Bir Soru Sor

22 haftalık hamileyim, karnım neden çok gergin?

0 oy
117 göst.
11 Eylül 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (125 puan) sordu
Merhaba 22 haftalık hamileyim ama karnim okadar gergin ki patlicakmisim gibi aşırı gergin ve rahatsiz uatamiyorum otiramiyorum napcami şaşırdım daha şimdiden böyle az az yiyiyorum bı caresini bulamadim sabahlari kalktigimda böyle olmuyor başına gelen varmi 
Gebelik haftası 21+6

1 cevap

0 oy
11 Eylül 2023 (1,418 puan) cevapladı

Büyük ihtimalle içinde gaz şişkinlik oluyor canım bol su iç <3

-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 22 haftalık hamilelikte karın gerginliği ve şişlik neden olur?
22 haftalık gebelik döneminde artan progesteron hormonu bağırsak hareketlerini yavaşlatarak gaz birikimine ve karın bölgesinde gerginlik hissine yol açar. Ayrıca bebeğin büyümesiyle birlikte karın kaslarının esnemesi ve rahim hacminin artması, özellikle akşam saatlerinde baskı ve şişkinlik hissinin yoğunlaşmasına neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte karın şişkinliği ve gerginlik nasıl geçer?
Hamilelikte karın şişkinliğini hafifletmek için öğünleri küçültüp sıklaştırarak sindirimi kolaylaştırmanız gerekir. Gün içerisinde bol su tüketmek, lifli gıdalara ağırlık vermek ve yemeklerden sonra kısa yürüyüşler yapmak bağırsak hareketliliğini artırarak gaz sıkışmasını ve gerginlik hissini önemli ölçüde azaltacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 22 haftalık hamilelikte karın sertliği normal mi?
22 haftalık gebelikte karın sertliği genellikle gaz birikimi veya rahmin büyümesine bağlı doğal bir süreçtir; ancak sertlik hissi düzenli aralıklarla gelip giden kasılmalar şeklindeyse mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Gün boyu biriken gazın akşam saatlerinde daha fazla hissedilmesi oldukça yaygın bir durumdur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte akşamları artan karın şişliği için ne yapılmalı?
Akşam saatlerinde artan karın şişliğini engellemek için akşam yemeğini yatmadan en az 2-3 saat önce tüketmeye özen gösterin. Gaz yapıcı gıdalardan (karnabahar, baklagiller, aşırı karbonhidrat) kaçınmak ve yemek yerken hava yutmamak için yavaş çiğnemek şişkinlik hissini yönetmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte karın gerginliği ne zaman tehlikeli olabilir?
Karın gerginliği şiddetli ağrı, vajinal kanama, su gelmesi veya ateş gibi belirtilerle birlikte seyrediyorsa vakit kaybetmeden uzman bir hekime başvurulmalıdır. Eğer şişkinlik hissi nefes almayı zorlaştırıyor veya hareketlerinizi kısıtlayacak kadar şiddetli bir baskıya dönüşüyorsa durumun tıbbi olarak değerlendirilmesi gerekebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 188 göst.
Sizce karnimda neden şişlik hissediyorum
16 Şubat 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Adaseyma (2 puan) sordu
0 oy
0 cevap 180 göst.
Midemde şişlik hissediyorum
18 Ağustos 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Mihrimahhh (286 puan) sordu

Kategoriler


1,510,509 soru

24,643,695 cevap

365,923 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...