33 haftalık gebeyim, nefes darlığı ve ağırlaşma yaşıyorum?

+1 oy
256 göst.
10 Ekim 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (119 puan) sordu
33 haftaya girdik çok şükür ama nefes darlığı vuccutta agirlasma ve isteksizlik var her isimde sizdede böyle mi  sanki karnım dışarıya fırlayacak gibi 
Gebelik haftası 33

3 Cevap

0 oy
10 Ekim 2023 (1,076 puan) cevapladı
Tabiki öyle artık bebişin sıvısı tamamlandı bundan sonra kilo alımı olacak ve dün benim karnım o kadar ağırdı ki yani sancı gibi değil hani karnım on kilo gibiydi dedim ayyy bu nee:( ama sonra geçti bide bağırsaklar tam boşalmiyo sebeplerden biri de bu sağlıkla gelsin bebişkolarimız 
10 Ekim 2023 (119 puan) yorumladı
Evet sindirim de yavaşladı sanki Allah kurtarsın hepimizi teşekkür ederim ♥️
-Reklam-
0 oy
10 Ekim 2023 (504 puan) cevapladı

Bende 33 gireceğim yarın inşallah, ama çok şükür iyi hissediyorum, sizin bu yaşadıklarınz da gayet normal sona doğru yakl kiaşiyoruz :)  ama bana yürümek zor geliyor mesela , sizde de öyle mi

0 oy
10 Ekim 2023 misafir cevapladı
33+4 üm bende, nefes alamamak en büyük sorunum. Biraz yürüsem bacaklarımda ağırlık oluşuyor. Ve bu aralar o kadar çok baskı yapıyor ki alt tarafta çok baskı hissediyorum. 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

33 haftalık gebelikte nefes darlığı neden olur?
33 haftalık gebelikte nefes darlığı, büyüyen rahmin diyaframa baskı yapması ve akciğer kapasitesinin bir miktar kısıtlanması sonucu oluşur. Bebek büyüdükçe diyafram yukarı doğru itilir, bu da hamilelerin daha kısa ve sık nefes almasına neden olur. Genellikle normal bir durum kabul edilse de, ani ve şiddetli nefes darlığı, göğüs ağrısı veya çarpıntı gibi durumlarda mutlaka doktora başvurulmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
33 haftalık hamilelikte vücutta ağırlaşma hissi normal mi?
33 haftalık hamilelikte vücutta ağırlaşma hissi, bebeğin hızla kilo alması ve vücudun ağırlık merkezinin değişmesi nedeniyle oldukça yaygındır. Bu dönemde vücut ağırlığı arttığı için eklemler ve kaslar üzerinde ekstra bir yük oluşur, bu da hareketlerin kısıtlanmasına ve yorgunluk hissine yol açar. Hafif tempolu yürüyüşler ve doğru yatış pozisyonları bu ağırlaşma hissini bir nebze olsun hafifletmeye yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
33 haftalık gebelikte aşırı isteksizlik ve halsizlik nasıl geçer?
33 haftalık gebelikte yaşanan isteksizlik ve halsizlik, vücudun doğuma hazırlık süreci ve artan enerji ihtiyacıyla doğrudan ilişkilidir. Bu dönemde gün içinde kısa dinlenme aralıkları vermek, beslenmede demir ve protein değerlerine dikkat etmek ve gün boyu yeterli sıvı tüketmek enerji seviyenizi dengeleyebilir. Eğer bu isteksizlik günlük işlerinizi tamamen engelleyecek boyuta ulaşırsa, bir uzmana danışarak vitamin değerlerinizi kontrol ettirmeniz faydalı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
33 haftalık gebelikte karnın fırlayacak gibi olması ne anlama gelir?
33 haftalık gebelikte karnın dışarıya doğru fırlayacakmış gibi gergin hissedilmesi, bebeğin büyümesi ve rahim duvarının iyice gerilmesiyle ilgilidir. Bu dönemde rahim, karın kaslarını dışa doğru iter ve bu da karın bölgesinde yoğun bir baskı ve gerginlik hissi yaratır. Eğer bu sertleşmelere düzenli aralıklarla gelen kasılmalar veya ağrılar eşlik etmiyorsa, genellikle bebeğin pozisyon alması veya büyümesiyle açıklanır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
33 haftalık gebelikte nefes darlığını rahatlatmak için ne yapılmalı?
33 haftalık gebelikte nefes darlığını rahatlatmak için en etkili yöntem, otururken veya yatarken dik bir pozisyon tercih etmektir. Özellikle uyurken baş ve omuz seviyesini yastıklarla destekleyerek yükseltmek, diyafram üzerindeki baskıyı azaltarak daha rahat nefes almanızı sağlar. Ayrıca çok ağır fiziksel aktivitelerden kaçınmak ve nefesinizi düzenli tutacak yavaş egzersizler yapmak, nefes darlığı hissinin şiddetini azaltmaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,511,868 soru

24,661,918 cevap

366,784 kullanıcı

...