Bir Soru Sor

27 haftalık gebeyim, kalça ağrım bacaklarıma vuruyor ne yapmalıyım?

0 oy
254 göst.
6 Eylül 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (87 puan) sordu
Kızlar uzun bir yolculuk yaptım kardeşimin düğünü vardı baya yoruldum arkasına 2 gündür sag kalçada agrı var bacaklarıma vuruyor ne yapabilirim sizde oldu mu 

5 Cevap

+1 oy
6 Eylül 2023 (39 puan) cevapladı
Bende de oldu aynı durum.25 haftadayim.ayrica fazla ayakta kalinca da oluyor.dinlenin mümkün olduğu kadar
6 Eylül 2023 (746 puan) yorumladı
Magnezyum yazdirabilirsin canim. Benim sag kalca zaten ameliyatli hamilelikte iki taraf birden agrimaya basladi doktorum magnezyum yazdi sabah aksam kullaninca iyi geliyo. Benim kullandığım magosit adi
-Reklam-
+1 oy
6 Eylül 2023 (121 puan) cevapladı
Ayni ben bende 27 haftadayim normaldir dr dedi 
+1 oy
6 Eylül 2023 (132 puan) cevapladı
Bende de aynı durum ayağa kalkınca yuruyemeyecek gibi oluyorum bı iki adimsonrasi açılıyor normal herhalde
+1 oy
6 Eylül 2023 (209 puan) cevapladı
Ben henüz 11 haftaligim ama bende bile var. Gebelikte çok yaygın malesef ya. İlk gebeligimde de çok yoğun yaşamıştım.
+1 oy
6 Eylül 2023 (71 puan) cevapladı
Dinlenince illaki geçer

Ama rahatlaman için magnezyum ve kalsiyum alırsan rahatlarsın.

Geçmiş olsun canım...

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 27 haftalık gebelikte kalça ağrısı neden olur?
27 haftalık gebelikte kalça ağrısı, vücudun doğuma hazırlık sürecinde salgıladığı relaksin hormonunun eklemleri gevşetmesi ve bebeğin ağırlığının artmasıyla pelvise binen yükten kaynaklanır. Özellikle uzun süre hareketsiz kalmak veya yorucu seyahatler, kalça bölgesindeki bağların zorlanmasına ve siyatik sinirinin baskı altına girmesine yol açarak ağrının bacaklara yayılmasına neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte kalça ağrısı bacaklara vurduğunda ne yapılmalı?
Hamilelikte kalça ağrısı bacaklara vurduğunda, dinlenirken sol tarafa yatmak ve bacak arasına yastık koymak pelvik bölgedeki baskıyı azaltmaya yardımcı olur. Hafif esneme hareketleri yapmak, ılık duş almak ve uzun süre ayakta kalmaktan kaçınmak ağrının hafiflemesini sağlar; ancak ağrı şiddetliyse ve yürümenizi engelliyorsa mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kalça ve bacak ağrısı nasıl geçer?
Hamilelikte kalça ve bacak ağrısını hafifletmek için gün içinde düzenli aralıklarla kısa yürüyüşler yapmak ve gebelik yastığı kullanarak uyumak kasların rahatlamasını sağlar. Uzun yolculuklar sonrası oluşan ağrılar için bölgeye nazik masajlar uygulamak ve doktor onaylı egzersizlerle kalça kaslarını desteklemek dolaşımı artırarak ağrının bacaklara vurmasını engelleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 27 haftalık gebelikte kalça ağrısı tehlikeli midir?
27 haftalık gebelikte kalça ağrısı genellikle fizyolojik bir süreçtir ve çoğu zaman dinlenmekle geçer, ancak ağrıya ateş, vajinal kanama veya idrar yaparken yanma eşlik ediyorsa bu durum ihmal edilmemelidir. Eğer ağrı çok şiddetliyse ve hareket kabiliyetinizi kısıtlıyorsa, pelvik kuşak ağrısı veya siyatik sıkışması açısından bir uzmana görünmek en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte uzun yolculuk sonrası kalça ağrısı normal mi?
Gebelikte uzun süreli oturma pozisyonu, kalça ve bel bölgesindeki kasların sertleşmesine neden olduğu için yolculuk sonrası kalça ağrısı yaşanması oldukça sık görülen bir durumdur. Vücut ağırlık merkezinin değiştiği 27. haftada bu tür aktiviteler eklemlere binen yükü artırır; bu nedenle mola vermek, araç içinde esneme hareketleri yapmak ve bol su içmek ağrıların şiddetini azaltmada etkilidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 219 göst.
Kalça agrısı neden olur acaba bilgi
10 Mayıs 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Eslemo (73 puan) sordu
0 oy
0 cevap 152 göst.
Pöcü agrısı kalça kemiği
12 Şubat 2024 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Sibelenver0508 (13 puan) sordu
0 oy
2 cevap 181 göst.
Progestan iğne sonrası kalça agrısı
4 Eylül 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde ReyreyElif (1 puan) sordu
0 oy
1 cevap 176 göst.
23+5 kalça agrısı
4 Şubat 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Eda Aslanhan (224 puan) sordu

Kategoriler


1,510,691 soru

24,646,267 cevap

366,051 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...