Bir Soru Sor

Çok ayakta kalınca belim ağrıyor, normal mi?

0 oy
165 göst.
9 Eylül 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde misafir sordu
Kızlar merhaba bugün çok ayakta kaldım hiç dinlenemedim belimde bir ağrı var adet ağrısı gibi sizce normal mi? Akıntı ya da kan yok çok şükür
Gebelik haftası 7

1 cevap

0 oy
9 Eylül 2023 (532 puan) cevapladı
Normal. Ama siz yine de yormayın kendinizi. Ağır iş yapmayin. Mecbursaniz yapmaya yavaş hareketlerle yapın. Dinlene dinlene. Atıyorum 1 saate bitirecek olan işi 1 saate değil 2 saate bitirin. Ama yorulmayin. Herşey siz ve bebeginizden önemli değil
10 Eylül 2023 misafir yorumladı
Çok teşekkür ederim yatınca geçti çok şükür
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamilelikte çok ayakta kalmak bel ağrısı yapar mı?
Evet, hamilelikte uzun süre ayakta kalmak vücudun ağırlık merkezinin değişmesi ve bel kaslarının aşırı yüklenmesi nedeniyle şiddetli bel ağrılarına yol açabilir. Özellikle gün boyu dinlenemeyen anne adaylarında bel bölgesindeki kas yorgunluğu, adet sancısına benzer bir ağrı hissi yaratabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Adet ağrısına benzeyen bel ağrısı hamilelikte normal mi?
Hamilelikte adet sancısını andıran bel ağrıları, genellikle rahim büyümesi, ligamentlerin gerilmesi veya kas yorgunluğu gibi fiziksel nedenlerle ortaya çıkabilir. Ancak bu ağrıya kanama, su gelmesi veya düzenli kasılmalar eşlik etmiyorsa çoğunlukla normal kabul edilir, yine de ağrının şiddeti artarsa bir uzmana danışılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bel ağrısı ne zaman tehlikeli olur?
Bel ağrısına vajinal kanama, lekelenme, yoğun akıntı, ateş, idrar yaparken yanma veya düzenli aralıklarla gelen kasılmalar eşlik ediyorsa bu durum tehlikeli olabilir. Eğer ağrı istirahatle geçmiyor ve giderek şiddetleniyorsa, vakit kaybetmeden doktorunuza başvurarak durumunuzu kontrol ettirmeniz gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte bel ağrısını hafifletmek için ne yapılmalı?
Bel ağrısını hafifletmek için öncelikle gün içinde sık sık kısa süreli molalar vererek dinlenmeli ve ayakta kalma süresini kısıtlamalısınız. Yan yatarken bacaklarınızın arasına yastık koymak, belinizi destekleyen ortopedik yastıklar kullanmak ve ılık (sıcak olmayan) duş almak kasların gevşemesine yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bel ağrısı için hangi önlemler alınmalı?
Hamilelik sürecinde bel ağrısını önlemek için ağır kaldırmaktan kaçınmalı, düz ve destekleyici ayakkabılar tercih etmeli ve otururken belinizi mutlaka bir yastıkla desteklemelisiniz. Ayrıca düzenli olarak yapılan, doktorunuzun onay verdiği hafif esneme hareketleri bel kaslarınızın güçlenmesine ve ağrıların azalmasına büyük katkı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
11 cevap 774 göst.
Aşıı vurulup vurulmamak arasında kaldım..
9 Şubat 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Cansu Akay (2 puan) sordu
0 oy
11 cevap 533 göst.
Ilk Aşıı kolum agriyor
2 Ocak 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Gönül yagmur (130 puan) sordu

Kategoriler


1,514,748 soru

24,701,237 cevap

368,932 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...