Hamilelik şekeri.Kafam çok karışık

Question

Merhabalar.26 haftalık ikiz hamileyim.24 haftada şeker yüklemesi yapıldı ve hamilelik şekeri tanısı koyuldu.Doktorum endokrinolog doktora yönlendirdi.Oda 1 hafta diyet yap yemekden önce ve 1 saat sonra ölç getir dedi. Götürdüm bi iyi bi kötü çıkıyordu.

1 hafta daha ölçelim dedi.

Diyetimi katiyyen bozmuyorum. Sabahları 1 tane haşlanmış yumurta yanında salatalık yeşillik 1-2 dilim çavdar ekmeğı.

Öğlen ve akşamları haşlanmış tavuk balık et sebze yanında yoğurt  salatalık 1-2 dikim çavdar bazen 2-3 tane ceviz.

Ama yine düzelmiyor.

Arada yarım elma yiyordum.Kaç gündür onuda kestim.Yiyince 150yi geçti tokluk şekerim.

Şekerim böyle 

Açlık 90-96-99-102-103-93-119-87

Tokluk 134-135-156-144-117-134-151-141-144-145-129-140-151

Doktor bile insulin yazıp yazmamakta kararsız.

Ben yarı aç geziyorum nerdeyse.Açta kalırım ben bu bebekleri 7 yıl bekledim.Ama onlar için doğru olan ne bilemiyorum 

Answer 1

Canım korkma insülin yazıyorsa kullan ben kullanıyorum cuma günü doz yükseltilecek yine yüksek çıkıyor ama vurunca şeker iniyor sağlıkla alalım inşaAllah canım stres yapma kendine doktorun nwyi uygın görüyoesa yap

Comments

Size ne kadar yükseldiğinde insulin yazdılar?Benimki gibimiydi ölçümler?
İnsulin kullanınca da bu kadar sıkı diyet yapmak gerekiyormu?

---

Senşnkinden daha yüksek canım ama benim diyetle bu rakamlar oluyordu ara ara evet insülin kullansan bile diyetlw beraber kullanacaksun cnm

---

Doğuma kadar diyete devam ve insülin e de devam ediyorsun bende kullniyorum Saba 6  ve 14. Akşam da aynı şekilde günde 4  kere iki değişik unsulin

---

Aynen ayfer hanımcım bende 4 ünite sabah öğle akşam  6 ünitede saat 22.00 da vuruluyorum rabbim sağlıkla almayı nasip etsin inşaAllah

---

Amin insallh cümlemize sağlıcakla alırız bebislerimizi ,:))

Answer 2

Cnm şekerin en büyük dusmani stres stres yapmiyacaksin yaptigin an sekerin yukselir sen istersen aksama kadar ac gez farketmez birazda yürüyüş yapmaya özen goster 

Comments

Malesefki serviks kisalma riski olduğundan çok ayakta kalmak yürüyüş yapmak yasak.Günümün çoğu uzanmakla geçiyor

---

Anladım sizin icin zor bir durum ama oyalanacak birseyler bulsaniz iyi olur cunku surekli yemek yeyip acaba yukseldimi die ölçmek yeterince gerginlik yaratiyordur

---

Günde 3 defa yiyorum.Ara öğun yapınca açlıl yükseliyor diye yapmiyorum.sürekli telefonla oyalaniyorum .
Telefondan bile sıkılıyor insan

Answer 3

 korkmayın ve endişelenmeyin.  Bebek aksine besleniyor yiyip yiyip bebek ac kalıyor diyenlere bakmayın zamanla bebeklerinizin kilosunun çok sağlıklı olduğunu göreceksiniz çünkü yedikleriniz bebeklere faydalı şeyler. Aksine dikkat edilmediğinde gebelik şekerine bebek kayıpları oluyor. Doktorunuzun yönlendirmesiyle devam edin. Olmadı başka bir doktora da görüşebilirsiniz 

Comments

3 doktorla görüştüm.Biri insulin yazalım dedi biri ağızdan alınan metformin ilacı yazdı biride hiçbirine gerek yok o kadarda kötü değil dediNe yapacağımı bilemiyorum ( Çok üzülüyorum

---

Üzülmeyin bebislerinizde üzülür Allah yardımcınız olsun inşallah

Answer 4

canım gebelik şekerini diyetle hallettim çok şükür ibsüline gerek kalmadan doğum yaptım ben her türlü ekmeği denedim ama hangisi olursa olsun yükseltti o yüzden ekmeği tamamen bırakmıştım, her öğünde yoğurt  yada ayram tükettim bide yürüyüş yaptım senin özel durumundan dolayı yürüyüş yapamam diyosun diğer tavsiyelerimi bi dene istersen.. sağlıkla al kucağına

Comments

Sizde diyetle kaç oliyordu şekeriniz? Birde zahmet olmazsa nasıl diyet yapıyordunuz ?

---

dediğim gibi hiçbir ekmek türünü yemiyodum hangisi olursa olsun yükseltti yoğurt ayran her öğünde hergün yürüyüş yapıyodum bol sebze et tükettim ölçümlerim 120 yi geçmiyodu diyetten önce yüksek çıkıyodu diyetle kontrol altına aldım çok şükür oğlum doğdu 1 buçuk yaşında teyzesi :)

---

Ay ne güzel.Bebim ikizlerimde sağlıkla gelsin inşallah.Evde kapalı kalmak hep uzanmak şimdide şeker psikolojimi çok etkiledi.Belkide ondan düzene sokamadım

---

sakin ol canım inan stres yapmanın bi anlamı yok benim ilk haftalar düşük riskim vardı ben de yattım seni anlıyorum ama geçiyo Allahın izniyle

Answer 5

1.si ben senin yerinde olsam insülinde başlamasını ben talep ederdim rahatlık insülin.onun dışında her öğünden sonra 10 dk da olsa tempolu bir yürüyüş yap inan çok faydası olur. Her 10 dk yürüyüs yaklaşık 13 15 sayı az çıkarıyor şekeri net. Bir de çok yediğin bir öğün vardır ondan sonra sade kahve iç acayip düşürüyor. Suyu zaten biliyorsun bol içeceksinbunları yap bak gör nasıl düşüyor şekerin 

Comments

Malesef yürüyüş yapamıyorum.Serviks kısalığı olduğu için.Hep evdeyim hep uzanıyorum.Yemekte yiyememek moralimi çok bozuyor

---

Çok haklısın insanın böyle zamanlarda daha çok yiyesi geliyor

Answer 6

Bu salaklar diyet yap diyene kadar neyde cok seker az neyde cok oldugnu soylese daha kolay olur senin icin ben yurt disindaym sekerimi neyin cikardini bilyorum hic yoktan o yuzden diyet ugulamiyorum meyveye gelince meyvede cok seker war 

Comments

Onu soyluyorlar zaten liste veriyorlar

---

Doktor bana bütün yemeyeceğım şeylerin listesini verdi.Yiye bileceğım çok az şey var.Akşamları saat 11-12 gibi çok acıkıyorum.Ama birşey yemeye korkuyorum.Öhle aç açına yatiyorum

Answer 7

Geçmiş olsun canım ben de benzer durumdayim fakat benim şeker ani yükselip ani düşüyor  ben de diyet yapıyorum. Fakat ben patates pirinç hamur işi beyaz hiç bir şey şeker ve tuz  yemiyorum. Meyve olarak da yasaklar  kavun karpuz muz ve şekeri daha bol meyveler yemiyorum. Kuru meyveler yasak. Bal pekmez yasak. Ekmek yiyeceksin de tam buğday ye çavdar da şekeri yükseltiyor. Eğer canın çekip de yiyorsan yanında mutlaka yoğurt yemelisin  ve çok su tuketmelisin. Doktorun insülin veriyorsa da kullan daha rahat geçirirsin hamileliğini. Geçmiş olsun hayırlısıyla alırsın bebislerini kucağına inşallah.

Answer 8

Önemli olan açlık demişti bana doktor o yüzden yaznasttr bı sure daha diyete devam eder ona göre insülin yazar şu an bende kullniyorum  inşallah toparlarsin ara ogunun varsa onu atla havuç patates karpuz kavun armut yeme  

Comments

Haşlanmış tavuk balık et ve sebzeden başka birşey yemiyorum.Birde birkaç tane ceviz ve badem.
Bazen yarım elma yiyordum onu bile kestim

Answer 9

Bende size birşey sorabilirmiyim benimde bugün yemekten sonra 206cikti 1saat sonra her yemektensonra illa 160ustu çıkıyor aşağısı yok bendedemi var testte yaptırmadım kanda çıkmıyor evdekilerde çıkıyor cihaz değişti yine ayni

Comments

Mutlaka bir doktora görünün.Her yemekten 1 saat sonra 140 altı olmalı demişti bana doktor.Sizde hepn160üstü çikmiş

---

Bir kere gittim doktor o cihazlar bozuk olabiliyor dedi yinede aç tok kan altı ama kanda bile sınırda çıktı oda diyete gönderdi ama diyetin verdiği şeylere uygulaması kolay değil yapamadım birini yesen biri kalıyor olmadı sonrada gitmedim başka doktorami gitsem

---

Bebeğiniz için mutlaka doktora gidip diyete uymalısınız