Bir Soru Sor

30 haftalık gebeyim, 18 aylık bebeğime bakamıyorum ne yapmalıyım?

0 oy
291 göst.
26 Eylül 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (35 puan) sordu
18 aylık kızımı bakmakta zorluk çekiyorum 30 hafta 4 günlük gebeyim vücudum bitkin durumda basım ağrıyo psikolojik olarak da iyi değilim ne yapıcam ben
Kapatılma nedeni: Sohbet bölümünü kullanınız.

1 cevap

0 oy
26 Eylül 2023 (104 puan) cevapladı
Çogu anne kendini bitkin hissediyor emin ol :) bol bol dua edecez benmde 18 aylık oğlum var ve 18 haftalık hamileyim  inan bende bazen bunalıyorum ve riskli bi gebeliğim var 
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 30 haftalık hamileyken 18 aylık bebeğe bakmak neden bu kadar zor?
30 haftalık gebelik döneminde vücut, ağırlaşan rahim ve artan kan hacmi nedeniyle ciddi bir fiziksel yük altındadır. 18 aylık bir bebeğin sürekli hareketli olması ve fiziksel bakım gerektirmesi, annenin dinlenme ihtiyacını karşılamasına engel olduğu için aşırı bitkinlik ve tükenmişlik hissi yaratır. Bu süreçte hem hormonal değişimler hem de uykusuzluk, psikolojik dayanıklılığı doğrudan etkileyerek anneyi zorlayabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bitkinlik ve baş ağrısı için ne zaman doktora gidilmeli?
Hamilelikte şiddetli ve geçmeyen baş ağrısı, görme bozukluğu veya ani ödem gibi belirtiler preeklampsi (gebelik zehirlenmesi) riski açısından mutlaka takip edilmelidir. Özellikle 30. haftadan sonra dinlenmekle geçmeyen baş ağrıları ve aşırı yorgunluk hissi, tansiyon takibi ve rutin kontrollerin öne çekilmesini gerektirir. Belirtileriniz şiddetliyse vakit kaybetmeden sizi takip eden kadın doğum uzmanına başvurmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik ve küçük çocuk bakımında psikolojik destek nasıl alınır?
Gebelik sürecinde yaşanan yoğun kaygı ve tükenmişlik hissi için öncelikle kadın doğum doktorunuzla durumunuzu paylaşarak psikolojik destek süreçleri hakkında bilgi alabilirsiniz. Birçok hastanenin perinatal psikoloji birimi veya gebelere özel destek grupları, annelerin bu zorlu süreçle başa çıkmasına yardımcı olur. Ayrıca aile içindeki destek mekanizmalarını devreye sokmak, günlük bakım yükünü paylaşmak ruh sağlığınızı korumak için en önemli adımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 30 haftalık gebelikte ev işleri ve bebek bakımı nasıl dengelenir?
30 haftalık gebelikte ev işlerini ve bebek bakımını dengelemek için mükemmeliyetçi beklentilerden vazgeçmek ve temel ihtiyaçlara odaklanmak gerekir. Bebeğinizin uyku saatlerini kendi dinlenme saatiniz olarak planlayın ve ağır ev işlerini erteleyerek enerjinizi sadece temel bakıma saklayın. Mümkünse eşinizden, ailenizden veya dışarıdan destek alarak gün içindeki fiziksel eforunuzu minimuma indirin.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte aşırı yorgunluk ve bitkinlik nasıl geçer?
Hamilelikte aşırı yorgunlukla başa çıkmak için kan değerlerinizi (demir ve vitamin seviyeleri) kontrol ettirerek doktorunuzun önerdiği takviyeleri düzenli kullanmalısınız. Gün içinde sık ve küçük porsiyonlarla beslenerek kan şekerinizi dengede tutmak ve günün en az iki saatini bacaklarınızı uzatarak dinlenmeye ayırmak enerjinizi bir nebze artırabilir. Ancak bitkinliğiniz günlük aktivitelerinizi yapmanızı tamamen engelliyorsa, mutlaka tıbbi bir değerlendirme almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
16 cevap 965 göst.
Uykusuzluk artık dayanacak gücüm kalmadı
2 Aralık 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Anne.adayii (1,030 puan) sordu
0 oy
6 cevap 1,265 göst.
Çok kötüyüm kızlar dayanacak gücüm kalmadı
3 Aralık 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Rukiye123 (69 puan) sordu
0 oy
3 cevap 865 göst.
Dayanacak gücüm kalmadi
13 Temmuz 2019 Doğum kategorisinde Melis1075 (10 puan) sordu

Kategoriler


1,511,864 soru

24,661,838 cevap

366,781 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...