19 haftalık hamileyim, canım hiç bir şey yemek istemiyor?

0 oy
262 göst.
4 Ekim 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (994 puan) sordu
19 haftalık hamileyim canım hiç bişey yemek istemiyor açlık hissim hiç yok ilk haftalar da böyleydi aş da ermiyorum doğru düzgün pek bişey yemediğim halde bebeğim 1 hafta da önde ilerliyor ama yine de içim rahat etmiyor ileriki haftalar çok önemli kilo alımı açısından umarım ileri ki haftalar da bu iştahsızlık devam etmez kendimi biraz olsun aç hissederim sizler de böylemisiniz yeme içme durumunuz nasıl? 
Gebelik haftası 19+1

2 Cevap

0 oy
4 Ekim 2023 (451 puan) cevapladı
Bebeğiniz  depolarınızdan  sağlam besleniyor tabii her ne kadar da öyle  olsa da sizin de beslenmeye ihtiyacınız  var şu haftadan sonra. Ayrıca bebehin kilosu için değil  ikinizin de sağlığı açısından.  Azar azar yemeye çalışın günlük yoğurt tüketin   meyveler bu konuda iyi. Aç kalmayın çünkü sizden beslenen yavrunuz var. Rabbim yardımcınız olsun. Bu haftalarda normaldir  diye düşünüyorum zaten bebek  son zamanlarda kilo alıyor umarım bu haftalardan sonra  iştahınız artar
4 Ekim 2023 (994 puan) yorumladı
İlk hamileliğimde ne bulursam ağzıma atıyor dum bunda da ne görsem arkama bakmadan kaçasım geliyor :) zaman bir an önce geçsin doğurayım diyorum hamilelikte ağrıdan daha çok insanı telaş yoruyor yıpratıyor
4 Ekim 2023 (451 puan) yorumladı
Rabbim yardımcınız olsun inşaallah sağlıkla alın kucağınıza :))
-Reklam-
0 oy
4 Ekim 2023 (95 puan) cevapladı
Normal bendede o haftalarda öyle olmuştu 19dan 28ci haftaya kadar hiç açlık hissi yoktu zorla yiyordum doğumdan sonrası için

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

19 haftalık hamileyim iştahsızlık neden olur?
19 haftalık gebelikte iştahsızlık genellikle hormonal değişimler, mide kapasitesinin baskılanması veya psikolojik faktörlerden kaynaklanır. İkinci trimesterde iştah kaybı yaygın bir durumdur; ancak bebeğin beslenmesi plasenta aracılığıyla devam ettiği için genellikle bebeğin gelişimi olumsuz etkilenmez.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte iştahsızlık bebeğin gelişimini etkiler mi?
Anne adayının iştahsızlık yaşamasına rağmen bebeğin önde gitmesi, vücudun mevcut depoları verimli kullandığını gösterir. Bebeğin gelişimi, annenin o anki iştahından ziyade genel beslenme dengesine bağlıdır; yine de kilo alımı konusunda endişe duyuluyorsa düzenli doktor takibi ve kan değerleri kontrolü ihmal edilmemelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin 19. haftasında iştah nasıl açılır?
İştahı açmak için ana öğünler yerine az az ve sık sık beslenerek mide üzerindeki baskıyı azaltabilirsiniz. Protein değeri yüksek, kolay sindirilebilir ve besin yoğunluğu fazla olan gıdaları tercih etmek, küçük porsiyonlarla gün boyu enerji seviyenizi korumanıza yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte açlık hissetmemek normal mi?
Hamilelik döneminde açlık hissinin kaybolması veya iştahsızlık yaşanması, hormonların sindirim sistemi üzerindeki yavaşlatıcı etkisi nedeniyle oldukça normaldir. İkinci trimesterde enerji ihtiyacı artsa da bazı anne adaylarında mide bulantısı veya tokluk hissi baskın gelebilir; önemli olan günlük sıvı alımını ve temel vitamin desteğini sürdürmektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
19 haftalık hamilelikte günlük beslenme nasıl olmalı?
19 haftalık gebelikte günlük beslenmede porsiyonları küçülterek günde 5-6 öğün tüketmek mideyi yormadan beslenmeyi sağlar. Kalsiyum, demir ve protein açısından zengin gıdalara odaklanmalı, iştahın az olduğu dönemlerde ise sıvı tüketimini artırarak vücudun dengesini korumalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,512,395 soru

24,668,576 cevap

367,132 kullanıcı

...