38 haftalık hamileyim, normal doğum için ne yapmalıyım?

Question

Merhaba arkadaşlar herkes gibi doğurmak istiyorum oturduğum yerden zor kalkıyorum iyice ağırlaştım 36+5 doktora gittiğimde rahim 19 cm daralmıştı doktor 40 beklmez doğar doğsada korkma gelişimi iyi vs dedi olduk 38+2 ne gelen ne giden var önerileriniz var mı ve cinsel birliktelikte pozisyon önemli mi? Normal doğum için 

Answer 1

Pozisyonun önemli olduğunu düşünmüyorum bir arkadaşım ilişkiden sonra doğurdu oradaki kaslar gevşeyince. Merdiven in çık gebeler için aksak yürüyüş var onu deneyebilirsin yere çömelerek penguen yürüyüş var bunlar bebeği doğum kanalına itiyor deneyebilirsin 

Answer 2

Valla cnm ilişkiden mi bilmem ama ben 40+2 de artık gelmek bilmiyordu bebeğim ilişkiye girdik kadının altta erkeğin ussltte olduğu pozisyonda yaptık aradan 1 saat ya geçti ya geçmedi suyum geldi birden ama öncesinde hiç belirtim yoktu ne sqnci ne Nisan hiç bisey