Bir Soru Sor

Kan tahlilimde kolesterolüm yüksek çıktı, ne yapmalıyım?

0 oy
217 göst.
13 Ekim 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (459 puan) sordu

Kızlar dün sabah kan verdim kolestrolum yüksek çıkmış ne yapmalıyım sağlık ocağı doktoru birsey olmaz dedi ama içim pek rahat değil böyle olup sıkıntı yaşayan var mı?

image

Gebelik haftası 32

4 Cevap

0 oy
13 Ekim 2023 (1,364 puan) cevapladı
Benimde kolestrolum yüksek gebelikte zaten hücreler çoğaldığı için kolestrol zirveye çıkarmış doğumdan sonra normale döner 
13 Ekim 2023 (459 puan) yorumladı
Ay çok telaslandim korktum teşekkür ederim
13 Ekim 2023 (1,364 puan) yorumladı
Benimde 270lerdeydi yağlı yememeye çalışıyorum arada yuruyus. Bide akşam 8den sonra bişey yememeye gayret ediyorum
-Reklam-
0 oy
13 Ekim 2023 (147 puan) cevapladı
Benimkide yüksek çıkmıştı. Özele gidiyorum. Doktorum, gebelikte gayet normal kafaya takma sakın dedi. 
13 Ekim 2023 (459 puan) yorumladı
Dünden beri bunun stresini yaşıyorum ya çok şükür o zaman teşekkür ederim
15 Ekim 2023 (147 puan) yorumladı
Rica ederim. Her doktor farklı söyleyebilir bilemiyorum. Hamur işi, kızartma falan dikkatli tüketin
0 oy
13 Ekim 2023 (1,238 puan) cevapladı
Trigliserid yüksek canım şekerden karbonhidrattan uzak dur. Kolesterol hamilelikte yükseliyor dendi bana da.. Benimde yüksek çıkmıştı.. Limonlu su iç yürüyüş yap, sağlıklı beslen birsey olmaz insllh.. 
0 oy
13 Ekim 2023 (143 puan) cevapladı
Aynı bendede yüksek çıktı daha sonuç için gitmedim ama araştırdım hamilelikte yükseliyor mus

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Kan tahlilinde kolesterol yüksekliği ne anlama gelir?
Kan tahlilinde kolesterol yüksekliği, damar sağlığını olumsuz etkileyebilecek LDL (kötü huylu) kolesterolün veya toplam kolesterol değerinin referans aralığının üzerinde olduğunu gösterir. Bu durum, damar duvarlarında plak birikimi riskini artırabileceği için dikkatle takip edilmelidir. Uzmanlar genellikle bu değerleri düşürmek için yaşam tarzı ve beslenme değişikliklerini ilk adım olarak önerirler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Kolesterol yüksekliği nasıl düşürülür ve nelere dikkat edilmelidir?
Kolesterolü düşürmek için ilk olarak doymuş yağlardan fakir, lifli gıdalardan zengin bir beslenme düzenine geçilmelidir. Günlük rutine eklenen 30 dakikalık tempolu yürüyüşler LDL kolesterolü düşürmeye yardımcı olur. Ayrıca sigara ve alkol gibi alışkanlıklardan uzak durmak, ideal kiloyu korumak ve işlenmiş gıdaları sınırlandırmak kolesterol seviyelerini kontrol altına almak için en etkili yöntemlerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Kolesterol yüksekliği hangi durumlarda ciddiye alınmalıdır?
Kolesterol yüksekliği, kişinin yaşına, genetik yatkınlığına, tansiyon değerlerine ve sigara içip içmediğine bağlı olarak değişen bir risk profiline sahiptir. Eğer ailede erken yaşta kalp hastalığı hikayesi varsa veya kolesterol değerleri çok yüksek seyrediyorsa bu durum mutlaka ciddiye alınmalıdır. Doktorunuzun önerdiği periyodik kan tahlilleri ile bu değerlerin düşüş trendini takip etmek en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Beslenmede kolesterolü dengelemek için neler yenmelidir?
Kolesterolü dengelemek için beslenme programına yulaf, baklagiller, ceviz, badem ve zeytinyağı gibi sağlıklı yağ kaynaklarını dahil etmek oldukça faydalıdır. Omega-3 kaynağı olan balık tüketimi, haftada en az iki kez tercih edilmelidir. Ayrıca mevsim sebzeleri ve meyveleriyle alınan lifler, bağırsaklardan kolesterol emilimini azaltarak kan değerlerinin iyileşmesine doğrudan destek sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Kolesterol yüksekliği için hangi bölüme gidilir?
Kolesterol değerlerinizle ilgili detaylı bir değerlendirme ve tedavi planı için hastanelerin Dahiliye (İç Hastalıkları) veya Kardiyoloji bölümlerine başvurmanız gerekir. Bu branşlardaki uzman doktorlar, sadece kolesterol değerine değil, kalp ve damar sağlığınızın genel durumuna bakarak gerekli görürlerse diyetisyen desteği veya ilaç tedavisi sürecini başlatabilirler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 145 göst.
Kötü kolestrol Yüksekliği
4 Şubat 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Guzelim_1 (92 puan) sordu
0 oy
0 cevap 219 göst.
Hamilelikte kolestrol değeri kaç olmali
24 Mayıs 2024 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Kardelentrtr (65 puan) sordu
0 oy
1 cevap 177 göst.
Kolestrol yüksek mi kan sonucu anlayan
4 Nisan 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Mutluanneyimmm65 (56 puan) sordu
0 oy
6 cevap 397 göst.
Lütfffn bakın tahlilden anlayan bakksn kolestrol
10 Mart 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde U66uuuuugvh (3 puan) sordu

Kategoriler


1,507,695 soru

24,609,339 cevap

363,999 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...