Gebeliğimde demir değerlerim neden yükselmiyor, ne yapmalıyım?

0 oy
265 göst.
26 Ağustos 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (21 puan) sordu
Aylardır aldığım takviyelere ve ilaçlara rağmen demirim ve kanım düşüyor yükselmesi gerekirken. Bu durumu yaşayıp çare bulan var mı? Yok denecek kadar azaldı, bebekte bir sorun yok ama anne riskte dediler. Ne yaptıysam olmadı git gide düşüyor :(
Gebelik haftası 29+2

4 Cevap

0 oy
26 Ağustos 2023 (1,418 puan) cevapladı
Düzenli kullanmıyormudun yeterli beslenmiyormudun neden öyle olduki çayı neskafe kahve içiyorsan içme
-Reklam-
0 oy
26 Ağustos 2023 (1,082 puan) cevapladı
Çay kahve süt tüketmeyin.ve ilaçlarınızı değiştirin.Bazen vücut ilacı kabul etmeyebiliyor Farklı bı vitamin alın 
0 oy
26 Ağustos 2023 (1,076 puan) cevapladı
Kan değeriniz kaç acaba 
0 oy
26 Ağustos 2023 (64 puan) cevapladı
Miyom gibi bir şey varmiydi rahimde bol yeşillik tüketmeye çalış kan değerlerini yükseltmene yardımcı olur anne riskli dediyseler kan serumu da verebilirdi doktor aslında neden vermemiş daha çabuk toparlamana yardımcı olabilir 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte demir takviyesi kullanmama rağmen değerlerim neden yükselmiyor?
Gebelikte demir değerlerinin yükselmemesinin en yaygın nedeni, vücudun emilim kapasitesinin düşmesi veya takviyenin besinlerle etkileşime girmesidir. Demir emilimini artırmak için takviyeleri aç karnına, süt ve süt ürünlerinden en az 2 saat uzak olacak şekilde ve C vitamini içeren gıdalarla birlikte tüketmek gerekir. Ayrıca bağırsak emilimini engelleyen sindirim sorunları veya gizli kanamalar gibi tıbbi durumlar da değerlerin düşmesine yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte demir eksikliği anemisi bebek için ne kadar riskli?
Hamilelikte demir eksikliği anemisi, bebekte gelişim geriliği, düşük doğum ağırlığı ve erken doğum gibi riskleri artırabilir. Anne adayında ise ciddi halsizlik, bağışıklık sisteminin zayıflaması ve doğum sonrası kanamalara karşı dirençsizlik görülebilir. Bebek anne karnında demir ihtiyacını öncelikli olarak karşıladığı için annenin depoları hızla boşalabilir; bu nedenle doktor kontrolünde damar yoluyla demir takviyesi veya beslenme düzeninde köklü değişiklikler gerekebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Demir eksikliğini gidermek için hamilelikte nasıl beslenmeliyim?
Demir eksikliğini gidermek için kırmızı et, yumurta, mercimek, ıspanak ve kuru üzüm gibi demir açısından zengin besinleri günlük diyete dahil etmek önemlidir. Bitkisel kaynaklı demirin emilimi daha düşük olduğu için bu gıdaları mutlaka limon veya portakal suyu gibi C vitamini kaynaklarıyla tüketmelisiniz. Çay ve kahve gibi demir emilimini baskılayan içecekleri ise yemeklerden en az 1 saat önce veya sonra içmeye özen göstererek emilim verimliliğini artırabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte demir depoları neden hızla tükenir?
Hamilelik döneminde artan kan hacmi ve bebeğin hızla gelişen demir ihtiyacı, annenin demir depolarının normalden çok daha hızlı boşalmasına neden olur. Vücut, bebeğin gelişimi için annedeki mevcut demiri öncelikli olarak plasentaya yönlendirir. Eğer günlük beslenme veya takviyeler bu artan ihtiyacı karşılayamıyorsa, annenin kendi demir depoları kritik seviyelere inebilir ve bu durum takviye alımına rağmen değerlerin yükselmemesine yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Takviye alırken demir emilimi nasıl artırılır?
Demir takviyesinin emilimini maksimuma çıkarmak için ilacı kalsiyum içeren süt, yoğurt veya peynir gibi gıdalarla aynı anda almaktan kaçınmalısınız. İlacı bol su ile aç karnına içmek emilimi en üst seviyeye taşır. Eğer mide hassasiyetiniz varsa doktorunuza danışarak emilimi destekleyen C vitamini takviyeleri ile birlikte alım yapabilir veya mideyi rahatlatan farklı formdaki demir preparatlarına geçiş yapabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,510,995 soru

24,650,456 cevap

366,276 kullanıcı

...