Bir Soru Sor

35 haftalık hamileyim, el ve ayak şişmesi ile sızlama normal mi?

0 oy
110 göst.
21 Ağustos 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (3 puan) sordu
35+2 haftalık hamileyim. Elim kolum balon gibi oluyor. Ve gece sabaha kadar uyuyamıyorum. Ellerim ayaklarım sızlıyor ne yapabilirim bu konuda bilgisi olan var mı?
Gebelik haftası 35
Kapatılma nedeni: Aynı sorunun tekrar tekrar paylaşılması yasaktır. Sorunuzu paylaşatıktan sonra cevaplanması için beklemeniz gerekmektedir.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 35 haftalık gebelikte el ve ayaklarda şişme neden olur?
35 haftalık gebelikte el ve ayaklardaki şişlikler (ödem), vücudun artan kan hacmi ve büyüyen rahmin toplardamarlara yaptığı baskı nedeniyle oluşur. Bu dönemde vücut daha fazla sıvı tutar, bu da ellerde ve ayaklarda balon gibi şişmelere yol açabilir. Ancak ani gelişen, yüz ve göz çevresini de kapsayan aşırı şişlikler preeklampsi belirtisi olabileceği için mutlaka takip edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileliğin 35. haftasında gece uyuyamama ve sızlama nasıl geçer?
Hamileliğin 35. haftasında yaşanan gece sızlamaları ve uykusuzluk için sol tarafa yatmak kan akışını düzenleyerek rahatlama sağlar. Bacaklarınızın arasına yastık koymak kalça ve eklem ağrılarını hafifletebilir. Ayrıca gün içinde uzun süre ayakta kalmamaya özen göstermek, akşamları ayakları kalp seviyesinden yüksekte tutarak dinlendirmek ve hafif esneme hareketleri yapmak gece uyku kalitenizi artırabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 35 haftalık hamileyim ellerim ve ayaklarım neden sızlıyor?
Hamileliğin son dönemlerinde ellerde ve ayaklarda hissedilen sızlamalar, genellikle ödemin sinirlere baskı yapması veya karpal tünel sendromu gibi durumlardan kaynaklanır. Vücuttaki sıvı birikimi dokularda baskı oluşturarak uyuşma ve sızlama hissini tetikler. Bu sızlamalar genellikle doğumdan sonra vücudun fazla sıvıyı atmasıyla kendiliğinden geçer, ancak ağrı yaşam kalitenizi ciddi oranda düşürüyorsa doktorunuza danışmanızda fayda vardır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebeliğin son aylarında ödemi azaltmak için neler yapılabilir?
Gebeliğin son aylarında ödemi azaltmak için günlük tuz tüketimini sınırlandırmak ve bol su içmek en temel adımdır. Uzun süre sabit pozisyonda kalmamaya çalışın ve gün içinde kısa yürüyüşler yaparak kan dolaşımınızı destekleyin. Potasyum açısından zengin besinler tüketmek ve ödemi artırabilecek işlenmiş gıdalardan kaçınmak vücuttaki sıvı dengesini korumaya yardımcı olur. Ayaklarınızı düzenli olarak yüksekte tutmak da ödemin dağılmasını destekler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte el ve ayak şişmesi ne zaman doktora danışılmalı?
Hamilelikte el ve ayaklardaki şişlikler normal kabul edilse de, ani gelişen ve geçmeyen şişlikler tıbbi takip gerektirir. Eğer şişliğe şiddetli baş ağrısı, görme bozuklukları, üst karın bölgesinde ağrı veya ani kilo artışı eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden doktorunuza başvurun. Bu belirtiler gebelik zehirlenmesi (preeklampsi) gibi ciddi durumların işareti olabilir, bu nedenle şüpheli durumlarda kendi başınıza tedavi uygulamak yerine profesyonel destek almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 138 göst.
35 haftamdayım kas ağrıları
21 Ağustos 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde aysunyolc (3 puan) sordu
0 oy
1 cevap 173 göst.
Kas ağrılarım var normal mi
7 Nisan 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde GmzHll (19 puan) sordu
0 oy
4 cevap 458 göst.
Iliski sonrası kas ağrılarım
10 Haziran 2018 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Ilknur0172 (1 puan) sordu

Kategoriler


1,507,824 soru

24,611,418 cevap

364,096 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...