Bir Soru Sor

31 haftalık hamileyim 15 kilo aldım, bu durum fazla mı?

0 oy
465 göst.
14 Eylül 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (300 puan) sordu
Kızlar ben 54 le hamile kaldim 15 kilo aldım 68 kiloyum şuan fazla mi 
Gebelik haftası 31

9 Cevap

0 oy
14 Eylül 2023 (441 puan) cevapladı
 
En İyi Cevap
Bende seninle aynıyım 34. Haftamdayim kilom 68 de sabit kaldı. Takma kafana doğumdan sonra gidiyor çoğu. 
14 Eylül 2023 (300 puan) yorumladı
Bencede zaten çoğu ödem gibi
14 Eylül 2023 (441 puan) yorumladı
Aynen canım bebis ve sen sağlıklı ol kilo milo dert değil.
-Reklam-
0 oy
14 Eylül 2023 (375 puan) cevapladı
32+3 um 10 kilo almışım ben de 
14 Eylül 2023 (300 puan) yorumladı
Normal sizinde
0 oy
14 Eylül 2023 (321 puan) cevapladı
Ben 30 oldum 5 kilo almışım 
14 Eylül 2023 (300 puan) yorumladı
Ne güzel hiç almamissin nerdeyse
14 Eylül 2023 (321 puan) yorumladı
Evet maşallah diyelim
14 Eylül 2023 (300 puan) yorumladı
Maşallah
0 oy
14 Eylül 2023 (745 puan) cevapladı
Ben de 33 teym 13 almişm nirmal gibi ama bundan sonra çok almayız inşallah 
0 oy
14 Eylül 2023 (96 puan) cevapladı
68 ile hamile kaldım 70 iki kg oda bebek
0 oy
14 Eylül 2023 (224 puan) cevapladı

Ben de senin gibiyim doktor normal dedi 

33+4 deyim 68 kilo oldum 
53 le başlamıştım hamileliğe 
0 oy
14 Eylül 2023 (45 puan) cevapladı
Bende ikiz hamileyim 28 +2 haftalik bebeklerim ben 74 le hamile kaldim 4 kilo verdim sonra tekrar aldim suan 76 kiloyum toplamda 2 kilo almisim
0 oy
14 Eylül 2023 (75 puan) cevapladı
30+5 teyim 9 kilo aldım bende 
0 oy
14 Eylül 2023 (41 puan) cevapladı
28+6 hafta 8 kilo

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 31 haftalık gebelikte toplam kaç kilo alınması normal kabul edilir?
31 haftalık gebelikte toplam kilo alımı, hamilelik öncesi vücut kitle indeksinize (VKİ) göre değişiklik gösterir. Genel sağlık otoriteleri, normal kiloyla hamile kalan kadınların bu süreçte toplamda 11 ile 16 kilo arasında almasını sağlıklı bulur. Ancak her gebelik kendine özgüdür ve doktorunuz bebeğin gelişimi ile sizin genel sağlık durumunuzu takip ederek kilo artışınızın uygun olup olmadığına karar vermelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte 31 haftada 15 kilo almak fazla mı?
31 haftalık hamilelik sürecinde 15 kilo almış olmanız, hamilelik öncesi kilonuza ve yaşam tarzınıza bağlı olarak değerlendirilmelidir. Eğer başlangıç kilonuz düşükse veya ikiz gebelik gibi özel bir durumunuz varsa bu kilo artışı normal karşılanabilir. Ancak kilo alımınızın hızı ve vücudunuzdaki ödem miktarı hakkında endişeleriniz varsa, bir kadın hastalıkları ve doğum uzmanı ile görüşerek beslenme düzeninizi gözden geçirebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 31 haftalık gebelikte hızlı kilo alımı nasıl dengelenir?
Hızlı kilo alımını dengelemek için öncelikle basit şeker, beyaz un ve paketli gıdalardan uzak durarak daha dengeli bir beslenme düzenine geçmelisiniz. Günlük öğünlerinizi porsiyon kontrolü yaparak tüketmek, bol su içmek ve doktorunuzun onay verdiği hafif yürüyüşler yapmak kilo artışını kontrol altına almanıza yardımcı olur. Kesinlikle kendi başınıza diyet yapmamalı, mutlaka uzman bir diyetisyen veya doktor kontrolünde ilerlemelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebeliğin 3. trimesterinde kilo alımı neden hızlanır?
Gebeliğin 3. trimesterinde kilo alımının hızlanmasının temel nedeni, bebeğin büyüme atağına girmesi, amniyotik sıvı hacminin artması ve vücudun doğuma hazırlık için su tutmasıdır. Bu dönemde bebek hızla kilo aldığı için annede de tartıdaki rakamlar daha hızlı yükselir. Bu artışın büyük bir kısmı bebek, plasenta ve artan kan hacmi ile ilgilidir, dolayısıyla sadece yağlanma olarak değerlendirilmemelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte alınan fazla kilolar doğumdan sonra nasıl verilir?
Hamilelikte alınan kiloların verilmesi süreci, doğumdan sonra vücudun toparlanması ve emzirme dönemiyle doğal bir şekilde başlar. Emzirme, vücudun enerji harcamasını artırarak kilo vermeyi destekleyen önemli bir faktördür. Doğum sonrası dönemde acele etmeden, dengeli beslenerek ve doktorunuzun uygun gördüğü zamanda hafif egzersizlere başlayarak sağlıklı bir şekilde eski kilonuza dönmeniz mümkündür.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili bir soru bulunamadı

Kategoriler


1,512,191 soru

24,666,093 cevap

366,981 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...