18 haftalık hamileyim, bebeğim iri olsun diye ne yemeliyim?

Question

18+2 bebegim ne yersem bebeğim biraz iri olurki 

Önceki bebeklerim çok zayifti

Answer 1

Ne yaparsanız yapın genetiğinde minyon olmak varsa buna engel olamazsınız. Sizin yapacağınız tek şey sağlıklı beslenmek. Protein ağırlıklı besleneceksiniz

Comments

Teşekkür ediyorum

Answer 2

Kaşar peyniri çiğ badem muz ceviz yoğurt

Answer 3

Bebeğin genetik kilosunu en fazla %10 etkileyebilirsiniz. Kendinize yüklenmeyin sağlıklı beslenin yeter. Benim aç kaldığım günler de oldu özel hiçbir şey yapmadım ama 4200 doğdu. 

Answer 4

Benim iki cocugumds iriydi, ikisinde de protein yani et balik cok tukettim. Karbonhidrat az tukettim. Bir de sebze ve meyveyi dengeli yedim. Abur cubur, tatli, pilav makarna sadece seni sisirir. Cocuga hic bir faydasi yok. Ilki 37+6da 3350 dogdu. Ikinci 38+0da 3470 dogdu. Tabi genetik faktorde etkilidir ama ben ve esim cok iri insanlar degiliz, zayif ve ortalama boydayiz diyim.

Answer 5

Ben mesela ilk oğlumda ne geldi yedim :) hatta 1 deyil 2 tabak birden yiyordum 4 kilo 100 le doğdu bebeğim :) ama bunda diyeta uygulatdı doktorum alerjimden dolayı o yüzden yediyim şeyleri görseydin inan bana derdinki bu ne nasıl yiyorsun tok kala biliyomusun acıkmıyomusun hiç ...Ama ilkimden 200 gram fazla kilo alımına başladı nasıl oldu anlamadım VALLAHi ben mesela 2 kilo 800-900 gramdan artık bir bebek olacağını düşünemiyorum dedim ama kilodan iyi durumda ...Henüz ama bilmiyorum nasıl kilosu doğunca artık bileceğim nasip :) Ama sana tavsiyem ben mesela diyetamda yoğurt,,kesmik ,elma,tahta kurabiye un kurabiyeside derler ,mercimek,karabuğday ,taze fasulye ,hıyar,domates bunları tüketdim:) Şimdi ama son günlerim 3 gün uzağı 1 haftaya doğum gerçekleşe bilir dediler o yüzden ne geldi yemeye başladım :D dedim süt verincede bana diyeceklerki onu yeme  bunu yeme o yüzden istediğimi yiyorum şimdi camış gibi :D