Günde 1 fincan Türk kahvesi içsem zararı olur mu?

0 oy
1,124 göst.
1 Eylül 2023 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (166 puan) sordu
Kızlar günde 1 fincan Türk kahvesi sizce zararlı olur mu ?

17 Cevap

+1 oy
1 Eylül 2023 (22 puan) cevapladı
Bence zararli canım arada bı tuketsen sorun olmaz ama günlük içmek sıkıntı bence
1 Eylül 2023 (1,697 puan) yorumladı
Doktor bile günde 1 tane içebilirsiniz yada en fazla 2 diyor zararlı olsa öyle dermi
2 Eylül 2023 (22 puan) yorumladı
Şahsen ben doktorlarin her dediğine güvenmiyorum sonuçta mantıklı düşündüğün Zaman kafein var icinde ne kadar yararli yada saglikli olabilir ki onlara kalsa herşey zarar ama kahve vs şeyler yararli ben fazla tüketmeye karşıyım bu benim şahsi fikrim
-Reklam-
+1 oy
1 Eylül 2023 (290 puan) cevapladı
Kafein bebegin kafasinin gelişimini engelleyip başının vücuduna oranla küçuk olması gibi zararlari varmiş ben hergun içen biri olarak hamilelikte 29 haftadir 5 yada altı fincan içtim onuda cok canım cektiginde sutlu olarak tükettim gerçi çaydada kafein varmiş yinede uzak durmakta fayda var sonuçta geçici 9 ay sonra içeriz bolbol ama bebeğe kötü bi etkisi olursa bu ömürlük olacak dikkat etmekte fayda var
1 Eylül 2023 (201 puan) yorumladı
Valla ben kahve aşerdim hamilelik boyunca günde 2 fincan türk kahvesi içtim. Bazen dayanamayıp yedim de yalan yok.şuan bebeğin kafası 1 hafta önde hatta
. Çok da takmamak lazım bazı şeyleri bence sakınan göze çöp batıyor. Canım çekti içtim :)
2 Eylül 2023 (290 puan) yorumladı
Afiyet olsun
+1 oy
2 Eylül 2023 (171 puan) cevapladı
Tüketme canim ben bıraktım gebe olduğumu öğrendiğim andan ondansa bol bol su meyve suyu ayran iç 
0 oy
1 Eylül 2023 (1,697 puan) cevapladı
Yok zararı olmaz doktorlar en fazla iki tane tuketebilorsiniz diyorlar 
1 Eylül 2023 (166 puan) yorumladı
Aaa tamam canim ben icmiyordum zararli diye ama canim cok istiyoor Kontrolüme daha 1 ay var o yüzden buraya sor.ak istedimm
0 oy
1 Eylül 2023 (254 puan) cevapladı
Kan değerlerine bağlı bence düşüklük varsa tüketilmemesi lazım sorun yoksa doktorlar günde 1 fincana izin veriyorlar 
1 Eylül 2023 (166 puan) yorumladı
Kan değerlerim iyi canim tahlil vermistim
1 Eylül 2023 (254 puan) yorumladı
Ben arada haftada 1 filan tüketiyorum. Abartmamak lazım bence
1 Eylül 2023 (1,418 puan) yorumladı
Femince uygulaması varmı sende canım
1 Eylül 2023 (254 puan) yorumladı
Bende yok
1 Eylül 2023 (1,418 puan) yorumladı
Yükle orda profesyonel doktor var soru soruyorsun cevaplıyor ben hep soruyorum merak ettiklerini hem gebelik vs gibi bide bebek için doktor var ona da soruyorsun doğduktan sonra gebelik bitince adetini takip edersen 2 senedir yüklü bende memnunum çok
0 oy
1 Eylül 2023 (430 puan) cevapladı

Ya şimdi bunu merak ederek girdim sayfaya ve karşıma çıktı bende yararlanmış oldum :) günde iki bardaktan devam 

1 Eylül 2023 (1,876 puan) yorumladı
Ay vllahi bnde içmeden duramam gunde bir yada  ıkı net yani:)
0 oy
1 Eylül 2023 (1,418 puan) cevapladı
1 fincandan bişey olmaz canım içebilirsin bende Türk kahvesini günde 3 4 içiyordum hamileyimde tiksindim tad alamıyorum içince çok nadir misafir gelince içersem içerim yarım fincan 34+5
0 oy
1 Eylül 2023 (1,238 puan) cevapladı
Doktor bana bir fincanı geçmemek şartı ile içilebilir dedi.. Abartmamak gerek sanırım.. 
0 oy
1 Eylül 2023 (80 puan) cevapladı
Bir fincan tüketiyorum ben , çayı azalttım açık iciyorum dengelemek için. İcmemeyi denedim ama baş ağrısına dayanamadım eskiden içerdim bağımlılık yapmış galiba. Bir fincan iç bişey olmaz. Çayı açık tüket 
0 oy
1 Eylül 2023 (113 puan) cevapladı
Doktora bişey olmaz diyo ama içme bence canın istemiyorsa 
0 oy
1 Eylül 2023 (119 puan) cevapladı
Günde 1 fincan icebilirsn de ben hamilelik boyunca hiç içmedim
0 oy
2 Eylül 2023 (276 puan) cevapladı
İlk hamilelikte her gün 1 fincan içtim. Bunda da aynı şekilde. Günlük içtiğiniz suya türk kahhvesi fincaniyla 2 bardak su daha ekleyin. Kahve vücuttaki suyu alıyor. Bir de dilerseniz Mehmet Efendi'nin kafeinsiz türk kahvesi var onu deneyim. Ben bu hamileliğimde ona geçtim. Kafein oranı 3 mg gibi bisi. Afiyet olsun 
2 Eylül 2023 (56 puan) yorumladı
Migrosta var mıdır acaba
2 Eylül 2023 (276 puan) yorumladı
Bakmak lazım :)
0 oy
2 Eylül 2023 (15 puan) cevapladı
Yok bence ben hergun bir tane muhakkak içiyorum 
0 oy
2 Eylül 2023 (749 puan) cevapladı
Türk kahvesi günde 1 fincan içebilirsin demişti doktorum . Herşeyin faslası zaten zarar  günde fincanın kimseye zararı olmaz 
0 oy
2 Eylül 2023 (56 puan) cevapladı
Benim cnm kahve istiyor doktoruma sordum günde iki fincan iç şey olmaz dedi. Mesela yengem kahve çok sever ama hamileyken canı hiç istemedi. Benim istiyor içiyorum. Geçen ayki kontrolümde bebeğim yüzüstü yatıyordu. Doktor git birazdan gel dedi. Kuzenim kahve içmemi söyledi o zaman bebek hareketleniyormuş. Yine de siz bilirsiniz. Önümdeki ay kontrolümde tekrar soracağım.
0 oy
2 Eylül 2023 (267 puan) cevapladı
Zararı yok. Günde 2 porsiyon cafein alabilirsiniz. Biri Türk kahvesi olur diğeri başka bişi. 
–1 oy
1 Eylül 2023 (1,876 puan) cevapladı
Ben içiyorum zararlı oldgunu düşünmüyorum cnm 
1 Eylül 2023 (166 puan) yorumladı
Tamam canim teşekkür ederim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Günde 1 fincan Türk kahvesi içmek sağlığa zararlı mıdır?
Sağlıklı bir yetişkin için günde 1 fincan Türk kahvesi tüketimi genellikle zararlı kabul edilmez ve hatta antioksidan içeriği sayesinde faydalı olabilir. Önemli olan kafein toleransınızdır; ancak kalp çarpıntısı, mide hassasiyeti veya uyku problemleri yaşamıyorsanız bu miktar güvenli kabul edilen sınırlar içerisindedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Türk kahvesinin günlük tüketim sınırı ne kadardır?
Uzmanlar, sağlıklı yetişkinler için günlük kafein alımının 400 miligramı geçmemesini önerir. Bir fincan Türk kahvesinde ortalama 60-80 mg kafein bulunduğu düşünüldüğünde, günde 2-3 fincan tüketim genellikle güvenli kabul edilir. Yine de bireysel sağlık durumunuza göre bu miktar değişkenlik gösterebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Günde 1 fincan Türk kahvesi içmenin vücuda faydaları nelerdir?
Düzenli olarak günde 1 fincan Türk kahvesi içmek, içerdiği yüksek antioksidanlar sayesinde hücresel korumaya destek olur ve odaklanma süresini artırabilir. Ayrıca Türk kahvesi, metabolizmayı hafif düzeyde hızlandırıcı etkisiyle bilinir; ancak bu faydaların korunması için kahvenin şekersiz ve sade olarak tüketilmesi büyük önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Türk kahvesi tüketirken nelere dikkat edilmelidir?
Türk kahvesi tüketirken en önemli kural, kahveyi aç karnına değil, öğünlerden en az bir saat sonra içmektir. Ayrıca kahve tüketiminin yanında gün içerisinde yeterli su içmek, vücudun su dengesini korumak açısından kritiktir. Şeker ve krema gibi ilavelerden kaçınmak, kahvenin doğal sağlığa olan katkısını artıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Kimler günde 1 fincan Türk kahvesi içerken dikkatli olmalı?
Hamileler, emziren anneler, yüksek tansiyon hastaları ve mide ülseri veya gastrit gibi kronik mide rahatsızlığı olan bireyler kahve tüketimi konusunda mutlaka doktorlarına danışmalıdır. Kafeine karşı hassasiyeti olan kişilerde 1 fincan kahve bile çarpıntı veya anksiyete gibi yan etkilere yol açabilir, bu yüzden vücudunuzun verdiği tepkileri gözlemlemek çok önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 587 göst.
0 oy
10 cevap 821 göst.
0 oy
9 cevap 814 göst.
22 Ağustos 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Belinayinannesi11 (14 puan) sordu
0 oy
9 cevap 808 göst.
6 Haziran 2020 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Esma92 (3 puan) sordu

1,511,889 soru

24,662,142 cevap

366,793 kullanıcı

...