16+1 haftalık hamileyim 7 kilo aldım, normal mi?

0 oy
312 göst.
13 Eylül 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (3 puan) sordu
Kızlar 16+1 haftalık hamileyim şu anda toplam 7 kilo almışım oysaki fazla yemiyorum hareketli biriyim. Son 5 ayda toplam kaç kilo alırım bu gidişle
Gebelik haftası 16+1

7 Cevap

0 oy
13 Eylül 2023 (13,919 puan) cevapladı
Son aylarda genelde daha hızlı kilo alınıyor ama siz başta çok almışsınız. Yediklerinize dikkat edin, karbonhidrat tüketmeyin 
-Reklam-
0 oy
13 Eylül 2023 (210 puan) cevapladı
bana çok gibi geldi ben 18 haftalık hamileyim hiç kilo almadım 20 haftadan sonra ister istemez kilo alıyorsun zaten ve gebeliklerimi 18 20 kiloyla kapatıyorum 20 haftadan sonra bebekle birlikte kiloda alınıyor normalde olabilir yani bilemedim 
0 oy
13 Eylül 2023 (1,418 puan) cevapladı

Bende ilklerde çok kilo aldım dert etme kimseyi takma kafana 55le kaldım 66 kiloydum 1 hafta önce ilklerde ayda 2 kilo almıştım sonra 1 ay hiç almadım yani toplam 11 kg almışım 36+3 doktorlar bile 15 kg alınan normal kilo diyor 15 kgyi geçirmicen gebelikte :D

0 oy
13 Eylül 2023 (14 puan) cevapladı
Biraz fazla bol hareket edin. Bende hızlı gidiyordum doktorum diyet verdi. Şuan kilo alımı durdu. Karbonhidrat ve şekeri çok çok azaltın. Bende şuan öyle yapmaya çalışıyorum.
0 oy
13 Eylül 2023 (506 puan) cevapladı
Baya almışsınız canım son aylar ne yapacaksın çünkü ben 24+0 olana kadar 1 kilo bile almadım şuan 31+2 oldum 5 kilo.almisim çok dikkat etmen gerekiyor hamilelik boyunca sanırım 15 kilo alımı yeterli fazlası kötü diye biliyorum doktoruna mutlaka danış bakalım ne dicek
0 oy
13 Eylül 2023 (69 puan) cevapladı
Bende 17+4 üm ve senin kadar bende aldım malesef. Çok acıkıyorum yemek yeme isteğim çok oluyo umarım düzene sokarız..
13 Eylül 2023 (210 puan) yorumladı
erkek mi bebeğiniz
13 Eylül 2023 (69 puan) yorumladı
Hayır kız
0 oy
13 Eylül 2023 (70 puan) cevapladı
Cinsiyetiniz belli oldumu ????Benimki yüz üstü yatıyor her gittiğimde pozisyon uygun değil dendi şuan 16+3 ümm..
20 Eylül 2023 (3 puan) yorumladı
Evet belli oldu kız olacak nasipse

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

16 haftalık hamileyim 7 kilo aldım normal mi?
16 haftalık hamilelikte 7 kilo alımı, gebelik öncesi vücut kitle indeksinize ve bebeğin gelişimine bağlı olarak değişkenlik gösterse de doktorlar tarafından genellikle takip edilmesi gereken bir durumdur. İdeal olan, ilk trimesterda 1-2 kilo, sonrasında ise haftada ortalama 300-500 gram artış olmasıdır; ancak her hamilelik farklı ilerler ve ödem gibi faktörler kilo artışını etkileyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte hızlı kilo alımı neden olur?
Hamilelikte hızlı kilo alımı genellikle vücuttaki ödem birikimi, hormonal değişimler, metabolizma hızı ve beslenme düzenindeki karbonhidrat ağırlıklı tercihlerden kaynaklanır. Çok yemediğiniz halde kilo alıyorsanız, vücudunuzun sıvı tutuyor olması veya tiroid gibi hormonal değerlerinizin gebelik sürecine uyumu etkili olabilir; bu durumu mutlaka doktorunuzla görüşmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin geri kalanında kaç kilo alırım?
Hamileliğin 16. haftasından doğuma kadar olan süreçte ideal kilo artışı, toplamda 9 ile 12 kilo arasında hedeflenir. İlk 16 haftada 7 kilo almış olmanız, geri kalan süreçte beslenme düzeninizde yapacağınız küçük sağlıklı değişiklikler ve düzenli yürüyüşler ile kilo artış hızınızı dengelemenizin mümkün olduğunu gösterir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte fazla kilo almamak için ne yapmalı?
Gebelikte fazla kilo alımını kontrol altında tutmak için porsiyonları küçültüp öğün sayısını artırmak ve kan şekerini dengeleyen protein ağırlıklı beslenmek en etkili yöntemdir. Günlük 30 dakikalık hafif tempolu yürüyüşler yapmak, bol su tüketerek ödem oluşumunu engellemek ve işlenmiş şekerli gıdalardan uzak durmak sağlıklı bir kilo seyri izlemenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte hızlı kilo alımı bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte hızlı kilo alımı doğrudan bebeğe zarar vermez ancak gestasyonel diyabet (gebelik şekeri) ve yüksek tansiyon gibi riskleri artırabileceği için doktor kontrolü altında yönetilmelidir. Bebeğin sağlıklı gelişimi için sadece kilo artışına değil, alınan besinlerin kalitesine ve doktorunuzun yaptığı kan tahlili sonuçlarına odaklanmanız en sağlıklısı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,507,438 soru

24,606,153 cevap

363,850 kullanıcı

...