Gebelikte günde 4,5 litre su içmem bebeğime zarar verir mi?

0 oy
660 göst.
20 Haziran 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (262 puan) sordu

Herkese merhabalar güzel anneler ve anne adayları.Ben su içmeyi çok seviyorum. Yemeği tatlıyı her şeyi suyla birlikte tüketirim içeceği bile desem yeridir. Bugün ölçtüm 4.5 litre su içmişim birde fazla suda zararlı gibi şeyler duydum. Fazlası da zararlı midir sizce en fazla ne kadar içilmeli bir bilgisi olan var mı?

5 Cevap

0 oy
20 Haziran 2018 misafir cevapladı

Yaz mevsiminde 4 litre çok normal

Tatlıyla beraber su içmek sağlığa çok zararlı bilgin olsun

20 Haziran 2018 (262 puan) yorumladı
Gerçekten mi bunuda ilk kez duydum
2 Temmuz 2018 misafir yorumladı
Atalarimiz demis ye tatliyi icme suyu yanarsa yansin ye yagliyi ic suyu donarsa donsun. Tatlidan sonra su seker yukseltir
-Reklam-
0 oy
20 Haziran 2018 (880 puan) cevapladı

Çok su içtiğinde vücuttaki mineral dengen bozuluyor demişti doktorum. O yüzden günde 1 kez madensuyu iç. Sıcaklarda zaten su kaybı ile dengelenir.

20 Haziran 2018 (262 puan) yorumladı
İçeyim o zaman teşekkür ederim
0 oy
20 Haziran 2018 (844 puan) cevapladı

Fazla su odem yapar die biliyorum ben. Yasina kilona ve boyuna gore hesapliyo diyetisyen ona gore gunde kac lt icmen gerektigini soyluyo

20 Haziran 2018 (262 puan) yorumladı
Ödem atarmış aslında ona yanlış bilgi diyorlar
 ama emin değilim
21 Haziran 2018 misafir yorumladı
Bana diyetisyen soylemisti cok iciyodum su hep odem olusuyodu hesapladi ona uygun iciyorum smdi gitti odemelr cok sukur
21 Haziran 2018 (262 puan) yorumladı
Bildiğim her şey yalanmış
0 oy
20 Haziran 2018 (1,104 puan) cevapladı

Şu içmek çok faydalı  ama yemekle birlikte içilen şu ödem yapıyor yemekle ve yemek arasında şu içmemeye çalış yemeklerden sonra tüket 

21 Haziran 2018 (262 puan) yorumladı
Yemekle tatlıyla her şeyle zararlaymış çok şaşırdım
0 oy
21 Haziran 2018 (812 puan) cevapladı

Su zehirlenmesi diye bisey var bende oldu gunluk 5 6 sise su iciyodum doktorunla konus bence allah vermesin bisey falan olur

21 Haziran 2018 (262 puan) yorumladı
Azaltayım bari 3 litreden felan bir şey olmaz heralde
21 Haziran 2018 misafir yorumladı
Bilmiyorum kendim yasadim baskasinin da yasamasini istemem
21 Haziran 2018 (262 puan) yorumladı
Teşekkürler canım

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte günde ne kadar su içmek güvenli ve sağlıklıdır?
Gebelikte sağlıklı bir yetişkin için günlük ortalama 2,5 ile 3 litre su tüketimi yeterli görülmektedir. Ancak fiziksel aktivite düzeyi, hava sıcaklığı ve kişisel sağlık durumuna göre bu miktar değişkenlik gösterebilir. 4,5 litre gibi yüksek miktarlar, böbreklerin süzme kapasitesini zorlayarak vücuttaki elektrolit dengesinin bozulmasına yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte gereğinden fazla su içmenin zararları nelerdir?
Gereğinden fazla su tüketmek, vücuttaki sodyum seviyesinin aşırı düşmesine ve hiponatremi adı verilen tabloya yol açabilir. Bu durum halsizlik, mide bulantısı, baş ağrısı ve ağır vakalarda nörolojik sorunlara neden olabilir. Vücut ihtiyacından fazlasını atmaya çalışırken böbrekler üzerinde gereksiz bir yük oluşturur ve mineral dengesini bozabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte çok su içme isteği hangi durumların belirtisi olabilir?
Hamilelikte artan su içme isteği genellikle vücudun artan kan hacmi ve bebekle ilgili sıvı gereksiniminden kaynaklanır. Ancak aniden gelişen aşırı susama hissi, gebelik şekeri (gestasyonel diyabet) gibi durumların bir habercisi olabileceğinden mutlaka takip edilmelidir. Eğer su tüketiminiz günlük 4 litrenin üzerindeyse ve ağız kuruluğu eşlik ediyorsa hekiminize danışmanız faydalı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte su tüketim dengesi nasıl sağlanmalıdır?
Su tüketimini gün içine yaymak, böbreklerin yükünü hafifletmek ve vücudun suyu daha verimli kullanmasını sağlamak için en doğru yöntemdir. Bir oturuşta veya kısa sürede litrelerce su içmek yerine, saat başı küçük yudumlarla ilerlemek vücudun elektrolit dengesini korumasına yardımcı olur. İdrar renginizin açık sarı veya berrak olması, yeterli ve dengeli su tükettiğinizin en basit göstergesidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileyim, 4,5 litre su içiyorum bu durum bebeğe zarar verir mi?
Günlük 4,5 litre su tüketimi, normal bir gebelik süreci için genellikle önerilen sınırların üzerindedir. Aşırı su alımı vücuttaki sodyum ve potasyum gibi hayati minerallerin seyreltilmesine neden olabilir; bu durum hem sizin tansiyon dengenizi hem de vücut kimyanızı etkileyebilir. Bebeğinizin sağlığı için su tüketimini uzmanınızın önerdiği seviyelere çekmek ve elektrolit dengesini korumak daha güvenli bir yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
13 cevap 971 göst.
0 oy
4 cevap 387 göst.

1,506,471 soru

24,591,398 cevap

363,071 kullanıcı

...