminizin önerdiği karbonhidrat kısıtlamasına uyum sağlamak ve şeker değerlerinizi hedef aralıkta tutmak, bebeğinizin gelişimini sağlıklı bir şekilde sürdürmesi için en kritik adımdır. Değerleriniz hedeflenen aralığın üzerinde seyretmeye devam ederse, mutlaka hekiminizle iletişime geçerek diyetinize ek bir düzenleme veya farklı bir tedavi planı gerekip gerekmediğini danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili bir soru bulunamadı

Kategoriler


1,512,457 soru

24,669,392 cevap

367,171 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...